IMG15413304

در زمان روزه داری بدن همواره ناچار است برای دریافت انرژی از منابع کربوهیدرات و چربی و در آخر از بافت های عضلانی استفاده نماید. گلوکز در خون به سرعت مصرف می شود و سپس به سراغ گلیکوژن عضله می رود. بعد از مصرف گلیکوژن بدن از  اسیدهای چرب به عنوان یک منبع انرژی استفاده می کند. مسئله ای که وجود دارد این است که سلول های مغزی نمی توانند از اسیدهای چرب به عنوان منبع انرژی استفاده کنند و فقط از گلوکز به عنوان منبع انرژی استفاده می کنند. هنگامی که گلوکز در دسترس نباشد سلول های مغزی از آمینواسیدها استفاده می کنند و البته اسیدها فقط در ترکیبات پروتئینی که در بافت عضلات وجود دارد به دست می آید از این رو با مصرف ترکیبات بافت عضلات، انرژی بدن با ادامه گرسنگی به سرعت کاهش می یابد و عضلات کوچک می شوند.
نخوردن غذا همچنین باعث تولید کتون ها می شود و مقدار آن در ادرار زیاد شده و باعث ایجاد کیتوسیس می شود.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 3 خرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • مسری بودن اضافه وزن
  • پیشگیری از بروز مشکلات مغزی با این توصیه ها
  • چه میزان درباره یخ چای می دانید!
  • برای اولین بار در جهان میکرو روبوت دارو رسان با پاهای مژک دار طراحی شد
  • چند توصیه برای خوردن سبزیجات بیشتر (بخش دوم)
  • بررسی خواب نیمروزی در کودکان
  • تفاوت های سرگیجه و گیجی سر را بشناسیم
  • این مطلب تا قبل از ازدواج حتما مطالعه شود!
  • تقسیم بندی راه های مقابله با استرس
  • پرورش کودکی سر به راه
  • عصبی می شوید؟اسطوخودوس بنوشید
  • عدم تمایل به گذاشتن حلقه ازدواج!
  • تنظیم خلق و خو با خوراکی های پاییزی
  • پاییز و زمستانی ها با هوش ترند
  • خطر امواج وای فای را جدی بگیرید
  • محبوبترین ها

  • مبارزه با غول سرطان با این راه ساده
  • مشکلات ناحیه سینه در مردان
  • ارائه خدمات درمانی رایگان به بیماران ام اس در جهرم
  • کلیه هایتان را دریابید
  • حراج پیراهن سردار ایرانی به نفع کودکان سرطانی
  • خودکشی در جامعه ما!
  • پیام قهرمان کشتی جهان به کشتی گیر نوجوان مصدوم ایران
  • لاغرشدن با شوک الکتریکی
  • زندگی افراد مبتلا به ام اس
  • ملزومات تحول در نظام سلامت کشور
  • موجودات کوچک بیماری های خطرناکی را منتقل میکنند + پوستر
  • بیماری پارکینسون را با استفاده از نور می توان تشخیص داد
  • تومور سرطان تیروئید با این دارو کنترل خواهد شد
  • روشهایی برای بهبود سریع تر زخم هاو جوش خوردن سریع استخوانها
  • برجستگی شکم را بی خیال نشوید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است