نقش موثر خنده فواید خنده سلامتی با خنده درمان بیماریها با خنده بهبود افسردگی

احساس شادی در پی خندیدن و بهبود حال و هوای افراد در بلندمدت هم در اشخاص سالم و هم در بیماران موجب بهبود کیفیت زندگی می شود. به طور کلی، خنده در پیشگیری از بروز بیماریهایی مانند: افسردگی، خشم، ناامیدی، دردها، ناراحتیهای قلب و عروق، فشار خون بالا، ناراحتیهای دستگاه گوارش، خستگیها و اختلالات تنفسی، نقش موثری را ایفا می نماید.
رسیدن به خوشی و سعادت مهم ترین هدف انسان بوده و غیر معمول است چنانچه کسی را پیدا کنیم که سرش پایین و اخمو باشد و همیشه نگاه خود را از دیگران برگرداند و در عین حال انسانی آرام و شاد باشد. آخرین باری که شما خندیدید کی بود؟ منظور یک خنده خوب و از ته دل است. خنده ای که صورت شما را سرخ کند و هنگام خندیدن پاهای خود را به زمین بکوبید. منظور از خندیدن، تمسخر دیگران نیست.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 13 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • تاثیر یوگا بر زنان باردار
  • به صورت طبیعی با سنگ کیسه صفرا مبارزه کنید
  • سوپ آسان و سریع-سوپ تخم مرغ
  • افزایش سرعت تردمیل و تاثیر آن بر لاغر شدن
  • دانستنی هایی در مورد مرغ هورمونی در بازار
  • آسیب های بوکس و فوتبال برای زیر هجده سال
  • تکنیک اولترازد لیپوساکشن تحت نظر دکتر مجید نجفی
  • برطرف کردن استرس و مشکلات ناشی از آن
  • محبوبترین ها

  • رسیدگی به روحیه افراد سرطانی
  • باورهای غلط درباره افسردگی مانعی برای پیگیری درمان هستند
  • خطرناک ترین بیماری روانی
  • انواع عشق را بشناسیم
  • تغییرات تفکر در هنگام افسردگی
  • محک زدن موفقیت در زندگی قبل از ازدواج
  • آیا واقعا پشت هر مرد موفقی یک زن وجود دارد؟
  • ویژگیهای افراد ثروتمند چگونه است؟
  • رپورتاژ

  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    لاغر شو
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است