فواید خنده علم روانشناسی شادابی و سرزندگی سلامتی و نشاط تاثیر آرامبخش خنده

ما در مواقع بحرانی و در هر زمانی نیاز به خندیدن داریم، تا بتوانیم شادابی و سرزندگی خود را حفظ کنیم و تندرست و سالم بمانیم. وقتی اصول شادمانه زیستن را بیاموزید آن وقت به آسانی می توانید با کمک آن هر چه بهتر زندگی کنید.
خنده دارویی بسیار ساده است که همه می توانند به راحتی در هر زمان و مکانی آن را پیدا کنند. خنده طبیعی فریاد موتور نیرومند بدن است. داستایوفسکی می نویسید: اگر می خواهید شخصی را خوب بشناسید، به نحوه خندیدنش توجه کنید، چنانچه خوب می خندد، شخص خوبی است.
می توانید به بچه ها توجه کنید خنده آنان کامل ترین و زیباترین نوع خنده است. البته برخی از مردم در برابر مطالب خنده دار مقاوم هستند و کمتر خنده آنها را می بینیم. خنده آرام بخشی است بدون عارضه جانبی. در دارو خنده و شوخی وجود ندارد اما در خنده و شوخی دارو وجود دارد.
به نظر پژوهشگران اشخاص خندان، انسانهای دل شادتر، آرام تر، منطقی تر، صمیمی تر، خوش چهره تر، با محبت تر و خیلی دلسوزتر از آنانی هستند که لب به خنده نمی گشایند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 13 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • مدیریت و کنترل ناخن خوردن در کودکان
  • باید و نبایدهایی درباره جراحی دیابت نوع 2
  • علل ایجاد کننده و درمان ناهنجاری منحنی بودن زانوها
  • عکس العمل جنین به موسیقی در دوران حاملگی
  • ورزش های ساکن و ورزش های پرتحرک
  • چطوری در هوای ناپاک ورزش کنیم؟
  • کلسیم اصلی ترین ماده معدنی برای بدن
  • 5 روش معجزه آسا برای آب کردن چربی های شکم
  • محبوبترین ها

  • توصیه های مهم به پرستاران سنین پایین
  • در فصل زمستان چگونه پاها و دست های خود را گرم کنیم
  • 15 فایده عجیب و جالب نمک در خانه داری
  • اسپاسم علامت است، بیماری نیست‌
  • همیشه نفس عمیق چاره ساز نیست!
  • چند توصیه برای سالم زندگی کردن
  • رفع مشکل بالا بودن کلسترول خون
  • حیوانات خانگی و خطرات نگهداری از آنان
  • رپورتاژ

  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • خدمات پیشرفته پوست و مو گروه زیبایی برنا
  • لیزرهای نوین راه حلی آسان برای زیبایی لبخند
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • هدفم از کاهش وزن، رسیدن به یک عدد نبود!
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما