وقتی تحت درمان هستید و داروهای مختلف مصرف می کنید سعی کنید مکمل ها و داروهای تقویتی جانبی که به صورت عادی مصرف می کنید را در کنار دیگر داروهایتان استفاده نکنید
خوردن داروهایی که پزشک تجویز کرده با داروهایی که خودتان بدون نسخه از داروخانه خریده‌اید با مکمل‌های تقویتی، می‌تواند به جای این که حالتان را خوب کند، خطرناک باشد.
برای نمونه، محققان می گویند از هر 6 سالخورده در آمریکا، یک نفر ترکیبی خطرناک از داروهای نسخه‌ای، غیرنسخه ای و مکمل‌ها می‌خورد که حتی می‌تواند کشنده باشد. این عدد در مقایسه با 5 سال پیش، 2 برابر شده است.
این در حالی است که کارشناسان پشت سر هم هشدار می‌دهند، داروهای زیادی را همزمان با هم نخورید و به ویژه تاکید می‌کنند، مکمل‌ها را بدون بررسی دقیق که با بقیه داروها واکنش می‌دهند یا نه، مصرف نکنید.
دیما کاتو از دانشگاه ایلینویز در شیکاگو و همکارانش در نتیجه تحقیق خود نوشتند: «این یافته نشان می‌دهد که استفاده ناایمن چند دارو توسط افراد مسن، یک مشکل روز افزون برای سلامت عمومی است.» تیم او 2 هزار و 351 نفر با متوسط سن 71 سال را در سال‌های 2005 و 2006 بررسی کردند و آن‌ها را با 2 هزار و 206 نفر دیگر در همان سن در سال‌های 2010 و 2011 مقایسه کردند.
نتیجه این پژوهش در مجله آمریکایی «JAMA» منتشر شده است.
سایت «nbcnews»،
