شکستگی تخم مرغ خواص پوست تخم مرغ ترک خوردگی تخم مرغ پوسته تخم مرغ آلودگی تخم مرغ
هرگز پوست تخم مرغ را دور نیندازید چون حاوی مواد معدنی مانند کلسیم می باشد در ادامه مطلب روش استفاده از پوست تخم مرغ را شرح خواهیم داد

بیشتر افراد به محض استفاده از محتوای تخم مرغ، پوست‌های آن را دور می‌اندازند در حالی که با این کار خود را از خواص آن ماده محروم می‌کنند. در واقع، پوست تخم مرغ سرشار از مواد معدنی مختلف همچون کلسیم است. جذب و هضم این منبع کلسیم برای بدن بسیار آسان‌تر از منابع دیگر است.
تحقیقات نشان داده کلسیم موجود در پوست تخم مرغ شبیه به کلسیم موجود در استخوان‌ها و دندان‌ها است. این نوع کلسیم علاوه بر استحکام دندان و استخوان، کلسیم مورد نیاز بافت‌ها و عصب‌ها را تامین می‌کند. از طرف دیگر، پودر پوست تخم مرغ سبب کاهش فشار خون و کلسترول می‌شود.
نصف قاشق پودر پوست تخم مرغ حاوی حدود 1000 تا 1500 میلی گرم کلسیم است. برای بهره‌مند شدن از خواص پوست تخم مرغ ابتدا چند تخم مرغ را به مدت 10 دقیقه بجوشانید تا باکتری‌ها و میکروب‌های آن زدوده شود. بگذارید سرد شوند سپس آن‌ها را خرد کرده تا به پودر تبدیل شوند و آن پودر را در شیشه‌ای تمیز نگه دارید. می‌توانید از آن در غذاها، نوشیدنی‌ها و اسموتی‌ها استفاده کنید.
منبع: Healthy Food Team
انتهای پیام/

ارسال شده در 27 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • تست وابستگی به اینترنت و صفحه نمایش
  • پیراشکی خانگی موزی
  • با این ورزش ها پاها را قوی کنید
  • طرد شدن از طرف جامعه
  • لزوم واكسيناسيون كودكان مبتلا به بيماري هاي خاص در برابر آنفولانزا
  • از چه رده سنی و چگونه جدا خواباندن کودک را اغاز کنیم
  • مواد غذایی ترش و این آسیب ها
  • ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی با این علائم
  • محبوبترین ها

  • مکمل های کلسیم ممکن است به سلامت قلب خدشه وارد کنند
  • دستگاهی مخصوص بیماران قلبی
  • بیماری های قلبی و عروقی با نوشابه انرژی زا
  • پریودنتیت و امراض قلبی چه ارتباطی باهم دارند؟
  • کاهش بیماریهای قلب و عروق با ترک سیگار
  • کم شدن درد آنژِین صدری با روش های علمی جدید
  • آیا بیماری قلبی با افسردگی ارتباط دارد
  • مقابله در برابر حمله قلبی
  • رپورتاژ

  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    پرپین آلا

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است