دکتر وحید عارفی
دکتر وحید عارفی
متخصص لمینیت و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر افشین قرایی
افشین قرایی
کارشناس شنوایی سنجی
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
دکتر نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر محمدرضا کاظمی
دکتر محمدرضا کاظمی
فوق‌تخصص درد
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک

کاهش خطر بیماری تندرستی و سلامتی ترویج بهداشت بهداشت و کاهش بیماری

اهمیت اصلی ترویج تندرستی به دلیل تلاش برای اعتلای سطح بهداشت و عملکرد حرکتی، کاهش خطر بیماری و آسیب دیدگی و تسهیل بهبود در مواقع پیدایش بیماری یا آسیب دیدگی است. ترویج بهداشت حوزه فراگیری است که به جنبه های بهداشت فرد می پردازد. این رشته به افراد یاری می رساند تا تعادلی در نیازهای عاطفی، جسمی، اجتماعی، ذهنی و روحی خود پدید آورند که خود باعث افزایش بهزیستی و اعتلای سطح عملکرد شغلی و ورزشی می شود.
ترویج بهداشت دانش و هنر کمک به مردم برای درگوگون ساختن سبک زندگی و راهنمایی آنان برای رسیدن به وضعیت بهینه تندرستی است.
وقتی که تعادلی بین ابعاد جسمی، عاطفی، روانی و ذهنی زندگی پیش آید افراد می توانند به تندرستی بهینه یا بهزیستی دست یابند. بسیاری از افراد معتقدند که ترویج بهداشت مترادف تناسب اندام است. تناسب اندام تنها یکی از اجزای بعد جسمی بهداشت بهینه است. بعد جسمی بهداشت به وضعیت فیزیولوژیک بدن گفته می شود.
بعد اجتماعی بهداشت به روابط شخصی با دیگران شامل افراد خانواده، دوستان، همکاران و همسایگان می پردازد. پژوهش ها به روشنی آثار سودمند حمایت اجتماعی بر تندرستی افراد و کاهش میزان بیماری و مرگ و میر را نشان داده است.
نمونه های برنامه های بهداشت اجتماعی مشتمل است بر تفریح های تیمی و تیم های ورزشی در محل کار، تیم های حمایت کننده، برنامه های مهارت های ارتباطی، آموزش قاطعیت و تیم های حامی ترک سیگار و کنترل وزن.
بهداشت روان به شرایط روحی، احساس هدف دار بودن در زندگی، توانایی مهرورزی و مهر پذیری و احساس رضامندی و خوش قلبی نسبت به دیگران اشاره دارد. فعالیت های ترویج بهداشت در قالب کارگاه هایی جهت برنامه ریزی برای زندگی شرکت در امور خیریه و انجام کارهای داوطلبانه در موسسه غیر سودده به بهداشت روان یاری می رسانند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 24 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت

پیشنهاد سردبیر

  • بارداری و نشانه های اولیه آن
  • 10 کاری که هر زوجی باید سریعا از آن دست بردارند
  • بررسی اجمالی کلسترول بالا
  • استرس های دائم برای رفتن روی ترازو
  • اثرات اینترنت و دنیای مجازی در افزایش آمار طلاق
  • سفر با کمترین خرج و به یاد ماندنی
  • کدام راه برای درمان بیش فعالی کودکان بهترین راه است؟
  • تشریح افسردگی قسمت 2
  • محبوبترین ها

  • چگونه می توان زندگی زناشویی را تعالی داد 4
  • آیا شما هم به ترس دور ماندن از تلفن‌همراه مبتلا هستید
  • ارتباط علوم انسانی با روانشناسی
  • دوستیابی با این ویژگی ها به نفع شماست
  • غربالگری هوش کودک با این تست
  • چرا خانم ها اکثر مواقع ناراضی اند؟
  • همسر و یا نامزدتان را از روی هدیه های او بشناسید
  • 5 راهکار اساسی برای داشتن کودک کتابخوان
  • رپورتاژ

  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • جوانسازی پوست، تزریق بوتاکس و لیزر
  • ارائه خدمات ویژه سلامت و زیبایی دندان در کلینیک دیبا
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x