4457223_464
می خواهیم در این مطلب شما را را خاصیت های مختلف درمانی گیاه گوگول آشنا کنیم و  از تاثیرات درمانی مختلف آن را برای بدن سر در بیاوریم در ادامه با ما همراه باشید

هنگامی که عملکرد سیستم لنفاوی کند می‌شود مشکلات متعددی از جمله تورم مفاصل و سلولیت در بدن بوجود می‌آید. سلولیت تجمع بافت چربی در ناحیه‌ای از بدن است که نوعی چاقی موضعی محسوب می‌شود که بیشتر خود را در شکم، کشاله‌های ران و باسن نشان می‌دهد.
اگر سیستم لنفاوی که وظیفه خارج کردن سموم از بدن را دارد کند شود، بدن دچار پف، تورم و از همه بدتر سلولیت می‌شود. برای خلاص شدن از سلولیت‌ها باید سیستم لنفاوی عملکردی خوب و مناسب داشته باشد.
در اینجا به راه‌هایی برای افزایش عملکرد سیستم لنفاوی و کاهش سلولیت‌ها در بدن اشاره می‌کنیم:
بیشتر تکان بخورید
تحرک و سرعت خود را بیشتر کنید. تحرک ماهیچه‌های بدن موجب بهبود عملکرد سیستم لنفاوی می‌شود. بهترین روش‌های برای این کار طناب زدن و پریدن و یا پیاده‌روی سریع است.
بدن خود را ماساژ دهید
برای بهبود عملکرد سیستم لنفاوی می‌توانید وقتی بدنتان خشک است قبل از استحمام نقاط مختلف بدنتان را با برسی نسبتا زبر به آرامی ماساژ دهید تا سلول‌ها و لایه‌های مرده پوستتان از بین بروند و سلول‌ها و بافت‌های جدیدی بازسازی شوند.
جایی برای گوگول در برنامه غذایی تان باز کنید
به رژیم خود عصاره گیاه گوگول را اضافه کنید. این گیاه نوعی چربی‌سوز و کاهش‌دهنده اشتها است. گوگول عملکرد آنزیم‌های موجود در کبد را که وظیفه سم‌زدایی دارند افزایش می‌دهد و در شکستن ذرات چربی موجود در بدن بسیار موثر است.
چای را با پودر روناس سم‌زدا کنید
با اضافه کردن پودر روناس به چای سیستم لنفاوی خود را تقویت کنید و بدن خود را سم‌زدایی کنید. نصف قاشق چای خوری پودر روناس را به چای خود اضافه کنید و چای را هم بزنید. علاوه بر این، می‌توانید این پودر را به خود دانه‌های چای اضافه کنید در این صورت نیازی به هم زدن و حل کردن آن نیست.

ارسال شده در 12 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • آیا علت چاقی شما کم کاری تیروئید است؟
  • طب سنتی برای پوست‌های خشک چه توصیه هایی دارد؟
  • آشنایی هایی که به سرانجام نمی رسند!
  • سفر همراه با شیرخوار
  • ضرورت ورزش در دوران میانسالی
  • در طول سفر، این غذا ها ممنوع
  • پرفشاری و کم فشاری خون چه تاثیراتی روی بدن میگذارد
  • ناسازگاری درABO به چه معنا است؟
  • غذا خوردن بدنسازهای حرفه ای چقدر باید باشد؟
  • کم کردن کلسترول با این پیشنهادات خوراکی
  • چطوری کمتر ورزش کنیم ولی جوان دیده شویم
  • مشکلات مربوط به عروق کرونر در قلب
  • آب انگور و عسل نوشیدنی سالم
  • تخریب دندان های اطفال با این خوراکی پرطرفدار
  • پیامدهای زیانبار خشم بر تندرستی
  • محبوبترین ها

  • خلاصی از افسردگی
  • با افرادی که شکست عشقی خورده اند اینگونه باشید
  • چه پیش بینی هایی اشتباه از آب درآمده اند؟
  • مهمترین علائم اعتیاد شما به کار
  • تغییرات رفتاری نامزد
  • نبود آرامش به هنگام رانندگی
  • منشا و منبع کابوس از دید روانشناسی
  • میل به خودنمایی با عمل های مختلف جراحی زیبایی
  • ریشه اصلی عصبانیت در کودکان
  • چرا دختران چاق مورد پسند پسران امروزی است؟
  • تلفن همراه و ضربه به محصلین
  • درباره شخصی نگری در روانشناسی چه می دانید
  • سوء استفاده در زمینه عاطفی
  • هفت چیزی که حس خوب به شما می دهند، را می شناسید؟
  • 9 شیوه کم کردن کابوس صحبت در جمع
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است