فعالیت های جسمانی سلامت جسمی و روانی پیشگیری از بیماری ها آموزش بهداشت

آموزش بهداشت، آمادگی کلی فرد یعنی بهداشت جسمانی، ذهنی، اجتماعی، هیجانی و رونی را در نظر دارد و عبارت است از: مجموعه تجربیاتی که به نحو مطلوب در اطلاعات، طرز تفکر و وضع رفتار انفرادی و اجتماعی افراد موثر است و موجب سلامت جسمی و روانی می شود. مردم زمانی که از راه و روش آموزش صحیح آگاهی یابند و بدانند که چه عواملی برای پیشرفت و بهبود فرد فرد آنان موثرند، به زندگی بهتر علاقمند می شوند. هر برنامه اصلاحی اگر با آموزش توام نباشد به نتیجه مثبت نخواهد رسید.
بهداشت دارای سه بخش آموزشی، خدماتی و محیط زیست است. برنامه های آموزشی شامل پیشگیری از بیماری ها، بهداشت روانی، تغذیه، آمادگی جسمانی، کاهش اضطراب و فشار روانی و مبارزه با سوء استفاده از داروها و الکل است.
بخش خدماتی دومین بخش آموزش بهداشت است. خدمات ارائه شده در این بخش برای توسعه و حفظ بهداشت عمومی در یک سطح رضایت بخش و قابل قبول است.
بخش بهداشت محیط زیست در وهله اول توسعه محیط زیست بهداشتی، سالم و امن را مورد توجه قرار می دهد.
خوشبختانه آگاهی از خواص سلامت بخش فعالیت های جسمانی رو به افزایش است. پیشگیری از بیماری های قلبی، فشار خون، دیابت، پوکی استخوان، چاقی، مشکلات روحی و تقلیل موارد حمله قلبی و حفظ توانای برای زندگی مستقل در سنین پیری از مزایای فعالیت های جسمانی مداوم است.
از این رو آموزش و ترویج بهداشت در هر جامعه ای هدف های ویژه ای را در ابعاد اجتماعی، اقتصادی و سیاسی دنبال می نماید.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 24 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع روانشناسی | 315 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • کیک تره فرنگی با آرد ذرت
  • هشدار در خصوص آلودگی صوتی شهر تهران
  • خطر شکستگی لگن در سالمندان با مصرف قرص ضد افسردگی
  • تناسب‌اندام و رژیمهای اشخاص معروف
  • سطوح و صفحات فرضی بدن انسان
  • پاستیل نباید جایگزین مواد غذایی شود
  • همه چیز درمورد فیزیولوژی جنسی زنان
  • پرورش حس استقلال طلبی از کودکی
  • محبوبترین ها

  • تاثیر محبت بر افزایش اعتماد بنفس داشتن
  • علل برخی مشکلات بلع در سنین پایین
  • چرا لازم است که بچه ها بازیهای ویدئویی بازی کنند؟
  • علایم تهدید کننده برای نوزادان
  • مادران پسردار و این دانستنی ها
  • آموزش همراه با خنده
  • ثبت خاطرات خوب از تعطیلات برای کودکان
  • دلیل بی‌تمایلی کودک به شیر مادر
  • رپورتاژ

  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • لیفتینگ با نخ
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما