وضعیت سلامتی مراقبت های بهداشتی سلامت و بیماری حفظ تندرستی ترویج بهداشت

 معمولا عادت های بهداشتی، اصلاح پذیر و در کنترل شخصی افراد قرار دارد. هر فردی باید برای برخورداری از بهداشت و سلامت به مقیاس های زیر توجه کند و هر کدام از اصول زیر را رعایت نماید:

1. نظافت و بهداشت اعضای بدن
2. تغذیه و بهداشت مواد غذایی
3. خواب و استراحت کافی
4. ورزش و تفرفیحات سالم
5. عدم اعتیاد به مواد مخدر و محرک ها
6. مراقبت های پزشکی و اولویت پیشگیری بر درمان
7. فلسفه زندگی مربوط به خود و دیگران
متاسفانه انسان هنگامی وضعیت سلامتی خویش را ارزیابی می کند و به ارزش واقعی آن پی می برد که در چنگال بیماری اسیر گردد. از آنجا که عموما هزینه پیشگیری از هزینه درمان خیلی پایین تر است به نظر می رسید که سرمایه گذاری در راه تحقق این برنامه ها از لحاظ اقتصادی مقرون به صرفه است. ترویج بهداشت که نقش مهمی در جلوگیری از بیماری و حفظ تندرستی ایفا می کند به دلل مطلوبی در برابر پرداخت هزینه های سنگین درمان بیماری ها تبدیل شده است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 24 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت

پیشنهاد سردبیر

  • رابطه زناشویی و آغاز رابطه توسط زن
  • خواص شگفت انگیز سیب برای مقابله با 5 نوع سرطان
  • اطلاعات جالب راجع به سونا
  • تاثیر روزه بر بهبود بیماری ها و تندرستی بدن
  • خوردنیهای زیبا کننده و مغذی
  • اینگونه آبزیان تازه را از کهنه تشخیص دهید
  • می ترسید مجرد بمانید؟
  • تعریق زیاد چه علتهایی میتواند داشته باشد؟
  • افزایش میل جنسی در فصل های سرد سال
  • اصلی ترین راه‌های پیشگیری از واریس
  • شستن گوشت مرغ قبل از پخت ممنوع!
  • اگر این خطاها را نکنید دویدن آسانترین ورزش است
  • اگر می خواهید دچار سرطان های زنانه نشوید بخوانید
  • پرهیزات غذایی برای نقرس
  • خطرناک بودن ترشحات پستان وروشهای درمانی آن
  • محبوبترین ها

  • ناآرامی شیرخواران
  • اهمیت نقش پدر در فرزندان اوتیسمی
  • تشخیص مشکلات شنوایی در رده سنی پایین
  • فرزند پسر داشتن و حمام کردن آن ها
  • سرطان های مهم برای خردسالان و اطفال
  • نسل جدید تلفن هوشمند مخصوص اطفال
  • راههای درمان و پیشگیری از یبوست در نوزادان و کودکان
  • نیاز خردسالان به نوازش
  • اصول و روش پرورش یک نابغه
  • تاثیر فاصله سنی بر روابط کودکان
  • بیماری مادرزادی مهم در نوزادان پسر
  • خطرات برخی انیمیشن ها برای کودک
  • آنالیزر خواب کودک
  • موارد مهم در زمینه بیش فعالی
  • اسهال، شایع ترین بیماری گوارشی در کودکان
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است