واکنشهای جسمی اضطراب علم روانشناسی علائم اضطراب احساس ناخوشایند - استرس و اضطراب

اضطراب شامل احساس عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی است. گاهی اوقات نشانه های آزار دهنده و ناخوشایند بدنی دارد. به طور کلی اضطراب یک احساس منتشر، بسیار ناخوشایند و اغلب مهم دلواپسی است که با یک یا چند حس جسمی مانند احساس خالی شدن سر دل، سفت شدن عضلات، تنگی قفسه سینه، تپش قلب، تند شدن تنفس، سردرد و… همراه است.
اضطراب در بیشتر مواقع نخستین واکنشی است که در قبال ناسازگاریها، مسائل و حتی نگرانیهای ما مشکل خاری پیدا می کند. اضطراب صورتهای گوناگونی دارد از نگرانی شدید در طول روز تا حمله شدید وحشتزدگی که انسان را وا می دارد تصور کند عنقریب خواهد مُرد. بین این دو صورت افراطی نیز ترسهای اجتماعی، هراسها، افکار وسواسی که به اجبارهای عملی منتهی می شوند و رویاها و بازگشت به گذشته پس از ضربه های ناگوار قرار دارند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 17 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • سفر کردن چه تاثیری در افزایش سلامتی افراد دارد
  • شیوه های غذایی که تاثیرات نامطلوبی در تغذیه و سلامت انسان دارد
  • مصرف کنندگان الکل بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار دارند
  • برای چربی سوزی این قوانین علمی را بدانید(2)
  • شیوع مشکلات مربوط به بهداشت روانی
  • حتما برای لاغر شدن برنج بخورید
  • اخبار تکنولوژی: عمل جراحی چشم به وسیله ربات
  • فتاوی و نظرات حضرت آیت الله خامنه ای به چند سوال پزشکی
  • محبوبترین ها

  • روش های مختلف افزایش سایز سینه خانم ها
  • صابون های ضد جوش
  • درمان یبوست بر اثر مصرف تخم کتان
  • مصرف متفورمین و اهدای خون
  • کاهش علایم و کمک به بهبود گرفتگی صدای بچه ها
  • توضیح در مورد بيماری پارکينسون و علائم آن
  • در صورت خونریزی بعد تزریق آمپول به پزشک مراجعه کنید
  • کم عارضه ترین قرص جلوگیری از بارداری چیست؟
  • رپورتاژ

  • کلینیک شنوایی افشین قرایی
  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • درمان های زیبایی دندان توسط دکتر مجید فر
  • مرکز تخصصی دندانپزشکی دکتر سید سعید هاشمی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما