فعالیت های جسمانی سلامت جسمی و روانی پیشگیری از بیماری ها آموزش بهداشت

آموزش بهداشت، آمادگی کلی فرد یعنی بهداشت جسمانی، ذهنی، اجتماعی، هیجانی و رونی را در نظر دارد و عبارت است از: مجموعه تجربیاتی که به نحو مطلوب در اطلاعات، طرز تفکر و وضع رفتار انفرادی و اجتماعی افراد موثر است و موجب سلامت جسمی و روانی می شود. مردم زمانی که از راه و روش آموزش صحیح آگاهی یابند و بدانند که چه عواملی برای پیشرفت و بهبود فرد فرد آنان موثرند، به زندگی بهتر علاقمند می شوند. هر برنامه اصلاحی اگر با آموزش توام نباشد به نتیجه مثبت نخواهد رسید.
بهداشت دارای سه بخش آموزشی، خدماتی و محیط زیست است. برنامه های آموزشی شامل پیشگیری از بیماری ها، بهداشت روانی، تغذیه، آمادگی جسمانی، کاهش اضطراب و فشار روانی و مبارزه با سوء استفاده از داروها و الکل است.
بخش خدماتی دومین بخش آموزش بهداشت است. خدمات ارائه شده در این بخش برای توسعه و حفظ بهداشت عمومی در یک سطح رضایت بخش و قابل قبول است.
بخش بهداشت محیط زیست در وهله اول توسعه محیط زیست بهداشتی، سالم و امن را مورد توجه قرار می دهد.
خوشبختانه آگاهی از خواص سلامت بخش فعالیت های جسمانی رو به افزایش است. پیشگیری از بیماری های قلبی، فشار خون، دیابت، پوکی استخوان، چاقی، مشکلات روحی و تقلیل موارد حمله قلبی و حفظ توانای برای زندگی مستقل در سنین پیری از مزایای فعالیت های جسمانی مداوم است.
از این رو آموزش و ترویج بهداشت در هر جامعه ای هدف های ویژه ای را در ابعاد اجتماعی، اقتصادی و سیاسی دنبال می نماید.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 24 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • آیا شکر به پوست آسیب می زند؟
  • تاثیرات ویتامین ای بر بهبود عملکرد جنسی
  • بررسی ارتباط دیابت نوع2 والتهاب
  • نیاز به ۲۰۰ هزار پرستار در کشور
  • صندلی جالب برای کارمندان
  • مشکلات ستون فقرات و ورزش کردن
  • بهانه های معمول برای جدایی
  • اطلاعات کامل درمورد کتامین و خطرات آن
  • محبوبترین ها

  • مروری بر ضایعات عروقی معتادان تزریقی گیلان
  • ازدواج با کسی که قبلا معتاد بوده؟!
  • چرا باید سیگار را برای همیشه ترک کنید
  • ترک سیگار با این روش های مفید
  • در کار ممنوعیت عرضه قلیان میوه ای سستی است
  • دخانیات و هشدارهای جدید پزشکی
  • اطلاعات کامل درمورد کتامین و خطرات آن
  • ماری جوانا (حشیش) ممکن است باعث کاهش تراکم استخوان شود
  • رپورتاژ

  • جوان سازی و لیفت صورت بدون جراحی
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • دندان تاجی از زیبایی
  • درمان افتادگی پلک به روش پلاسما
  • مرکز تخصصی دندانپزشکی دکتر سید سعید هاشمی
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما