smile1

هیچ چیز بهتر از یک لبخند که از صمیم قلب باشد یک فرد مهاجم و خشمگین را آرام نمی کند. هنگامی که در صدای خود تبسم داشته باشید دیگران از دفاعهای خود دست می کشند و در برابر شما حالت گشوده به خود می گیرند. با خنده پیش از اخم کردن، از شر نگرانی خلاص شوید. پدید آورنده شادی و نشاط باشید و سود آن را مانند میوه ای به چنگ آورید. خود را شاداب و خندان نگه دارید.
یادتان باشد که بهترین خنده، خنده کسی است که آن قدر اعتماد به نفس دارد که حتی می تواند به خودش هم بخندد. اندیشه های شادی بخش باعث می شود حوادث آن روز روند شادی افرینی به خود بگیرد. وقتی شاید باشید بیشتر نشاط و رفتار خوش را به نمایش می گذارید. شکسپیر می گوید: شادمانی از خانه ای است که مهر و محبت در آن وجود دارد. لبخند زدن واقعا انرژی فراوان و سلامتی می بخشد. پس راحت لبخند بزنید بازده آن سریع و قابل توجه خواهد بود.
چارلز دیکنز می گوید: هر قدر که می توانی شاد زندگی کن و هرگز بیهودگی به مغز راه نده چون سلامتی ات تباه می شود. بیایید از این لحظه تصمیم بگیریم که خندان و خوش رفتار باشیم.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 13 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • چاره زیرپوستی شدن موهای بدن
  • سمت جرم گوشتان نروید
  • اشتباه در جراحی دست کودک اصفهانی
  • مربای انجیر خشک در ده دقیقه
  • ترکیبی برای رشد سریع مو؛ ماسک موی جادویی
  • علامت های ابتلا به پوکی استخوان
  • نکاتی مختص خانم های سالخورده
  • رویه زندگی افراد آرام
  • محبوبترین ها

  • نحوه واکنش افراد به استرس در افسردگی
  • تشویق به اضطراب با این خوراکی ها
  • روانشناسی مردان طاس
  • مشاجره و دعوای خانگی با نوجوان ممنوع!
  • فواید شکلات برای افسردگی
  • درمان را با مطالعه تجربه کنید
  • رفع و کنترل خشم با این توصیه ها
  • استرس مداوم با ما چه می کند؟
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    لاغر شو

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است