4457223_464
می خواهیم در این مطلب شما را را خاصیت های مختلف درمانی گیاه گوگول آشنا کنیم و  از تاثیرات درمانی مختلف آن را برای بدن سر در بیاوریم در ادامه با ما همراه باشید

هنگامی که عملکرد سیستم لنفاوی کند می‌شود مشکلات متعددی از جمله تورم مفاصل و سلولیت در بدن بوجود می‌آید. سلولیت تجمع بافت چربی در ناحیه‌ای از بدن است که نوعی چاقی موضعی محسوب می‌شود که بیشتر خود را در شکم، کشاله‌های ران و باسن نشان می‌دهد.
اگر سیستم لنفاوی که وظیفه خارج کردن سموم از بدن را دارد کند شود، بدن دچار پف، تورم و از همه بدتر سلولیت می‌شود. برای خلاص شدن از سلولیت‌ها باید سیستم لنفاوی عملکردی خوب و مناسب داشته باشد.
در اینجا به راه‌هایی برای افزایش عملکرد سیستم لنفاوی و کاهش سلولیت‌ها در بدن اشاره می‌کنیم:
بیشتر تکان بخورید
تحرک و سرعت خود را بیشتر کنید. تحرک ماهیچه‌های بدن موجب بهبود عملکرد سیستم لنفاوی می‌شود. بهترین روش‌های برای این کار طناب زدن و پریدن و یا پیاده‌روی سریع است.
بدن خود را ماساژ دهید
برای بهبود عملکرد سیستم لنفاوی می‌توانید وقتی بدنتان خشک است قبل از استحمام نقاط مختلف بدنتان را با برسی نسبتا زبر به آرامی ماساژ دهید تا سلول‌ها و لایه‌های مرده پوستتان از بین بروند و سلول‌ها و بافت‌های جدیدی بازسازی شوند.
جایی برای گوگول در برنامه غذایی تان باز کنید
به رژیم خود عصاره گیاه گوگول را اضافه کنید. این گیاه نوعی چربی‌سوز و کاهش‌دهنده اشتها است. گوگول عملکرد آنزیم‌های موجود در کبد را که وظیفه سم‌زدایی دارند افزایش می‌دهد و در شکستن ذرات چربی موجود در بدن بسیار موثر است.
چای را با پودر روناس سم‌زدا کنید
با اضافه کردن پودر روناس به چای سیستم لنفاوی خود را تقویت کنید و بدن خود را سم‌زدایی کنید. نصف قاشق چای خوری پودر روناس را به چای خود اضافه کنید و چای را هم بزنید. علاوه بر این، می‌توانید این پودر را به خود دانه‌های چای اضافه کنید در این صورت نیازی به هم زدن و حل کردن آن نیست.

ارسال شده در 12 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • ده راهکار عملی برای کاهش استرس
  • جذابیت بیشتر با آرایش ملایم یا آرایش زیاد؟
  • توصیه های مناسب برای کاهش انواع دردهای بدن
  • آموزش ساندویچ سیمیت
  • پاکسازی ریه در خانه
  • امنیت روانی کودکان و بی توجه والدین
  • اهمیت صحبت کردن با اطفال
  • اجسام خارجی که وارد اوربیت می شوند
  • تصاویری از انکوباتور یا اتاق رشد
  • آسیب ها و پیامدهای اعتیاد
  • توصیه های تغذیه ای معصومین برای سلامت پوست
  • آیا تازه مادر شده اید؟ لازم نیست دستپاچه شوید!
  • شیر بادام پایین آوردنده طبیعی کلسترول خون
  • افزایش نظم کودکان با این روش
  • با مصرف ماست با سرماخوردگی مبارزه کنید!
  • محبوبترین ها

  • گلودرد در فصل سرما
  • انحراف بینی چگونه ایجاد میشود
  • اوتیت مزمن میانی Chronic otitis media
  • اهمیت رسیدگی به موقع به گوش درد
  • همه مخاطرات گوش پاک کن ها
  • پیشگیری از سرماخوردگی در فصول سرد
  • ماسک کاغذی نخرید
  • عسل و درمان معجزه آسای سینوزیت
  • پیشگیری از سرماخوردگی با این مواد خوراکی
  • هرآنچه درباره پولیپ باید بدانید
  • مزاحمی به نام لوزه
  • کاربردهای جالب اسپری بینی
  • با شوید به جنگ مشکلات تنفسی و ریوی بروید!
  • ابتلا به سینوزیت با این عوامل
  • همه چیز درباره ناشنوایی شغلی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است