angry

عصبانیت می تواند به دلیل بروز حوادث و پیشامدهای بیرونی و یا تغییرات درونی باشد. ممکن است شما از فرد خاصی مانند همکاران، اعضای خانواده و یا رئیس خود رنجیده باشید و رفتار آنها باعث عصبانیت شما شده باشد و یا ترافیک و شلوغی شهر شما را خشمگین کند. فکر کردن و نگرانی در مورد مسائل و مشکلات روزمره و یا به یاد آوردن وقایعی که قبلا موجب خشم و ناراحتی شما شده اند نیز از عواملی هستند که می توانند خشم شما را برانگیزند اما چنانچه خشم از کنترل عقل خار شود نتایجی را به بار خواهد آورد که شاید جبران آن غیر ممکن است.
هنگمی که خشم از کنترل خارج شود می تواند به یک حس مخرب و ویرانگر تبدیل شود و پیامدهای ناگوار در محیط کار روابط فردی و در تمامی عرصه های زندگی مشابه به وجود آورد. تحقیقات نشان می دهند که افراد افسرده مستعد خشمهای ناگهانی هستند که نوعا در موقعیتهایی که شخص احساس می کند از نظر احساسی به دام افتاده رخ می دهند. این گونه انفنجارهای خشم که به عنوان عوامل نامناسب برای شرایط قلبی توصیه شده کاملا شایع هستند. بعد از سکته قلبی ممکن است بیمار به آسانی شکیبایی خود را از دست دهد و بر دیگران حتی کسانی که قصد کمک دارند خشم بگیرد احساس کند که به او ظلم شده است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 14 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • از کاربانکل چه می دانید
  • راست و دروغ های رایج در زمینه افسردگی
  • بر ترس خود پیروز شوید
  • شیوه دیگری از پیتزای رولتی
  • تمام باورهای غلط تغذیه ای در بارداری
  • تمرین های مختلف ورزشی در بارداری
  • پیتزا در قالب تارت
  • چگونه هیپوگلیسمی را مهار کنیم ؟
  • مراقب SIDS باشید
  • بهترین توصیه های طب سنتی در زمینه روزه داری
  • قوانین مهم برای مصرف مکمل ها
  • آلزایمر و زوال عقل چه تفاوتی دارند؟
  • حضور پررنگ خانواده ها در زندگی فرزندان
  • تقویت قدرت تمرکز ذهن
  • “اختلالات روحی و روانی” سبب بدتر شدن خارش پوست می‌شود
  • محبوبترین ها

  • روانشناسی انگشتان مردان
  • آیا شما زن و شوهر ایده آلی هستید یا نه؟
  • برای زندگی دالای لاما 18 قانون طلایی را توصیه می کند
  • چگونه در یک رابطه ترس نداشته باشیم؟
  • هماهنگی خانمها با تغییرات روابط عاطفی‌
  • عواقب تفکرات منفی روی روح و روان
  • اهمیت کسب مهارت در برابر مشکلات روانی
  • علتهای سرزده استرس
  • آمادگی های لازم برای تمرکز داشتن
  • دانستنی های جالب در مورد هوش هیجانی
  • اینگونه تبدیل به فرد دیگری شوید
  • انتظار برای خواستگار پولدار اشتباه است
  • 5افسانه درباره پیری که باید از آنها اجتناب کنید
  • افسردگی چه خوبی هایی دارد؟
  • از روی روانشناسی رنگ‌ها جام جهانی چه برنده و بازنده ای دارد
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است