نقش موثر خنده فواید خنده سلامتی با خنده درمان بیماریها با خنده بهبود افسردگی

احساس شادی در پی خندیدن و بهبود حال و هوای افراد در بلندمدت هم در اشخاص سالم و هم در بیماران موجب بهبود کیفیت زندگی می شود. به طور کلی، خنده در پیشگیری از بروز بیماریهایی مانند: افسردگی، خشم، ناامیدی، دردها، ناراحتیهای قلب و عروق، فشار خون بالا، ناراحتیهای دستگاه گوارش، خستگیها و اختلالات تنفسی، نقش موثری را ایفا می نماید.
رسیدن به خوشی و سعادت مهم ترین هدف انسان بوده و غیر معمول است چنانچه کسی را پیدا کنیم که سرش پایین و اخمو باشد و همیشه نگاه خود را از دیگران برگرداند و در عین حال انسانی آرام و شاد باشد. آخرین باری که شما خندیدید کی بود؟ منظور یک خنده خوب و از ته دل است. خنده ای که صورت شما را سرخ کند و هنگام خندیدن پاهای خود را به زمین بکوبید. منظور از خندیدن، تمسخر دیگران نیست.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 13 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • وزارت بهداشت علت فوت 4 بیمار دیالیزی را اعلام کرد
  • رهایی از شر خر و پف با این درمان های خانگی
  • رضایت شغلی و این تاثیرات
  • انگیزش در روان شناسی
  • برای پوست از چه سنی رتینول استفاده کنیم
  • قلیان های شارژی خطر جدی برای افراد است
  • 11 بیماری که جان 52 نفر را در کهگیلویه نجات دادند
  • در کنار منابع آهن از این خوردنی ها مصرف کنید
  • محبوبترین ها

  • اصول سرخ کردن غذا به نقل از سايت Readersdigest
  • ویتامین D چه کارهایی برای بدن انجام میدهد
  • کارهای مهم اسیدهای چرب ضروری و امگا 3
  • مصرف لواشک و این همه خواص مفید برای بدن!
  • 6 توصیه لاغری برای افرادی که اهل رژیم نیستند
  • تناسب‌اندام و رژیمهای اشخاص معروف
  • بیماران قلبی از این چربی ها استفاده کنند
  • نقش منیزیم در حفظ تعادل و سلامت بدن
  • رپورتاژ

  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • کلینیک پیشرفته دندانپزشکی دیبا
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما