مشاوره زیبایی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه

محیط ورزشگاه فضای سالن ورزشی سالن ورزشی بهداشت سالن ورزشی

سالن و مکان های مورد استفاده باید ظرفیت متناسبی برای تعداد ورزشکاران مورد نظر را داشته باشد تا ورزشکاران فضای کافی برای انجام تمرینات را در اختیار داشته باشند. اتاق هار رختکن به اندازه کافی باشد به طوری که هر فرد از یک قفسه مجزا و خاص خود استفاده نماید. دوش و تعداد آن به اندازه تعداد افراد استفاده کننده از آن ساخته شود. گرمایش و سرمایش سالن ورزشی باید به آسانی صورت گیرد. وجود هوای کافی در سالن یکی از اصول مهم بهداشتی می باشد و با تنفس اکسیژن سالن به تدریج مصرف و به همان نسبت غلظت اندیدرید کربنیک افزایش پیدا می کند. مواد آلی و بوهای مختلف نامطبوع از پوست بدن، دهان و لباس افراد ایجاد می شود. تنفس و تعریق از سطح پوست و تشعشع حرارتی بدن درجه حرارت و درصد رطوبت در سالن به تدریج افزایش می یابد. هر شخص بالغ در اثر تنفس مقدار 7/0 فوت مکعب گاز کربنیک در هر ساعت ایجاد می کند لذا ازدیاد گاز کربنیک و کم شدن اکسیژن در سالن می تواند باعث تند شدن تنفس شود.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 25 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع ورزش و سلامتی
سیب سرخ

پیشنهاد سردبیر

  • دستور تهیه خوراک مرغ تند یک غذای فوری و سالم
  • عوامل تاثیرگذار بر پیوند مغز استخوان
  • تمام خطرات ناشی از کمبود این ریزمغذی در بدن
  • کم تحرکی علت اصلی مبتلا شدن به بیماری ها
  • استرس چند نوع است
  • ناآگاهانه ترین دلایل برای بچه دار شدن
  • 7 علت عمده فراموشی که ارتباطی با آلزایمر ندارند
  • استفاده از شیرخشک در کنار شیر مادر
  • محبوبترین ها

  • رابطه احساسی مادر با جنین
  • آیا شیر گاو دیابت نوع یک را برای نوزاد بوجود می آورد؟
  • زردی را جدی بگیرید! تهدیدی بر سلامت نوزاد شما
  • خطر مرگ برای تازه مادران افسرده
  • تاثیر کیست های اطراف سینه در شیردهی
  • سیگار و آسیب های آن برای جنین
  • چه زنانی در معرض خطر افسردگی بعد از زایمان هستند
  • 7 اختلال رایج در دوران بارداری که سلامت شما را تهدید می کند
  • رپورتاژ

  • دکتر وحید عارفی دندانپزشک و متخصص بیماری های لثه
  • دکتر صابر گوگانی دندانپزشک زیبایی و ترمیمی
  • مصرف این غذاهای بد باعث لاغری شما می شود!
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • ارائه بهترین خدمات دندانپزشکی در کلینیک رویال
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x