images

هر قدر محیط گرم تر باشد به همان اندازه جریان خون پوست بیشتر و حجم خون عضلات کمتر خواهد بود. این کاهش جریان خون عضلاتی به مفهوم جذب اکسیژن و مواد سوختی کمتر و دفع اندک مواد زاید در عضلات است. بنابراین فردی که با ظرفیت کم قلبی عروقی در هوای گرم فعالیت می کند ابتدا در اندام هایش احساس رخوت و سنگینی می کند سپس نشانه های خستگی مفرط، سرگیجه شدید، استفراغ، درک نادرست از محیط اطراف و سرانجام شوک ظاهر می شود.
در افراد ورزیده ظرفیت قلبی عروقی بالا است در نتیجه فرد می تواند خون مورد نیاز عضلات و نواحی زیر جلدی را تامین کند. در این افراد آستانه تعریق کمتر و قابلیت عرق ریزی بالاست. در این حالت بدن سریع تر خنک می شود، بازگشت وریدی افزایش می یابد برون ده قلب بدون تغییر باقی می ماند یا افزایش می یابد در نتیجه این افراد در محیط گرم علایم کمتر و عملکرد ورزشی بهتری خواهند داشت.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 3 خرداد 1395 توسط با موضوع ورزش و سلامتی

پیشنهاد سردبیر

  • رابطه سینوزیت با سرفه
  • علل بروز سیاهی برخی نقاط از بدن
  • پیشنهادات طب سنتی درباره درمان زخم ها
  • چرا خیانت در جامعه افزایش یافته است
  • سرطان را با مواد غذایی سالم از خود دورکنید
  • با خواص باور نکردنی آناناس آشنا شوید
  • تغییر رنگ دندان ها با این 9 عامل آب زیرکاه
  • آیا بحران آبیاری سبزی ها با آب آلوده حل شدنی است؟
  • محبوبترین ها

  • ایجاد ناباروری با حمل لپ تاپ‌ روی زانو و رژلب
  • خانه داری و اینهمه عوارض و بیماری!
  • برای نظافت و بهداشت حمامتان بیشتر بکوشید
  • زن جوانی که مثل چوب خشک شده است
  • راه جالب چینی ها برای مبارزه با مصرف سیگار
  • 25 درصد کم بینایی های ایران به علت دیابت
  • وزیر بهداشت 15 مرکز جدید درمان ناباروری افتتاح کرد
  • غول نما شدن یا Zhygantysm
  • رپورتاژ

  • کلینیک شنوایی افشین قرایی
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • ایمپلنت بهترین روش برای کاشت دندان و زیبایی صورت
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما