مصرف روغن کنجد کاربرد روغن کنجد روغن کنجد خواص روغن کنجد استفاده از روغن کنجد
 تعریف ها و تمجیدات زیادی در مورد روغن کنجد شنیده ایم می  خواهیم در این باره بیشتر بدانیم این روغن چه تاثیراتی روی سلامتی بدن ما میگذارد

به گفته محققان، فرآورده های کنجد به خصوص روغن کنجد دارای تاثیر قابل توجهی بر فشار اکسایشی است و موجب بهبود سلامت انسان می شود.

محققان دانشگاه ریودیژانریو برزیل در مطالعه خود به بررسی تاثیر مصرف فرآورده های کنجد بر علائم فشار اکسایشی در افراد مبتلا به فشارخون بالا، کلسترول بالا و دیابت نوع۲ پرداختند.

چندین آزمایش بالینی در مورد افزایش میزان آنتی اکسیدان ها و کاهش فشار اکسایشی با مصرف کنجد به خصوص در مورد افراد مبتلا به فشارخون بالا و دیابت نوع۲ گزارش شده بود.

به گفته محققان این مطالعه، نتایج بالینی هم نشان داده اند که روغن کنجد بسیار در پیشگیری از تصلب شریان مفید است.

به گفته محققان فشار اکسایشی در ابتلا به بیماری اختلال بیش فعالی، سرطان، پارکینسون، اوتیسم، نارسایی قلبی، آلزایمر، عفونت و افسردگی نقش دارند.

مهر

5 1000
ارسال شده در 30 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • هشدار هرگز از چای کیسه ای و یا چای ساز استفاده نکنید!
  • بی دندانی منجر به کم شدن عمر می شود
  • آشنایی با انواع سرفه
  • سردردها و ارتباط آنها با مشکلات روحی
  • نادر ترین پدیده دنیا، سه گربه از یک سگ متولد شدند!
  • علت تغییر پوست با آلفالیپوئیک اسید
  • چرا باید پیاز بخوریم
  • روزه داری متناوب باعث بهبود پارامترهای سلامتی می شود
  • محبوبترین ها

  • چگونه سیر پیر شدن را آرام کنیم
  • مسموم شدن با مصرف برخی خوردنی ها در آشپزخانه
  • از دیدگاه انجمن بین‌المللی تغذیه و صنایع غذایی آمریکا بهترین میوه ها و سبزیها کدامند؟
  • پاسخ به علامت سوال های ذهن شما درمورد روغن ها
  • در کمتر از سی روز با اضافه وزن خداحافظی کنید
  • 4 قدم برای مرقبت از بدن در برابر انواع مشکلات
  • جلوگیری از کاهش وزن در ماه رمضان
  • با این روش ها جلوی پرخوری خود را بگیرید
  • رپورتاژ

  • لیزرهای نوین راه حلی آسان برای زیبایی لبخند
  • جراحی پلاستیک و ترمیمی
  • کلینیک فوق تخصصی مو و زیبایی چهره نو
  • تغذیه و تناسب اندام در ماه رمضان
  • کلینیک پیشرفته دندانپزشکی دیبا
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما