چگونه زن و شوهری  صمیمی باشیم و با چه تکنیک هایی می توانیم روابطمان را تقویت کنیم و آن را پررنگ تر از قبل کنیم و به زندگیمان گرما ببخشیم

 از جمله عواملی که زندگی مشترک را شاد و رضایت بخش می‌کند حس شوخ طبعی, تنوع,اعتماد متقابل, تفاهم, تمرکز بر نکات مثبت زندگی, توجه به خصوصیات خوب طرف مقابل, همیاری, مشورت, احترام و دوست داشتن است. در مقابل، مقایسه رابطه خود با دیگران همه چیز را خراب می‌کند.
بنابر مطالعه‌ای در دانشگاه تگزاس، رضایت زوج‌ها از یکدیگر به راحتی بدست می‌آید به شرطی که خود را با زوج‌هایی که می‌شناسند مقایسه نکنند. براساس این مطالعه، وقتی زوجی یکدیگر را برای ازدواج انتخاب می‌کنند تصور و احساسی خوب نسبت به یکدیگر دارند تا زمانی که یکی از آن‌ها در ذهن یا به زبان طرف مقابل یا زندگی‌شان را با دیگری مقایسه کند.
بهترین روش برای تضمین ازدواج و افزایش شادی فکر کردن به این موضوع است که چه انتخاب درستی داشته‌اید و تا چه حد از زندگی‌تان رضایت دارید. علاوه بر این، باید تمام تلاش خود را متمرکز بر افزایش شادی و حفظ دستاوردهای خوب و خوشایند زندگی مشترکتان کنید.
مقایسه خود با دیگران یا زندگی خود با زندگی زوج‌های اطراف، آفتی خانمان سوز در زندگی زناشویی است. به همین دلیل سعی کنید زندگی و دستاوردهای آن را با روزهای ابتدایی آشنایی‌تان مقایسه کنید و تلاش کنید موفقیت‌هایتان را بیشتر کنید. در ضمن، فراموش نکنید که شما تنها ظاهر زندگی افراد را می‌بینید و هیچ اطلاعاتی راجع به داخل و حقایق آن ندارید پس مقایسه‌تان بی پایه و اساس است.
منبع: Medical Daily

#
ارسال شده در 30 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • نقش معلمان در توجه به مشکلات بهداشت روانی
  • روش های درمانی کم تهاجم
  • برای بند آوردن خون در محل حادثه وسیله جدید ابداع شد
  • مهارت های گفتاری کودکان زودرس
  • از مبتلا شدن به سرماخوردگی در امان بمانید
  • خوردن آجیل و این نکات مهم
  • دلیلی که زن ها بیشتر از مرد ها به غذا خوردن تمایل دارند چیست؟
  • با خطرات استفاده از گوشواره آشنا شوید
  • مواردی که باید در خصوص روغن شتر مرغ بدانید-بخش اول
  • سویا ریسک سرطان ریه را کاهش می دهد.
  • خطرناک ترین سرطان ها با یبوست
  • ايجاد روش جديد تشخيص داروي مناسب براي بيماران مبتلا به افسردگي
  • تمرین پنج گانه برای رسیدن به آرامش
  • دسر قبرس
  • آیا میدانید کدام فیبر مفید است؟ کدام فیبر بی فایده؟
  • محبوبترین ها

  • مواد غذایی غنی از فیبر
  • بررسی فلفل تند و شیرین از لحاظ ارزش غذایی
  • نوشیدن شیر موز و این پیامدها
  • مفیدترین عسلها برای درمان کدامند
  • دانستنی هایی جالب در مورد مضرات و فواید شکلات
  • چه میزان درباره یخ چای می دانید!
  • این دور ریختنی های بسیار پرارزش
  • خوراکیهای محافظ مغز کدامند
  • بخور و نخورهای قبل از امتحان
  • طرز تهیه یکی از خوش طعم ترین سوپ های لاغری
  • همه مواد مفید را برای لاغر شدن بخورید
  • این رژیم غذایی زیاد عمر کنید
  • لبنیات مورد نیاز در سنین مختلف
  • هرگز وعده ی سحری را آخر شب میل نکنید!
  • با نوشابه‌های رژیمی به بیماری دیابت نزدیک تر می شوید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است