مشاوره زیبایی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو

gym7

سالن و مکان های مورد استفاده باید ظرفیت متناسبی برای تعداد ورزشکاران مورد نظر را داشته باشد تا ورزشکاران فضای کافی برای انجام تمرینات را در اختیار داشته باشند. اتاق هار رختکن به اندازه کافی باشد به طوری که هر فرد از یک قفسه مجزا و خاص خود استفاده نماید. دوش و تعداد آن به اندازه تعداد افراد استفاده کننده از آن ساخته شود. گرمایش و سرمایش سالن ورزشی باید به آسانی صورت گیرد. وجود هوای کافی در سالن یکی از اصول مهم بهداشتی می باشد و با تنفس اکسیژن سالن به تدریج مصرف و به همان نسبت غلظت اندیدرید کربنیک افزایش پیدا می کند. مواد آلی و بوهای مختلف نامطبوع از پوست بدن، دهان و لباس افراد ایجاد می شود. تنفس و تعریق از سطح پوست و تشعشع حرارتی بدن درجه حرارت و درصد رطوبت در سالن به تدریج افزایش می یابد. هر شخص بالغ در اثر تنفس مقدار 7/0 فوت مکعب گاز کربنیک در هر ساعت ایجاد می کند لذا ازدیاد گاز کربنیک و کم شدن اکسیژن در سالن می تواند باعث تند شدن تنفس شود.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 25 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع ورزش و سلامتی
[bws_google_captcha]

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پیشنهاد سردبیر

  • درمان غیر دارویی بزرگی خوش خیم پروستات
  • سرطان پروستات و راههای مقابله با آن
  • دانستنی های جالب درمورد فواید آبلیمو
  • جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف اسفناج
  • رفع پیری زودرس با این روش ها
  • دلیل اینکه خانم ها از حرف زدن لذت می برند چیست؟
  • ایجاد جوش روی پوست با این مشکلات درونی
  • عوامل تاثیرگذار بر ایجاد سرطان دهان
  • محبوبترین ها

  • افزایش سلامت روده با دوری از استرس
  • در سیستم حرکتی بدن انسان سندروم داون چه مشکلاتی بوجود می آورد؟
  • رفتار با کودکان اوتیسم
  • هشدار! خطر ابتلا به تومور استخوانی در کمین جوانان
  • راه درمانی نوین برای بیماری هپاتیت ب
  • با تحریک عصب ساکرال بی اختیاری ادرار را درمان کنید
  • قوز کمر کاربران رایانه
  • درمان های خانگی برای از بین بردن برخی کیست ها ی زنانه
  • رپورتاژ

  • جراحی، زیبایی و لیزر دکتر مردانی
  • کلینیک زیبایی دکتر مجید صالح
  • کلینیک جراحی زنان و زایمان ساج
  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • اطلاعاتی راجع به پلکسر (plexr) دکتر خیرخواه
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x