وسواس فکری و رفتاری مقایسه و ایده‌آل‌گرایی کاهش اعتماد به نفس زودرنجی حساسیت بی مورد تنش افسردگی
متاسفانه امروز تب شبکه های اجتماعی بسیار بالاست و کاربران با قراردادن تصاویر سلفی از خودشان همانند مدل های لباس و مانکن ها می خواهند نقشی همانند آن ها بازی کنند این تب را چگونه می توان برطرف کرد؟

بسیاری افراد با مشاهده مدل‌های بسیار زیبا در شبکه‌های ارتباط جمعی و فضای مجازی مدام خود را با آ‌ن‌ها مقایسه کرده و تلاش می‌کنند مانند آن‌ها شوند. علاوه بر این، برخی افراد شریک زندگی یا نامزد خود را با حالت‌های مدل‌ها و یا زیبایی آن‌ها مقایسه کرده و روابط خود را به چالش می‌کشند.
فراموش نکنید این افراد مدل هستند و شغل آن‌ها ایجاب می‌کند که اینگونه باشند، مقایسه خود یا شریک زندگی‌تان با این افراد بسیار سطحی و نامعقول است. علاوه بر این، شما شاهد تصاویری هستید که در بهترین شرایط، با بهترین نورپردازی و توسط بهترین آرایشگران و ماهرترین تصویربرداران بدین شکل درآمده است و تغییراتی زیادی بر روی آن تصاویر انجام شده است.
یکی از صدمه‌های شبکه‌های اجتماعی و ارتباط جمعی ایجاد حس مقایسه و ایده‌آل‌گرایی است به طوری که فرد با پا گذاشتن به فضای مجازی، از دنیای واقعی خود فاصله گرفته و رفتاری غیرعادی و غیرمنصفانه از خود نشان می‌دهد. از طرف دیگر، به جای توجه به خود، زندگی، همسر، خانواده و فرزندان مدام سرگرم این مسائل شده و اطرافیان خود را آزرده و گاهی تحقیر می‌کند.
علاوه بر آسیب به روابط عاطفی و زندگی مشترک زوج‌ها، تصاویر و فیلم‌های منتشر شده از مدل‌ها سبب کاهش اعتماد به نفس افراد شده و خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات روحی و روانی همچون افسردگی, تنش,زودرنجی, حساسیت بی مورد, وسواس فکری و رفتاری و همچنین کاهش حس خودباوری را افزایش می‌دهد.
منبع:  Daily Mail
Psychology Today
انتهای پیام/

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 5 خرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • افزایش وزن با این بازی ها
  • گردو غبار و مقابله با عوارض ناشی از آن
  • با این مواد غذایی آرامش را به زندگی خود بازگردانید
  • موارد تاثیرگذار بر زیبایی
  • من همیشه نگران بی وفایی همسرم هستم. دلیل آن چیست؟
  • کم پشت شدن مژه و ابرو
  • چگونه ماسک چند منظوره درست کنیم؟
  • علل رایج چرب شدن مو
  • محبوبترین ها

  • مدل موی جمع یکطرفه را اینگونه درست کنید
  • نکته های طلایی برای رنگ کردن موها
  • دو اینفوگرافی درارتباط با پوست
  • پوستی صاف و شفاف با دارو ودرمانهای خانگی
  • توصیه های طلایی برای داشتن ابروهای زیبا و قشنگ
  • آسیب به زیبایی با این اعمال
  • چگونه از ضررهای آلودگی هوا بر پوست پیشگیری کنیم
  • برای سالم ماندن مو چه میوه هایی بخوریم؟
  • رپورتاژ

  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است