واکنشهای جسمی اضطراب علم روانشناسی علائم اضطراب احساس ناخوشایند - استرس و اضطراب

اضطراب شامل احساس عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی است. گاهی اوقات نشانه های آزار دهنده و ناخوشایند بدنی دارد. به طور کلی اضطراب یک احساس منتشر، بسیار ناخوشایند و اغلب مهم دلواپسی است که با یک یا چند حس جسمی مانند احساس خالی شدن سر دل، سفت شدن عضلات، تنگی قفسه سینه، تپش قلب، تند شدن تنفس، سردرد و… همراه است.
اضطراب در بیشتر مواقع نخستین واکنشی است که در قبال ناسازگاریها، مسائل و حتی نگرانیهای ما مشکل خاری پیدا می کند. اضطراب صورتهای گوناگونی دارد از نگرانی شدید در طول روز تا حمله شدید وحشتزدگی که انسان را وا می دارد تصور کند عنقریب خواهد مُرد. بین این دو صورت افراطی نیز ترسهای اجتماعی، هراسها، افکار وسواسی که به اجبارهای عملی منتهی می شوند و رویاها و بازگشت به گذشته پس از ضربه های ناگوار قرار دارند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 17 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • تغییر روش زندگی برای تقویت حافظه و ذهن
  • درمان فاصله بین دندان ها
  • استفاده از روغن و این ملاحظات
  • لیستی از بهترین مواد خوراکی انرژی زا
  • تجربه لاغری در پاییز با کمک سیب
  • بررسی مرگی مشکوک در بیمارستانی خصوصی
  • بهترین و سالم ترین روغن ها
  • مصرف تفریحی ترامادول و هزار عارضه ی رنگارنگ
  • محبوبترین ها

  • پپتید ace-031 برای معالجه اشخاصی بکار می رود
  • هیچ نوع دارو یا آمپولی مصون کننده ابتلا به ایدز در رفتارهای پرخطر جنسی نیست
  • ساخت داروي مسكن از زهر كشنده حلزون دريايي
  • مولکول کوچک؛ کلید تولید داروی ضددیابت
  • برای کاهش کلسترول خون کدام داروهای از همه بهترند
  • روش های موثر برای استفاده از مسکن ها
  • تاثیرات مصرف ریتالین بر بدن
  • آیا داروهای فشار خون بر کارکرد قلب تاثیر دارند
  • رپورتاژ

  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • لیفتینگ با نخ
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    لاغر شو
    مزایای استفاده از هل

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است