؛
41L43qXWI9L._SX342_
تفسیر آزمایش کلسیم چگونه صورت میگیرد تخمین میزان کلسیم موجود در بدن برای ما چه فایده هایی دارد سطح نرمال کلسیم در بدن چه میزان باید باشد

 کلسیم یکی از مواد معدنی مهم برای بقای انسان است و در بسیاری مواد غذایی وجود دارد. کلسیم نقش مهمی را در انقباض ماهیچه‌ها، خون‌رسانی، استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها، تنظیم آنزیم‌ها، آرامش اعصاب، انتشار هورمون‌ها، تنظیم ضربان قلب و عملکرد مغز ایفا می‌کند.
میزان طبیعی کلسیم در بدن از 8.6 تا 10.6 میلی‌گرم در دسی‌لیتر است. اگر سطح کلسیم در خون بیشتر از حد طبیعی باشد به این معنا است که کلسیم اضافی در بدن از طریق ادرار، مدفوع و تعرق دفع نشده است. بیماری سرطان به خصوص سرطان سینه و مشکلات ریوی می تواند عامل بالا بودن سطح کلسیم خون باشد.
علاوه بر آزمایش خون، تکرر ادرار شدید، تهوع، سرگیجه، افزایش ناگهانی اشتها، عطش و درد استخوان نشان از اختلال در سطح این ماده در بدن است. کمبود کلسیم در بدن منجر به شکستگی مکرر استخوان‌ها، کاهش استحکام دندان‌ها، سنگ کلیه و پوکی استخوان می‌شود.
گفته می‌شود که سطح کلسیم نسبت به سایر مواد معدنی در بدن بیشتر است. وجود کلسیم در بدن سبب شگل گرفتن استخوان‌ها و حفظ استحکام آن‌ها می‌شود. در صورت پایین بودن سطح این ماده معدنی در بدن، مصرف مکمل‌های کلسیم  همچون لاکتات کلسیم، سیترات کلسیم و کربنات کلسیم ممکن است اولین تجویز پزشک باشد.
کمبود کلسیم بر اثر پرخوری، کم‌تحرکی، استعمال دخانیات، مصرف بیش از حد کافئین، افزایش چشمگیر سایر مواد معدنی همچون منیزیم در بدن، اختلالات هورمونی، ابتلا به بیماری دفع کلسیم، اثرات جانبی برخی داروها، شیمی درمانی، سرطان، بیماری گوارشی، گرفتگی عضلات، نارسایی کلیه، التهاب روده، اتهاب لوزوالمعده، کمبود ویتامین D  و کبود فسفات در بدن بوجود می‌آید.
وجود کلسیم کافی در بدن از بیماری چاقی پیشگیری می‌کند و سبب افزایش طول عمر، کیفیت خواب، جذب آهن، تنظیم ضربان قلب و تسهیل انعقاد مناسب خون می‌شود. جذب کلسیم در بدن به کمک ویتامین D  انجام می‌شود؛ در نتیجه مصرف این ویتامین و قرارگیری مناسب و مجهز در مقابل نور خورشید نیز توصیه می‌شود.
مواد غذایی همچون شیر، لوبیا، خشکبار، پنیر، ماست، ماهی، انجیر، کشمش، خرما، جعفری، اسفناج، خانواده کلم‌ها، غلات غنی‌شده و شیر سویا سرشار از کلسیم هستند و مصرف آن‌ها توصیه می‌شود.
این توضیحات فقط به عنوان یک راهنمای اولیه ارائه می‌شوند تا شما با مکانیسم عمل مواد شیمیایی حمل‌شده در خون بیشتر آشنا شوید. هر گونه تفسیر دقیق نیاز به تداخل و دقت پزشک مورد نظر دارد و برای جزئیات بیشتر حتما باید به پزشک مراجعه شود.
منبع: Medical News Today
Medical Daily

ارسال شده در 15 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • دستگاهی ارزان و ساده برای آزمایش تصویر برداری سرطان سینه
  • مصرف دائم سیب زمینی
  • چراغ قرمز کم ابی در بدن با ترک خوردن پا
  • ترمیم بینی شکسته بدون عمل هم ممکن است
  • نقش مسواک در سلامت دهان و دندان
  • خاصیت های نهفته در ویتامین ب1
  • ابتلا به سرطان ها فقط به خاطر بد یمنی!
  • نکات مهم در مورد بهداشت روانی نوجوانان
  • درباره بیماری ناهنجاری جنسی بیشتر بدانیم
  • معجزه این خوراکی در توان جنسی اقایان
  • مقابله با سوزش سر دل
  • دانشمندان به تركيب جديدي براي توليد داروي درمان زوال حافظه دست يافتند
  • خطر سل برای مبتلایان به اچ آی وی
  • خانم های شاغل و مشغله فکری آنان
  • نا گفته هایی که باید در باره مکمل و پودر های ورزشی بدانید
  • محبوبترین ها

  • غذاهای سرشار از سدیم
  • اصلی ترین عوامل چاقی و افزایش وزن را بشناسید
  • رژیم غذایی حاوی ویتامین ب برای افزایش حافظه
  • چندش ترین چیزهایی که تا بحال در غذاها دیده شده
  • رژیمهای دوستدار تنقلات
  • رواج بد غذایی در بین افراد
  • در ۵ زمان شما هرگز نباید از روغن زیتون استفاده کنید
  • هر آنچه درمورد شکلات ها باید بدانید
  • راه حل برای یبوست دائمی
  • مراقبت از سلامت مردان با چای سبز
  • کمبود مواد مغذی در کشور به مرز هشدار رسید
  • 5 روش نادرست در رژیم لاغری
  • با این غذا ها انرژی خود را چند برابر کنید
  • اهمیت رنگ زولبیا و بامیه ها
  • با چه و یتامینی با سرطان سینه مبارزه کنیم
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است