عوارض رژیم کم چربی عوارض رژیم رژیم های غذایی پرچربی رژیم کم چربی رژیم بدون پروتئین پروتئین زیاد

کسانی که رژیمشان فاقد پروتئین است ممکن است از تحلیل رفتن بافت های عضلانی و یا ضعف و سستی شدید رنج ببرند.
– رژیم های غذایی پرچربی همراه با پروتئین زیاد و کربوهیدرات کم ممکن است باعث نقص تغذیه ای و کمبود الکترولیت، سطح کلسترول بالا و اسهال شود.
– رژیم غذایی با پروتئین بالا و پر چربی با کربوهیدرات کم ممکن است مشکلات کلیوی، سرگیجه، ضعف، از دست دادن آب بدن و کج خلقی را باعث شود.
– رژیم کم چربی ممکن است باعث ایجاد خشکی پوست، یبوست، کج خلقی و خشک شدن مفصل شود.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 1 خرداد 1395 توسط با موضوع تغذیه | 467 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • مشکلات مختلف قشر سالمند!
  • مرور خاطرات تلخ
  • انتخاب دهانشویه مناسب و طرزدرست استفاده از آن
  • چرا باید دیابتی ها به متخصص غدد هم مراجعه کنند
  • استفاده از غضروف بینی برای ترمیم زانو
  • رگ خواب مادر شوهرتان را در دستتان بگیرید
  • عصب های صورت نیز آسیب می بینند
  • مهدبردن بچه کار درستی است؟
  • محبوبترین ها

  • درمان مشکل های ارتوپدی نوزادان زیر 1 ماه بصورت کامل
  • تضمین استحکام استخوان های کودک
  • عوارض سرخچه
  • تغذیه مناسب و تاثیر آن بر رشد کودک
  • علت جالب دیر راه افتادن بچه
  • تشویق سنین پایین به ورزش
  • توصیه های جالب برای آنفلوآنزا
  • منشا خنده نوزاد در هنگام خواب
  • رپورتاژ

  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • دندان تاجی از زیبایی
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما