اجرا-سونا-خشک-1

به طور خلاصه سونا موجب انبساط خاطر گردیده و آرامش بخش است. با اتساع عروق خونی و افزایش گردش خون درد را تسکین می دهد. سونای بخار بهترین درمان برای مشکلات تنفسی از قبیل: برونشیت، لارنژیت، سینوزیت و تنگی نفس می باشد. بهبود جریان خون و تقویت سیستم قلبی و عروقی افزایش انعطاف پذیری مفاصل و عروق خونی بدن. می تواند فشار خون بالا را درمان کند و باعث تسکین تنش، استرس و خستگی جسمی و روحی گردد. تمدد اعصاب، شل ردن عضلات و رفع گرفتگی عضلات.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 29 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع ورزش و سلامتی

پیشنهاد سردبیر

  • مغز خود را به صورت سالانه چکاپ کنید
  • خطر خوراکی های حاوی سرب برای اطفال
  • سرد مزاجان زعفران مصرف کنند
  • مراقبت‌های کلی در بیماران دیابتی
  • آیا می دانید، چه چیزی مانع موفقیت شما می شود؟
  • واکنش های کلی در اختلاف نظر بین افراد
  • مصرف زیاد روغن زیتون چه عوارضی دارد
  • ترفندهای مناسب برای بازکردن اشتهای اطفال
  • محبوبترین ها

  • تازه ترین دستاورد علیه هروئین
  • طریقه بر خورد با کودکانی که توقعشان زیاد است
  • لوازم التحریر سالم
  • جداشدن جای خواب و توصیه ای مهم در زمینه آن
  • حساسیت به پوشک در کودکان و روش های درمان آن
  • دانستن این نکات در مورد تب کردن نوزادان ضروری است
  • لیست کاملی از همه وسایل موردنیاز کودک برای سفر
  • کودکان بیش فعال را نزنید
  • رپورتاژ

  • آسیب های دندان از آنچه فکر می‌ کنید به شما نزدیک ‌تر است!
  • پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • مرکز دندانپزشکی لوتوس
  • لیفتینگ با نخ
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما