کف کفش زیر کفش جنس کفش پاشنه کفش اندازه پنجه کفش

1. جنس چرم برای کفش از همه مناسب تر  است. زیرا چرم همانند پوست هوا را عبور می دهد و قالب پای شما را به خود می گیرد.
2. کف کفش باید دارای بالشتکی باشد تا اینکه بتواند ضربه های ناشی از راه رفتن سطوح سخت را خنثی کند.
3. زیر کفش باید قابل انعطاف بوده و آج مناسب داشته باشد.
4. کفش های تنگ نپوشید و اگر پایتان در کفشی راحت نیست آن را نپوشید.
5. پنجه کفش باید به اندازه ای باشد که انگشتان پایتان را به راحتی در کفش حرکت دهید.
6. پاشنه پایتان باید به راحتی و به طور کامل در کفش قرار بگیرد. بغل کفش نباید دهان باز کند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 30 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع عمومی | 342 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • روش جدید برای پر کردن دندان ها بدون مواد مصنوعی
  • استفاده صحیح از خشم
  • تاثیرات نوشیدن چای و قهوه بر سلامتی
  • خوابیدن به سمت چپ و این مشکلات رایج
  • بارداری و باورهای غلط در مورد رابطه جنسی در این دوران
  • ضرورت اهمیت دادن به خود
  • مراقبت از گوش بخاطر در امان ماندن از زایمان زودرس
  • اکلامپسی دوران بارداری و تعریف اکلامپسی چیست
  • محبوبترین ها

  • همه حالتهای سردرد در خانم های حامله
  • به تاخیر انداختن حاملگی اول
  • این مادران پسر می زایند
  • خانه تکانی در دوران حاملگی
  • نارضایتی تازه مادرها از زندگی
  • خطرات ایجاد فیبروم در رحم
  • سرطان داشتن در دوران حاملگی
  • ایمنی نوزاد در برابر بیماری های غیرواگیردار
  • رپورتاژ

  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • درمان افتادگی پلک به روش پلاسما
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • دندانپزشک زیبایی- ایمپلنتولوژیست – لمینیت
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما