مشاوره زیبایی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر کمالی
دکتر کمالی
پوست مو و زیبایی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)

teeth1

لازم است به طور منظم برای جلوگیری از بروز بیماریهای لثه نکات زیر را رعایت نمایید:
آگاهی از چگونگی شروع بیماری لثه، مسواک زدن دندانها حداقل 2 بار در روز، استفاده روزانه از نخ دندان و مراجعه به دندانپزشک حداقل 2 بار در سال جهت جرم گیری دندانها.
* برنامه غذایی مناسب و متعادل داشته باشید. داشتن برنامه غذایی مناسب و متعادل برای سلامتی اندامهای بدن و به ویژه دندانها لازم است. چنانچه برنامه غذایی صحیح از سوی شما یا اعضای خانواده تان رعایت نشود ممکن است به بیماریهای دندان و لثه مبتلا شوید.
سعی کنید در برنامه غذایی خود از چهار گروه اصلی (گوشت و جانشینهای آن و دیگر غلات) استفاده نمایید. ترکیبات کلسیم، فسفر و نیز ویتامین C برای تقویت و استحکام لثه و دندانها موثر هستند. خوردن برخی غذاها مانند پنیر می تواند دنداهای شما را در مقابل میکروبهای پوسیدگی حفظ نماید.
* از خمیر دندانهای حاوی فلوراید استفاده کنید. در صورت امکان هر 2 تا 3 ماه یک بار نوع خمیر دندان خود را عوض نمایید تا میکروبهای دهان شما نسبت به ماده میکروب کش موجود در خمیر دندان مقاوم نشوند. خمیر دندانی را باید انتخاب نمود که لثه و مخاط دهان نسبت به آن حساسیت نشان ندهند.
* از مصرف دخانیات خودداری نمایید. از سیگار کشیدن، پیپ، قلیان و نوع دخانیات پرهیز کنید. استفاده از دخانیات به ویژه سیگار به سلامتی دندانها آسیب می رساند. سیگار کشیدن اثرات زیان آوری بر روی سلامت لثه و دندانهای شما می گذارد. هنگامی که دود سیگار به غشای ظریف دهان و لثه برسد ذرات بسیار ریز آن موجب بروز تورم و التهاب می شود. این التهاب هر چه بیشتر طول بکشد زیان آن بیشتر می شود. رفته رفته کنار لثه متورم می شود و حجم این تورم آن قدر زیاد می شود که اکسیژن مورد نیاز به آن نمی رسد در نتیجه شروع به از بین رفتن می کند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 11 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع دندانپزشکی
[bws_google_captcha]

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پیشنهاد سردبیر

  • با رژیم غذایی چرب، وزن خود را کاهش دهید
  • تأثیر پروتئین های روده ای بر چاقی ودیابت نوع 2
  • میزان تمایل خانم ها به مشارکت در تامین مخارج زندگی
  • نوین ترین روش درمان واریس را حتما امتحان کنید
  • خواص طلایی سنجد را بشناسیم
  • دلایل درد قفسه سینه را بشناسیم
  • عوارض هوای آلوده به اندازه کشیدن 10 نخ سیگار در روز است
  • آرتروز خود را با این رژیم غذایی درمان کنید
  • محبوبترین ها

  • بررسی خواص ماهی های پرچرب برای سلامت
  • خطرناک ترین بیماری ها با این قبیل خوراکی ها
  • بادام زمینی و ویتامین های بی شمارش
  • دارچین را بیشتر دوست داشته باشید!
  • پاسخ به رایج ترین سوالات در مورد قهوه
  • مرغ سوخاری خوردن و این دردسرها
  • کاهش حجم معده با این روش ها
  • بهترین شیرینی برای خوردن با چای
  • رپورتاژ

  • مصرف این غذاهای بد باعث لاغری شما می شود!
  • لاغری و جوانسازی پوست در کلینیک یکتا
  • کلینیک اطفال و واکسیناسیون ساج
  • بهترین کلینیک تخصصی کاشت مو کدام است ؟
  • تغذیه و تناسب اندام در کلینیک ایران نوین
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x