کاهش وزن در میان نوجوانان کاهش وزن کالری صبحانه، ناهار چاقی و اضافه وزن افزایش وزن

 کم شدن وزن در میان ردعه سنی نوجوان چه آسیب هایی برای رشد ان ها دارد این امر چه تاثیرات منفی روی سلامتی ان ها میگذارد بهترین و مناسب ترین روش های کم کردن اضافه وزن برای نوجوانان چیست؟

تقریبا تمامی متخصصان، در این امر اتفاق نظر دارند که کاهش وزن باعث بهبود سلامت انسان می‌شود. اما مطالعات اخیر نشان می‌دهند که کاهش وزن ممکن است مشکلاتی را نیز برای فرد به همراه داشته باشد.

، تقریبا تمامی متخصصان، در این امر اتفاق نظر دارند که کاهش وزن باعث بهبود سلامت انسان می‌شود. اما مطالعات اخیر نشان می‌دهند که کاهش وزن ممکن است مشکلاتی را نیز برای فرد به همراه داشته باشد.

نتایج نشان می‌دهند که نوجوانان چاقی که وزنشان را به سرعت کاهش می‌دهند ممکن است دچار مشکلات گوارشی مانند سوتغذیه شوند. این مشکلات به راحتی قابل درمان نیستند زیرا چاقی تبدیل به یک مسئله فراگیر حتی در میان والدین و پزشکان شده است و کاهش وزن نوجوانان برای آن‌ها خیلی مهم نیست.

هرچه زودتر به درمان مشکلات گوارشی اقدام شود، مراحل درمانی سریع‌تر و بهتر پیش می‌روند و نتایج بهتری حاصل می‌شود. به همین خاطر مهم است که مشکلات این نوجوانان به سرعت تشخیص داده و درمان شود. براساس آمار به دست آمده، حداقل ۶ درصد از نوجوانان از مشکلات گوارشی رنج می‌برند و بیش از ۵۵ درصد از دختران و ۳۰ درصد از پسران دبیرستانی دچار علایم مشکلات تغذیه‌ای هستند.

برخی از روش‌های غلط کاهش وزن در میان نوجوانان عبارت است از حذف تمامی وعده‌های غذایی، مصرف نادرست از داروها و اسهال و استفراغ عمدی. این متدهای غلط اگر درمان نشوند ممکن است زندگی فرد را به خطر بیاندازند.
منبع:easyhealthoptions

سایت سلامتیسم

 

5 1000
ارسال شده در 18 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع تغذیه | 635 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • مینی اک مک های تابه ای
  • برای داشتن پوستی صاف این ماسکها را بزنید
  • بهترین روش های بازی با اطفال در آپارتمان
  • شیوه غذا خوردن بر پاهای شما هم تاثیر دارد
  • مراقبت در برابر میکروب های خوراکی
  • فرآورده های مناسب برای دیابتی ها
  • به چه ورزش‌هایی دخترتان را تشویق می کنید؟
  • کیک با طعم مرغ
  • محبوبترین ها

  • املت با طعم سوسیس
  • نوشیدنی برای هر نوع آلرژی
  • آموزش تهیه ساندویچ ترکیبی کرفس با تخم مرغ
  • کوفته بوقلمون با سس سیب
  • رشته خطایی با مربای آلبالو
  • بستنی میوه ای یخی مخصوص رژیمها
  • با زیتون چه غذاهایی می شود تهیه کرد؟
  • شیرینی قنادی با عطر و طعم لیمو
  • رپورتاژ

  • کلینیک فوق تخصصی مو و زیبایی چهره نو
  • پوستی به لطافت و درخشندگی ابریشم
  • کلینیک دندانپزشکی و زیبایی دکتر علیرضا نوروزعلی
  • درمان های زیبایی دندان توسط دکتر مجید فر
  • دکتر مقدم ارائه دهنده برترین خدمات پیشرفته دندان پزشکی
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما