فواید خندیدن علم روانشناسی طراوت و نشاط شادابی و خنده رفتار شادی آفرین خنده از ته دل

هیچ چیز بهتر از یک لبخند که از صمیم قلب باشد یک فرد مهاجم و خشمگین را آرام نمی کند. هنگامی که در صدای خود تبسم داشته باشید دیگران از دفاعهای خود دست می کشند و در برابر شما حالت گشوده به خود می گیرند. با خنده پیش از اخم کردن، از شر نگرانی خلاص شوید. پدید آورنده شادی و نشاط باشید و سود آن را مانند میوه ای به چنگ آورید. خود را شاداب و خندان نگه دارید.
یادتان باشد که بهترین خنده، خنده کسی است که آن قدر اعتماد به نفس دارد که حتی می تواند به خودش هم بخندد. اندیشه های شادی بخش باعث می شود حوادث آن روز روند شادی افرینی به خود بگیرد. وقتی شاید باشید بیشتر نشاط و رفتار خوش را به نمایش می گذارید. شکسپیر می گوید: شادمانی از خانه ای است که مهر و محبت در آن وجود دارد. لبخند زدن واقعا انرژی فراوان و سلامتی می بخشد. پس راحت لبخند بزنید بازده آن سریع و قابل توجه خواهد بود.
چارلز دیکنز می گوید: هر قدر که می توانی شاد زندگی کن و هرگز بیهودگی به مغز راه نده چون سلامتی ات تباه می شود. بیایید از این لحظه تصمیم بگیریم که خندان و خوش رفتار باشیم.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 13 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • روانکاوی همسر آزاری
  • غذاهای شگفت انگیز برای رهایی از دردهای آرتروز
  • درمان های مختلف برای اختلالات دوقطبی
  • با خواص جو آشنا شوید
  • ماساژ نوزاد و آرام کردن وی
  • تنفس عمیق راهی برای آرام شدن اعصاب
  • آموزش تصویری غلیظ کردن سوپ آبکی
  • پیراشکی تره فرنگی وسیب زمینی
  • اتهام جدید به شرکت کوکا کولا
  • خانم های باردار فلفل بخورند
  • بررسی علت درد و سوزش با بریدگی با کاغذ
  • افراد اجتماعی طول عمر زیادی دارند یا افراد منزوی؟
  • دو عامل مهم بوجود آمدن کهیر
  • خوراک گل کلم با سس بشامل در فر
  • وقتی آسپرین میخورید در بدن چه اتفاقی میفتد
  • محبوبترین ها

  • توجيه بيمار براي دريافت داروي مورد نياز از سوي مسوولان مراكز الزامي است
  • تاثیرات مختلف آنتی بیوتیک ها روی شیردهی
  • داروهای ضد صرع و افزایش احتمال خودکشی
  • پادتن‌هاي انساني ويروس مرگبار آنفلوانزاي پرندگان را بي‌اثر مي‌كنند
  • آشنایی بیشتر با قطره پلازیل
  • كيفيت دارو مهم‌ترين مناقشه حاميان كارخانه‌هاي داروسازي و مخالفان اين صنعت است
  • تولید شبه انسولین خوراكي از گياه گزنه
  • تاثير چاق كننده داروي درمان تيروئيد
  • نکات مهم در مورد داروی آلپرازولام
  • جلوگیری کننده های منو آمین اکسیدس (MAOIs)
  • تاثیرگذاری قرص های ضدبارداری در طول زمان
  • داروهای ضد فشارخون برای پیشگیری از پاركینسون
  • قرص لاغري جديد با خاصيت جايگزيني سيستم گوارشي ساخته مي‌شود
  • تلاش کشورهاي مشترک المنافع براي مقابله با داروهاي تقلبي
  • هشدار در خصوص مصرف خودسرانه تركيبات گياهي براي كاهش وزن‌
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است