مسواک زدن علائم بیماری لثه فواید سلامت دندان پوسیدگی دندان بیماری لثه بهداشت دهان و دندان

-بهداشت و مراقبت از دندانها را فراموش نکنید. با مراقبت پیوسته و منظم از دندانهای خود می توان آنها را در تمام مدت عمر حفظ کرد. رعایت توصیه های بهداشتی دهان و دندان نقش مهم و اساسی در پیشگیری از بروز ناراحتیهای دهان و دندان و به ویژه پوسیدگی دندانها را بر عهده دارد.
-چنانچه بهداشت دهان و دندان به موقع رعایت نشود، حتی گاهی مواقع ترمیم دندان خراب شده نیز سود نخواهد داشت زیرا دندان پر شده از طرف دیگر دچار پوسیدگی و خرابی
می شود.
– دندانهای خود را به خوبی تمیز نمایید. اگر دندانها به خوبی پاکیزه نشود مواد غذایی باقی مانده پیرامون آنها می تواند زمینه بروز ناراحتیهای دندانها و از جمله پوسیدگی آنها را فراهم سازد.
– دندانهای خود را بعد از هر وعده غذا و قبل از خواب خوب مسواک بزنید و بین آنها را با نخ دندان تمیز کنید. مسواک زدن به طور منظم و صحیح و استفاده از نخ دندان به طور منظم جهت جلوگیری از تشکیل پلاکها و رسوبات بر روی لثه ها و دندانها ضروری است. یکی از راههای جلوگیری از بروز پوسیدگی دندانها مسواک زدن پس از غذا خوردن در هر وعده غذاست.
-با مسواک زدن درست و مرتب می توان دندانها را از وجود مواد غذایی باقی مانده، میکروبها و اسیدهای تولید شده در دهان در امان داشت. چنانچه بلافاصله پس از خوردن غذا مسواک بزنید به مقدار زیادی از میزان پوسیدگی دندانها کاسته می شود. لازم است مواسک زدن حداقل 4-3 بار در روز یعنی پس از خوردن سه وعده و پیش از خواب انجام شود. هنگامی که مسواک تغییر شکل داده است حتما عوض شود. بهتر است مسواک خود را هر 4-3 ماه یک بار عوض نمایید.
– علائم هشدار دهنده بیماریهای لثه را جدی بگیرید. بیماری لثه بدون درد است حتی شما ممکن است تا مراحل پیشرفته از وجود آن خبر نداشته باشید. به طور کلی علائم هشدار دهنده بیماری لثه عبارت اند از: خونریزی از لثه ها هنگام استفاده از مسواک یا نخ دندان، لثه های قرمز و دردناک، لثه هایی که از دندانها جدا شده اند (در این موارد ممکن است دندان شما بلندتر به نظر برسد) چرک بین دندان و لثه (هنگام فشار آوردن به لثه) بوی بد دهان و دندانهای لق

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 12 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • اسپاسم علامت است، بیماری نیست‌
  • تسکین سردرد و استرس با طب فشاری در 30 ثانیه
  • بررسی علل سرخ شدن گونه
  • هرگز این کار اشتباه را در زندگی مشترکتان نکنید
  • تستی که میزان ریلکس بودن شمارا نشان میدهد
  • مراقبت های لازم برای جلوگیری از عفونت های زنانه
  • آیا داروهای ضد افسردگی در کودکان ممنوع است؟
  • چگونه به شیوه کامل و صحیح رب گوجه فرنگی درست کنیم
  • محبوبترین ها

  • خوراکی بسیار خطرناک برای دختر بچه ها
  • کدام ماهی بهتر است؟ دریایی در مقابل پرورشی
  • غذاهایی که خوردن زیادشان شما را لاغر می کند
  • اگر میخواهید از کسی پاسخ مثبت بشنوید به او قهوه بخورانید
  • ترکیب تخم مرغ با سبزیجات برای مقابله با التهاب
  • مواد غذایی مفید برای از بین بردن سلولیت
  • حد و مرز استفاده از نمک
  • بالاخره نان سنتی بخوریم یا خیر؟
  • رپورتاژ

  • لیفتینگ با نخ
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    لاغر شو

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است