مصرف مواد چرب و شیرین مصرف سیگار فشار خون تغذیه ناسالم پیشگیری از بیماری‌های قلبی از استرس ابتلا به چربی خون ابتلا به چاقی
خستگی ما را وادار به مصرف انواع خوراکی های ناسالم میکند این عارضه تاثیرات نامطلوب زیادی روی سلامتی ما خواهد گذاشت وقتی خسته هستید هم مراقب خورد و خوراک خود باشید

یافته‌های محققان دانشگاه مرکزی لنکشایر نشان می‌دهد که اگر زمانیکه گرسنه نیستید و دلتان هوس چیپس کرد، خسته هستید.

،برای درک اینکه چگونه خستگی، انتخاب‌های غذایی افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد، محققان دو آزمایش انجام دادند.

به گزارش پایگاه خبری Scienedaily،در یکی از آنها محققان از 52 شرکت‌ کننده خواستند تا پرسش‌نامه‌ای را درباره اولویت‌های غذایی‌شان قبل و بعد از کپی کردن گروهی مشابه از نامه‌ها ذکر کنند. بعد از انجام دادن چنین وظیفه خسته‌کننده‌ای، شرکت‌کنندگان انتخاب غذای ناسالم بیشتری نظیر چیپس، شکلات و فست فود داشتند.

در آزمایش دوم به 45 نفر از افراد مقداری غذای سالم و ناسالم در حال تماشای یک فیلم خسته‌کننده و یک فیلم طنز دادند. محققان دریافتند هنگام خستگی و تماشای فیلم خسته‌کننده انتخاب غذایی افراد به سوی وعده‌های غذایی ناسالم گرایش داشت.

نتایج این یافته نشانه دیگری است مبنی بر تأثیر خستگی بر ترشح هورمون دوپامین مغز که باعث می‌شود شخص، خستگی خود را با خوردن چربی و مواد قندی تسکین دهد. یافته‌های این تحقیق در نشست سالیانه انجمن روانشناسی بریتانیا مطرح شده است.

ایسنا

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 15 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • اعلام مقالات برتر همایش ملی «سلامت از دیدگاه قرآن»
  • صورتی چاقتر و تپل ترمی خواهید ؟
  • چرا مردمان آمریکایی به خوردن بادام علاقمندند؟
  • نگرانی از آلودگی خاک در تهران
  • بررسی انواع مختلف تومور مغزی
  • تاثیر مولتی ویتامین ها تا چه حد است؟
  • عکس های زیبا و جذاب از پسته
  • افراد سحرخیز کمتر در معرض امراض عفونی هستند
  • محبوبترین ها

  • تجربه کاهش درد با تريگرپوينت تراپي
  • معاینات و آزمایش‌هایی که انجام دوره‌ای آنها ضرورت دارد
  • حجامت و روزها و ساعت های مهم برای انجام آن
  • آب خوردن و اثرات مفید آن
  • دانستنی های مفید و جدید پزشکی
  • چطوری میشود به بچه های ناتوان در راه رفتن یاری کرد
  • توقف تولید پروتئین در باکتری ها
  • جلوگیری از ایجاد میگرن
  • رپورتاژ

  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • لیفتینگ با نخ
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است