کاهش خطر بیماری تندرستی و سلامتی ترویج بهداشت بهداشت و کاهش بیماری

اهمیت اصلی ترویج تندرستی به دلیل تلاش برای اعتلای سطح بهداشت و عملکرد حرکتی، کاهش خطر بیماری و آسیب دیدگی و تسهیل بهبود در مواقع پیدایش بیماری یا آسیب دیدگی است. ترویج بهداشت حوزه فراگیری است که به جنبه های بهداشت فرد می پردازد. این رشته به افراد یاری می رساند تا تعادلی در نیازهای عاطفی، جسمی، اجتماعی، ذهنی و روحی خود پدید آورند که خود باعث افزایش بهزیستی و اعتلای سطح عملکرد شغلی و ورزشی می شود.
ترویج بهداشت دانش و هنر کمک به مردم برای درگوگون ساختن سبک زندگی و راهنمایی آنان برای رسیدن به وضعیت بهینه تندرستی است.
وقتی که تعادلی بین ابعاد جسمی، عاطفی، روانی و ذهنی زندگی پیش آید افراد می توانند به تندرستی بهینه یا بهزیستی دست یابند. بسیاری از افراد معتقدند که ترویج بهداشت مترادف تناسب اندام است. تناسب اندام تنها یکی از اجزای بعد جسمی بهداشت بهینه است. بعد جسمی بهداشت به وضعیت فیزیولوژیک بدن گفته می شود.
بعد اجتماعی بهداشت به روابط شخصی با دیگران شامل افراد خانواده، دوستان، همکاران و همسایگان می پردازد. پژوهش ها به روشنی آثار سودمند حمایت اجتماعی بر تندرستی افراد و کاهش میزان بیماری و مرگ و میر را نشان داده است.
نمونه های برنامه های بهداشت اجتماعی مشتمل است بر تفریح های تیمی و تیم های ورزشی در محل کار، تیم های حمایت کننده، برنامه های مهارت های ارتباطی، آموزش قاطعیت و تیم های حامی ترک سیگار و کنترل وزن.
بهداشت روان به شرایط روحی، احساس هدف دار بودن در زندگی، توانایی مهرورزی و مهر پذیری و احساس رضامندی و خوش قلبی نسبت به دیگران اشاره دارد. فعالیت های ترویج بهداشت در قالب کارگاه هایی جهت برنامه ریزی برای زندگی شرکت در امور خیریه و انجام کارهای داوطلبانه در موسسه غیر سودده به بهداشت روان یاری می رسانند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 24 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت | 260 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • برای تامین انرژی کودک به او پنیر بدهید
  • همه چیز درمورد واريکوسل – علائم، علت و درجات واریکوسل
  • اختلال و مشکل در بویایی و چشایی
  • تا مدتی دیگر قهوه قارچ پر خاصیت خواهد آمد
  • یائسگی زودرس با سبک زندگی اشتباه
  • چگونه پس از آرایش از ضد آفتاب استفاده کنیم
  • درد کف پایتان را سرسری نگیرید
  • 6 روش آسان برای مراقبت از ناخن
  • محبوبترین ها

  • 10 فایده صابون آلوئه ورا
  • دلیل بوجود آمدن ترک های پوستی و معالجه آنها
  • موارد آسیب رسان به ناخن
  • این کارها مختص آرایشگر نیست
  • زبری و خشنی آرنج و زانو
  • شیوه های خانگی متعدد برای سفید کردن زیر بغل
  • افزایش قد مو با این روش ها
  • مراقبت های بیشتر از پوست بدن
  • رپورتاژ

  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما