index

اضطراب شامل احساس عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی است. گاهی اوقات نشانه های آزار دهنده و ناخوشایند بدنی دارد. به طور کلی اضطراب یک احساس منتشر، بسیار ناخوشایند و اغلب مهم دلواپسی است که با یک یا چند حس جسمی مانند احساس خالی شدن سر دل، سفت شدن عضلات، تنگی قفسه سینه، تپش قلب، تند شدن تنفس، سردرد و… همراه است.
اضطراب در بیشتر مواقع نخستین واکنشی است که در قبال ناسازگاریها، مسائل و حتی نگرانیهای ما مشکل خاری پیدا می کند. اضطراب صورتهای گوناگونی دارد از نگرانی شدید در طول روز تا حمله شدید وحشتزدگی که انسان را وا می دارد تصور کند عنقریب خواهد مُرد. بین این دو صورت افراطی نیز ترسهای اجتماعی، هراسها، افکار وسواسی که به اجبارهای عملی منتهی می شوند و رویاها و بازگشت به گذشته پس از ضربه های ناگوار قرار دارند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 17 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • آیا عامل ابتلا به بیماری دیابت فقط قند است؟
  • عوامل مختلف ورم صورت
  • همه چیز درباره استعفا و آداب و رسوم آن
  • برای افزایش حجم پشت بازو این 5 حرکت ضروری است
  • خندیدن در بین افراد جامعه
  • ناهنجاری های تناسلی در جنین با این عوامل
  • تاثیر پرخوری در بیماری آسم
  • چگونه تشخیص ناراحتی روحی سالخوردگان
  • چکارکنیم که ریه هایمان سالم بماند
  • با کامکوات آشنا شوید
  • اهمیت خوابیدن در این ساعات از شب
  • درمان بیماری با گیاهان
  • تغییرات کلی بدن انسان در پنجاه سالگی
  • غذا هایی که خوردن آنها باعث کاهش وزن می شود
  • چگونه به زندگی مان دوام ببخشیم؟
  • محبوبترین ها

  • بررسی راز و رمز مردان
  • از نظر مردها واقعاً کدام فرم بدن جذاب‌تر است؟
  • علت نه شنیدن مداوم
  • مهمترین روش ها برای تاثیرگذار بودن
  • تقویت بنیان رابطه والدین و فرزندان
  • شریک زندگی منحصر به فرد
  • تخریب روحیه با فیس بوک
  • رویه زندگی افراد آرام
  • خصوصیات اخلاقی زنانه و آلزایمر
  • با این روش ها شادی را به عزیزانتان انتقال دهید
  • شیوع بی رویه مشکلات روانی در جامعه
  • آموزش جذاب بودن
  • خوشرویی و همه فواید آن
  • ادراک از دیدگاه گشتالت
  • کاهش ناراحتی های روحی در محیط کاری
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است