5485484
حتما مسواک خود را در فواصل زمانی معین تعویض کنید و دائم از یک مسواک استفاده نکنید چون با این کار به سلامتی دهان و دندان خود آسیب وارد میکنید

متخصص آسیب‌های دهان، فک و صورت، عنوان کرد: به افراد توصیه می‌شود هر سه ماه یکبار مسواک خود را تعویض کنند.

دکتر نصرت الله عشقیار، متخصص آسیب‌های دهان، فک و صورت، با بیان اینکه برای حفظ و ارتقاء سلامت دهان و دندان باید مسواک را هر دو یا سه ماه یکبار تعویض کرد، گفت: اگر مسواک بیش از این مدت مورد استفاده قرار بگیرد می‌تواند میکروارگانیسم‌ها را در خود نگه‌داری کند که این امر برای سلامت دهان و دندان مضر است.

وی افزود: هم‌چنین بُرس‌های مسواک‌هایی که بیش از سه ماه مورد استفاده قرار گرفته باشد خاصیت خود را از دست می‌دهد.

استاد دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره ویژگی‌های یک مسواک استاندارد، عنوان کرد: به افراد توصیه می‌شود از مسواک‌های نرم استفاده کنند و از تهیه مسواک‌های سخت و متوسط که موجب سایش مینای دندان می‌شود به شدت خودداری کنند.

عشقیار با با اینکه نحوه مسواک زدن مهم‌تر از نوع آن است، گفت: هر بار مسواک زدن باید به مدت پنج دقیقه به طول بیانجامد و مسواک به صورت دورانی روی دندان‌های کشیده شود.

آنا

ارسال شده در 4 خرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • پیشنهاد میکنیم آرام باشید!
  • تستوسترون و عوارض کاهش آن در بدن
  • ماسکی مختص از بین بردن غبغب
  • راهکارهای رفع ترس در خردسالان
  • تکنیک های کاهش شکر در رسپی های غذا
  • درخواست ازدواج در شرایط و مکان مناسب
  • برای طول عمرتان از غم ها دوری کنید
  • چگونه می‌توان یك رژیم غذایی صحیح داشت
  • رفع مشکل ناخن جویدن با این روش ها
  • چه مناطقی را بهتر است بوتاکس کنیم؟
  • با حرکت دادن صورت گونه هایتان را برجسته کنید
  • سرفه های کوتاه اما دراز مدت
  • مهمترین عوامل بروز خشم در نوجوانان
  • هرآنچه درباره فعالیت های مغزی جنین باید دانست
  • درباره اسپینیگ همه چیز را بدانید
  • محبوبترین ها

  • ندامتهای شغل بدنساز
  • با این وسیله ورزشی در هر۶۰ دقیقه می توانید 120 کالري بسوزانید
  • بدون چاقی عضلات را حجیم کنید
  • آمینو اسید ها چقدر اهمیت دارند
  • کاهش استرس و اضطراب با پیلاتس
  • بدنتان را با این ورزش ها کشش دهید
  • نابودی همه چربی های بدن در طی ۱۲ هفته
  • ناشناخته ترین ورزش های باستانی ایرانی
  • در ۴ هفته سینه‌های قوی‌تردرست کنید
  • ورزش و احساس سرگیجه و حالت تهوع
  • آموزش تصویری لاغر کردن سریع ران پاها قسمت 2
  • نکات مدیتیشن:چگونه یک مدیتیشن مناسبی داشته باشیم؟
  • تاثیر حرکت اجرای کول با هالتر
  • تسریع فرایند سم زدایی در بدن
  • سرطان سینه: دویدن موثرتر از پیاده روی است
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است