وضعیت سلامتی مراقبت های بهداشتی سلامت و بیماری حفظ تندرستی ترویج بهداشت

 معمولا عادت های بهداشتی، اصلاح پذیر و در کنترل شخصی افراد قرار دارد. هر فردی باید برای برخورداری از بهداشت و سلامت به مقیاس های زیر توجه کند و هر کدام از اصول زیر را رعایت نماید:

1. نظافت و بهداشت اعضای بدن
2. تغذیه و بهداشت مواد غذایی
3. خواب و استراحت کافی
4. ورزش و تفرفیحات سالم
5. عدم اعتیاد به مواد مخدر و محرک ها
6. مراقبت های پزشکی و اولویت پیشگیری بر درمان
7. فلسفه زندگی مربوط به خود و دیگران
متاسفانه انسان هنگامی وضعیت سلامتی خویش را ارزیابی می کند و به ارزش واقعی آن پی می برد که در چنگال بیماری اسیر گردد. از آنجا که عموما هزینه پیشگیری از هزینه درمان خیلی پایین تر است به نظر می رسید که سرمایه گذاری در راه تحقق این برنامه ها از لحاظ اقتصادی مقرون به صرفه است. ترویج بهداشت که نقش مهمی در جلوگیری از بیماری و حفظ تندرستی ایفا می کند به دلل مطلوبی در برابر پرداخت هزینه های سنگین درمان بیماری ها تبدیل شده است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 24 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت

پیشنهاد سردبیر

  • 5 فایده ورزش های آبی
  • چگونه با فرزند خود روابطی دوستانه داشته باشیم
  • 6 نکته زیبایی با قهوه
  • به حداکثر رساندن رشد عضلانی به چه طریقی است؟
  • دو شیوه موثر پیاز برای کاهش وزن
  • ازدواج ناموفق حتی با وجود عشق
  • ماندگار کردن رنگ مو،چطور؟
  • ورزش دسته جمعی و ارتباط آن با اعتماد به نفس
  • محبوبترین ها

  • مواردی در ارتباط با سونا
  • برای افزایش حجم عضلانی خالص و بدون چربی‌ این نکات مهم را بخوانید
  • دانسته هایی درباره فواید ورزش پیلاتس
  • با دکتر جیم استوپانی ورزش شکم را یاد بگیرید (2)
  • نکات موثر برای برنامه ورزشی موثر و مفید
  • از بین بردن چربی شکم فقط با 5 گام
  • مهم ترین فواید ورزش برای دستگاه قلب و عروق
  • در انتخاب رژیم غذایی چه نکاتی مهم است
  • رپورتاژ

  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • خدمات دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دکتر نوروزعلی
  • کلینیک شنوایی افشین قرایی
  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما