مکان ورزشی مکان های سرپوشیده ورزشی دمای سالن های ورزشی درجه حرارت استاندارد حرارت محیط ورزشی

بدون در نظر گرفتن مکانی که در آن ورزش می کنید، درجه حرارت محیط از اهمیت زیادی برخوردار است. دمای 20 درجه سانتی گراد و رطوبت 40 درصد در زندگی عادی، مساعدترین شرایط برای فعالیت انسان است. درجه حرارت استاندارد برای مکان های سرپوشیده ورزشی 20 تا 5/22 درجه سلیسیوس است. رطوبت محیط را می توان به وسیله تهویه مرکزی تنظیم کرد و دمای سالن ها را هم می توان به وسیله موتورخانه مرکزی شوفاژ با فن کوئل تامین کرد.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 26 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت

پیشنهاد سردبیر

  • تعریف فیبریلاسیون دهلیزی به همراه توصیف, علت, نشانه ها تشخیص و درمان
  • مشکل لبنیات حل شد
  • افزایش فرزند آوری با سیاست دو فرزندی در چین
  • اصلی ترین و مفید ترین مطالب درباره ورزشهای دوران بارداری
  • ویتامین د و بالا بردن میل جنسی
  • تاثیرات مختلف هورمون اکسی توسین بر زوجین
  • نکاتی برای افزایش قدرت مغز
  • نقش بحرانی سالمندان 3
  • محبوبترین ها

  • افسردگی از نوع پنهانی
  • افراد سحرخیز کمتر در معرض امراض عفونی هستند
  • نقش بحرانی سالمندان 3
  • عواقب جبران ناپذیر دوش گرفتن زیاد
  • 5 عادت بد که میتواند سرعت متابولیسم را کاهش دهد
  • هر آنچه در مورد میگرن باید بدانید
  • همه گیر شدن میگرن مزمن در میان ایرانی ها
  • ارتباط کمر درد با طرز نشستن
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • آزمایش ژن‌های مرتبط با چاقی (بروز شده)
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما