stress1

اضطراب و صورتهای گوناگون آن شایع ترین مشکلات روانی هستند. انسان مضطرب در مورد عملکرد زندگی نگران است می خواهد در هر کاری که انجام می دهد موفق باشد از شکست می ترسد. فکر می کند قرار نیست از زندگی لذت ببرد و فکر می کند دائم باید تلاش کند. اضطراب مانند هر رفتار عصبی یک عادت است. یک واکنش شخصیتی است که معمولا انسان آن را از افراد مضطرب یاد می گیرد.
به طور کلی، اضطراب و ترس شدید میزان فشارهای روحی را افزایش می دهد. اضطراب شدید در عملکرد فرد از نظر شغلی، تحصیلی و فعالیتهای روزمره اختلال ایجاد می کند. مواد مخدر و الکل می توانند اضطراب ایجاد کنند. در این گونه مواقع تنها کنار گذاشتن الکل و مواد الکلی کافی است تا اضطراب خود به خود برطرف شود. بررسیها نشان می دهد که اضطراب در مردها، طبقات مرفه و جوانان کمتر است و در زنان، افراد کم درآمد و سالمندان بیشتر شایع می باشد.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 17 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • اگر افسرده اید جنب و جوش داشته باشید
  • عوارض کشمش برای دندان
  • ارتباط التهاب کیسه صفرا با سنگ صفرا
  • از بین بردن رنگ زرد دندان
  • چطوری از شر بوی دود اتاق رهایی یابیم
  • راه حل مناسب برای نگهداری توان باروری
  • آیا گز و باسلق خاصیت درمانی دارند
  • افسردگی در زنان با مسئولیتهای سنگین شغلی
  • خوردنی های ضد التهاب طبیعی
  • اگر زیاد شیرینی می خورید این مطلب را از دست ندهید
  • چکار کنیم که چربی پوست از بین برود
  • آسیب های کار با رایانه برای بینایی
  • انجمن نفرولوژي داروي سيكلوسپورين را تائيد كرد
  • عوارض احتمالی تولد نوزاد به روش زایمان طبیعی
  • اسرارنگهداری انواع مختلف موها
  • محبوبترین ها

  • جراحی بینی و 54 نکته مهم
  • ترکیبات گیاهی موثر برای پرپشت کردن ابروها
  • چگونه با روش های خانگی وز کردگی موهای مجعد را از بین ببریم؟
  • چگونه با داروهای گیاهی چین و چروک پوست را از بین ببریم؟
  • مشکلات مختلف آفتاب سوختگی
  • نو نوارکردن صورت
  • كدام شیوه خوبی برای برداشت خال است؟
  • روغن های مناسب برای افزایش شفافیت پوست
  • 12 فایده شگفت انگیز روغن آرگان برای سلامت و زیبایی
  • چند راه حل خانگی برای مبارزه با جوشها
  • آموزش لوسیون تابستانی برای گزش حشرات + آفتاب سوختگی
  • چطوری زیبایی‌مان را در طی سفرهای هوایی حفظ کنیم؟
  • برای داشتن ابرو و مژه هایی بی نظیر3 راز طلایی را بیاموزید
  • درباره روغن آرگان تا چه حد اطلاعات دارید؟
  • آمادگی های مختلف برای جراحی آبدومینوپلاستی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است