فعالیت های جسمانی سلامت جسمی و روانی پیشگیری از بیماری ها آموزش بهداشت

آموزش بهداشت، آمادگی کلی فرد یعنی بهداشت جسمانی، ذهنی، اجتماعی، هیجانی و رونی را در نظر دارد و عبارت است از: مجموعه تجربیاتی که به نحو مطلوب در اطلاعات، طرز تفکر و وضع رفتار انفرادی و اجتماعی افراد موثر است و موجب سلامت جسمی و روانی می شود. مردم زمانی که از راه و روش آموزش صحیح آگاهی یابند و بدانند که چه عواملی برای پیشرفت و بهبود فرد فرد آنان موثرند، به زندگی بهتر علاقمند می شوند. هر برنامه اصلاحی اگر با آموزش توام نباشد به نتیجه مثبت نخواهد رسید.
بهداشت دارای سه بخش آموزشی، خدماتی و محیط زیست است. برنامه های آموزشی شامل پیشگیری از بیماری ها، بهداشت روانی، تغذیه، آمادگی جسمانی، کاهش اضطراب و فشار روانی و مبارزه با سوء استفاده از داروها و الکل است.
بخش خدماتی دومین بخش آموزش بهداشت است. خدمات ارائه شده در این بخش برای توسعه و حفظ بهداشت عمومی در یک سطح رضایت بخش و قابل قبول است.
بخش بهداشت محیط زیست در وهله اول توسعه محیط زیست بهداشتی، سالم و امن را مورد توجه قرار می دهد.
خوشبختانه آگاهی از خواص سلامت بخش فعالیت های جسمانی رو به افزایش است. پیشگیری از بیماری های قلبی، فشار خون، دیابت، پوکی استخوان، چاقی، مشکلات روحی و تقلیل موارد حمله قلبی و حفظ توانای برای زندگی مستقل در سنین پیری از مزایای فعالیت های جسمانی مداوم است.
از این رو آموزش و ترویج بهداشت در هر جامعه ای هدف های ویژه ای را در ابعاد اجتماعی، اقتصادی و سیاسی دنبال می نماید.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 24 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • کاهش وزن بدون تحرک خطرناک است
  • ویژگی های درمانی شیر برنج برای خردسالان
  • مراقبت از ذهن در برابر پیری مغز
  • زمینه های ایجاد کننده درد در معده
  • اصول و روش درست تقویت و تحسین مهارت فرزند
  • لنز کرایه ای ممکن است کورتان کند
  • تازه ترین پروتز دست مصنوعی مجهز به پردازشگر
  • طبقه بندی دستگاه استخوانی (اسکلتی)
  • محبوبترین ها

  • اضافه وزن و راه و روش برطرف کردن آن ها
  • استخوان یک بافت زنده
  • استخوان بندی یک فرد بالغ و قسمت های آن
  • عواملی که در دامنه حرکتی یک مفصل می توانند نقش داشته باشند
  • چاقی و اضافه وزن بیش از حد
  • آیا خوابیدن روی شکم به کمر شما آسیب می رساند؟
  • علائم بروز اضافه وزن احتمالی
  • به سلامت کلیه هایتان بیشتر از قبل اهمیت دهید
  • رپورتاژ

  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است