gym3

با توجه به شرایط فوق فراهم کننده های مکان های ورزشی می بایستی فاکتورهای زیر را زمانی که در حال انتخاب نمودن یک مکان مناسب برای ورزش، تفریح و فعالیت فیزیکی می باشند در نظر بگیرند. عموما بر حسب ایمنی و امنیت و قابلیت دسترسی، یک مکان ورزشی که در جای خوب واقع شده است به شرح زیر می باشد:
1- زمینی با اندازه و سایز مناسب و نیز چشم انداز مناسب
2- نزدیکی به مکان حمل و نقل عمومی از قبیل تاکسی، قطار و اتوبوس
3- نزدیک به شبکه های راهی دوچرخه سواری و موتورسواری و عابر پیاده
4- واقع شدن در مناطق با استفاده زیاد مردم
5- نزدیک به مغازه ها و دیگر سرویس ها
6- درک مثبت مکان توسط عموم جامعه
7- طراحی شده برای فراهم نمودن فرصتی برای نظارت و مراقبت
8- در منطقه ای با شرایط گسترش و توسعه درازمدت را دارا باشد.
9- به آسانی توسط سرویس های اضطراری از قبیل پلیس، آمبولانس، آتش نشانی و غیره در دسترس باشد.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 26 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت

پیشنهاد سردبیر

  • 6 کار زمان خواب که به کاهش وزن شما کمک می کند
  • سیگار الترونیکی جایگزین خوبی برای سیگار، اما مضراتی هم دارد؟
  • كاهش نرخ مرگ و مير با مصرف منظم آسپرين
  • احتمال بارداری در اثر فراموش کردن مصرف قرص ال دی
  • لاغری واقعی، و کافی نبودن ورزش هوازی
  • در آزمایشگاه رنگ ادرار را چگونه بررسی میکنند؟
  • قهوه خطر ابتلا به آلرزایمر را از بین می برد
  • ساعات کاری زیاد وآسیب به افراد شاغل
  • شلغم و این همه فایده!
  • اسراری برای بیدار شدن از خواب با موهای صاف و مرتب
  • واکسن آبله‌مرغان و ابتلا به مشکل نادر چشمی
  • جلوگیری از بروز حمله قلبی و سکته مغزی با این چسب هوشمند
  • نوشیدنی تابستانی: آب میوه مرکبات در مقابل اسموتی میوه
  • ایجاد تنوع در دویدن
  • برای کودکان زیر 12 ماه چه اسباب بازی بخریم
  • محبوبترین ها

  • افزایش جذب آهن در خردسالان
  • حفظ سلامت پوست نوزاد با این نکته ها
  • فواید شیر دهی برای خود مادر
  • دستگاهی برای تهیه شیرخشک
  • همه عوارض پستانک برای دلبندتان
  • پرخاشگری کودکان و این راهها
  • توانایی مادر در صحبت کردن با نوزاد
  • مشخصات افرادی که از شیر مادر تغذیه کرده اند
  • شایع ترین مشکلات زنان در دوره شیردهی
  • در مصرف کاکائو برای کودکان افراط نکنید
  • شیر برنج برای اطفال
  • آیا شیر گاوهای اصلاح شده جایگزین شیر مادر می شوند؟
  • تاثیر گل بازی در سیستم ایمنی بدن کودک
  • اهمیت روابط فرزند با اطرافیان
  • اسباب بازی هایی که نقش مهمی در آینده کودکتان دارند
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است