فواید خندیدن علم روانشناسی طراوت و نشاط شادابی و خنده رفتار شادی آفرین خنده از ته دل

هیچ چیز بهتر از یک لبخند که از صمیم قلب باشد یک فرد مهاجم و خشمگین را آرام نمی کند. هنگامی که در صدای خود تبسم داشته باشید دیگران از دفاعهای خود دست می کشند و در برابر شما حالت گشوده به خود می گیرند. با خنده پیش از اخم کردن، از شر نگرانی خلاص شوید. پدید آورنده شادی و نشاط باشید و سود آن را مانند میوه ای به چنگ آورید. خود را شاداب و خندان نگه دارید.
یادتان باشد که بهترین خنده، خنده کسی است که آن قدر اعتماد به نفس دارد که حتی می تواند به خودش هم بخندد. اندیشه های شادی بخش باعث می شود حوادث آن روز روند شادی افرینی به خود بگیرد. وقتی شاید باشید بیشتر نشاط و رفتار خوش را به نمایش می گذارید. شکسپیر می گوید: شادمانی از خانه ای است که مهر و محبت در آن وجود دارد. لبخند زدن واقعا انرژی فراوان و سلامتی می بخشد. پس راحت لبخند بزنید بازده آن سریع و قابل توجه خواهد بود.
چارلز دیکنز می گوید: هر قدر که می توانی شاد زندگی کن و هرگز بیهودگی به مغز راه نده چون سلامتی ات تباه می شود. بیایید از این لحظه تصمیم بگیریم که خندان و خوش رفتار باشیم.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 13 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع روانشناسی | بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • ضرورت به همراه داشتن دارو توسط بيماران حين سفر 91
  • آسیب های جبران ناپذیر خود درمانی برای بینایی
  • از فوايد ريش گذاشتن برای سلامتی تان بدانید
  • درمان بیماری پوستی با گیاه درمانی
  • تجربه پولدار شدن با این روش ها
  • برای افزایش وزن این 12 نکته را بخاطر بسپارید
  • روند درمان لکنت زبان در اطفال
  • خانم های حامله از این مواد دوری کنند
  • محبوبترین ها

  • چگونه دوران بارداری را بدون استرس بگذرانیم
  • روحیه دادن به همسر بعد از سقط جنین
  • اختلال در رشد حافظه جنین با این مواد!
  • حامله هستید؟ تغییراتی که اکنون لازمست در برنامه غذایی بدهید
  • علل لکه بینی بین دو دوره قاعدگی
  • ویژگی های حرکتی یک جنین سالم
  • اسرار بدن شگفت انگیز شکیرا بعد از زایمان( ورزش تصویری)
  • کارهایی که به بارداری پس از 35 سالگی کمک میکنند
  • رپورتاژ

  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما