عوارض رژیم کم چربی عوارض رژیم رژیم های غذایی پرچربی رژیم کم چربی رژیم بدون پروتئین پروتئین زیاد

کسانی که رژیمشان فاقد پروتئین است ممکن است از تحلیل رفتن بافت های عضلانی و یا ضعف و سستی شدید رنج ببرند.
– رژیم های غذایی پرچربی همراه با پروتئین زیاد و کربوهیدرات کم ممکن است باعث نقص تغذیه ای و کمبود الکترولیت، سطح کلسترول بالا و اسهال شود.
– رژیم غذایی با پروتئین بالا و پر چربی با کربوهیدرات کم ممکن است مشکلات کلیوی، سرگیجه، ضعف، از دست دادن آب بدن و کج خلقی را باعث شود.
– رژیم کم چربی ممکن است باعث ایجاد خشکی پوست، یبوست، کج خلقی و خشک شدن مفصل شود.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 1 خرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • چه آرایشی برازنده پوست بلوند است؟
  • با کانسیلر جادوگری کنید!
  • خردسالان مبتلا به اگزما
  • ارتباط بین تعداد سیگارهای کشیده شده و تعداد جهش های DNA
  • خراب شدن اعصاب با روابط اجتماعی
  • مراقبت از بدن در برابر انواع بیماری ها با ورزش
  • واژه ساندویچ به چه معناست
  • ویتامین های ضروری و موثر برای پوست و مو
  • محبوبترین ها

  • با کنترل چربی پلک،ارایش چشم بادوام تر داشته باشید
  • زیباسازی پوست با برنج
  • مقابله با چین و چروک قبل از خواب
  • فرکردن مو با روشی جدید
  • تفاوت بین آمبره، سامبره، بالیاژ، فویل، کالر ملتینگ
  • دستورات مفید برای پوست خشک
  • آموزش پدیکور فقط در عرض چند دقیقه
  • رعایت زیبایی با چند نکته ساده
  • رپورتاژ

  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • الو دکتر

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است