کاهش وزن در میان نوجوانان کاهش وزن کالری صبحانه، ناهار چاقی و اضافه وزن افزایش وزن

 کم شدن وزن در میان ردعه سنی نوجوان چه آسیب هایی برای رشد ان ها دارد این امر چه تاثیرات منفی روی سلامتی ان ها میگذارد بهترین و مناسب ترین روش های کم کردن اضافه وزن برای نوجوانان چیست؟

تقریبا تمامی متخصصان، در این امر اتفاق نظر دارند که کاهش وزن باعث بهبود سلامت انسان می‌شود. اما مطالعات اخیر نشان می‌دهند که کاهش وزن ممکن است مشکلاتی را نیز برای فرد به همراه داشته باشد.

، تقریبا تمامی متخصصان، در این امر اتفاق نظر دارند که کاهش وزن باعث بهبود سلامت انسان می‌شود. اما مطالعات اخیر نشان می‌دهند که کاهش وزن ممکن است مشکلاتی را نیز برای فرد به همراه داشته باشد.

نتایج نشان می‌دهند که نوجوانان چاقی که وزنشان را به سرعت کاهش می‌دهند ممکن است دچار مشکلات گوارشی مانند سوتغذیه شوند. این مشکلات به راحتی قابل درمان نیستند زیرا چاقی تبدیل به یک مسئله فراگیر حتی در میان والدین و پزشکان شده است و کاهش وزن نوجوانان برای آن‌ها خیلی مهم نیست.

هرچه زودتر به درمان مشکلات گوارشی اقدام شود، مراحل درمانی سریع‌تر و بهتر پیش می‌روند و نتایج بهتری حاصل می‌شود. به همین خاطر مهم است که مشکلات این نوجوانان به سرعت تشخیص داده و درمان شود. براساس آمار به دست آمده، حداقل ۶ درصد از نوجوانان از مشکلات گوارشی رنج می‌برند و بیش از ۵۵ درصد از دختران و ۳۰ درصد از پسران دبیرستانی دچار علایم مشکلات تغذیه‌ای هستند.

برخی از روش‌های غلط کاهش وزن در میان نوجوانان عبارت است از حذف تمامی وعده‌های غذایی، مصرف نادرست از داروها و اسهال و استفراغ عمدی. این متدهای غلط اگر درمان نشوند ممکن است زندگی فرد را به خطر بیاندازند.
منبع:easyhealthoptions

سایت سلامتیسم

 

5 1000
ارسال شده در 18 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • تخریب زندگی مشترک با فکر کردن به خواستگاران قبلی
  • افراط در نوشیدن آب چه پیامدهایی دارد؟
  • چه ورزش هایی با وجود دیسک کمر میتوان انجام داد؟
  • همه چیز درمورد روغن های مناسب برای پخت و پز
  • چگونه می توانیم با مشکل پسندی در ازدواج مقابله کنیم؟
  • چه جور بستنی برای کودک بخریم؟
  • داروهای خانگی برای بیماری رینود
  • سالمندان را به حال خود نگذارید
  • محبوبترین ها

  • افراد میانسال افسرده نباشند!
  • عادتهای منجر به سالخورده شدن
  • رفع آرتروز با تغییر در نحوه خوابیدن
  • سالمندان و اینگونه نرمش های ملایم
  • مسائل و مشکلات اجتماعی افراد سالمند
  • درمان مشکلات وزن در سنین بالا
  • رابطه طول عمر و هدف مشخص
  • نوشیدنی جوان کننده مغز افراد مسن
  • رپورتاژ

  • ارائه پیشرفته ترین خدمات دندانپزشکی توسط دکتر راه انجام
  • دندان تاجی از زیبایی
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • دکتر شاهین بهجو جراح زیبایی و ترمیمی
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما