omega-3-depression-combination

درباره خواص بی نظیر مکمل امگا 3 چه میزان اطلاع دارید این دارو چه تاثیرات مثبتی روی مشکلات روحی شما می تواند بگذارد می تواند در کنار داروهای ضد افسردگی کمک زیادی به مبتلایان کند

یک مطالعه نشان می دهد مکمل های امگا 3 روغن ماهی اثر داروهای ضد افسردگی را افزایش می دهند.

محققان استرالیایی با بررسی اتفاقی داده های آزمایش های هشت کلینیک و سایر اسناد دریافتند که مکمل های امگا3 در مقابله با افسردگی تقویت اثربخشی داروی ضد افسردگی بیماران نقش موثری دارد، هر چند آنها تاکید دارند که نظر مشورتی پزشک ضروری است.

جروم ساریس مدیر اصلی این مطالعه و رئیس گروه تحقیقات بهداشتی آرکادیا روان در دانشگاه ملبورن استرالیا گفت: استفاده از مکمل روغن امگا3 در ترکیب با داروهای ضد افسردگی اثر معناداری روی پلاسبو (Placebo)داشت.

پلاسبو (Placebo) به معنی «من خوب خواهم شد» به استفاده از روش‌های درمانی صوری و تلقینی گفته می‌شود که می‌تواند اثر مثبتی در روند بهبود بیمار داشته باشد.

این مطالعه داده های مربوط به آزمایش های بیماران مبتلا به افسردگی را که داروهای ضدافسردگی همراه با پلاسبو غیرفعال مصرف می کردند، ربا بیماران مصرف کننده داروی ضد افسردگی استاندارد همراه با روغن ماهی امگا3 مقایسه کردند.

ساریس گفت: اختلاف بیمارانی که از هر دو داروی ضد افسردگی و امگا3 استفاده می کردند در قیاس با یک پلاسبو بسیار قابل توجه بود.
بسیاری از مطالعات نشان می دهد مصرف امگا 3 ها به طور کل برای سلامتی مغز و بهبود خلق و خو بسیار مفید هستند. اما این نخستین بررسی مطالعاتی است که داروی ضد افسردگی را با امگا3 ترکیب می کند.

چربی‌ها در ساختمان سلولی بدن و به خصوص سلول‌های مغزی شرکت دارند. اسیدهای چرب امگا 3 از این نظر نقش‌های به خصوصی را ایفا می‌کنند؛ تحقیقات نشان داده‌اند امگا 3 تأثیر مثبتی در روند درمان میگرن، استرس، تنش‌های عصبی و افسردگی دارد.
این مطالعه 26 آوریل در مجله American Journal of Psychiatry منتشر شد.

پایگاه اینترنتی هلث دی

ارسال شده در 11 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • درباره بیماری آپاندیسیت بیشتر بدانیم
  • باقي‌مانده‌هاي دارويي در موادغذايي بامنشا دامي سلامت انسان را تهديد مي‌كند
  • آیا با جراحی میتوان چانه را زیبا کرد
  • لباس گذاشتن در حمام ممنوع!
  • آقایانی که مشتاق زیباترشدن هستند بخوانند
  • مصرف بیش از اندازه پروتئین چه خطراتی را در پی دارد؟
  • طبیعی ترین موراد لازم برای زنان
  • هل ،درمانگر گلودرد و درد معده
  • روزه متناوب انسان را سالم لاغر میکنند
  • برای مراقبت از افراد مسن در خانه دستگاه جدیدی کشف شد
  • معجونی شگفت انگیز برای درمان بی خوابی
  • تاثیرگذاری هویج بر سلامت چشم،چطور؟
  • 3 راه حل برای اجتماعی شدن
  • خطر ابتلا به آب مروارید را جدی بگیرید! علل و نشانه ها
  • اضافه کردن به طول عمر با یک نوع اسید
  • محبوبترین ها

  • عادت مخرب سلامتی در فصول سرد سال
  • اصول مراقبت از سیستم لنفاوی
  • هشدارهای ناشی از تعریق در هنگام خواب
  • نکات مهم پزشکی در مورد سلامت آقایان
  • مقصرین اصلی کبد چرب
  • شناخت کامل سیری و گرسنگی عصبی
  • فناوری جالب به کمک لرزش دستها می آید
  • به وزن دلخواه خود در سی روز برسید
  • پشت میزنشینی و ابتلا به مشکل قلبی
  • درمان و علائم درد قلبی ناشی از آنژین صدری
  • نشانه های مختلف در بدن برای بیماری
  • درباره عفونت انگشتان پا چه میدانید
  • آیا کودکان غذای سالم مصرف می کنند؟
  • پای کثیف و این بیماری ها
  • دلیل گذاشتن ایلئوستومی چیست
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است