index

پاکیزگی پوشاک از جمله ضروریات بهداشتی فردی محسوب می گردد. از این رو ورزشکاران نیز باید به موارد بهداشتی مرتبط با پوشاک ورزشی خود از قبیل پیراهن، شورت، کفش، جوراب، لباس های گرم ورزشی و… توجه خاصی مبذول دارند.
انتخاب پوشاک ورزشی به نوع رشته ورزشی و شرایط محیطی که در آن فعالیت صورت می گیرد بستگی دارد. برخی از فعالیت های ورزشی در شرایط آب و هوایی نسبتا یکنواخت صورت می گیرد. در عده ای از فعالیت های ورزشی، لباس ها باید از ویژگی های خاصی برخوردار باشند. پوشاک ورزشی نیز نظیر سایر لباس هایی که به طور روزانه از آن استفاده می شود باید بدن ورزشکار را از گزند متغیرهای محیطی نظیر گرما و سرما و… در امان نگه دارد و از روند طبیعی و فیزیولوژیکی آن جلوگیری نکند.
کنف، کتان و پنبه از فرآورده های گیاهی، پشم از محصولات حیوانی و ابریشم مصنوعی، نایلون، رلون، ارلون و غیره از مواد شیمیایی مورد استفاده در تولید لباس های ورزشی
می باشد. حساسیت خارش و جوش از عوارض برخی از مواد شیمیایی می باشند.
هواگیری، آب گیری و گرماگیری از ویژگی های مهم لباس های ورزشی می باشند که به عوامل جنس، بافت، رنگ و ضخامت آن ها بستگی دارد.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد