868852_837
راههای درمانی موثر برای دندان ها ی حساس کدامند چه توصیه هایی در این زمینه به افرادی که با دندان های حساس به مشکل بر میخورند  کمک می کند

 بنا به اعلام انجمن دندان پزشکی آمریکا، از هر 8 نفر، تقریبا یک نفر دندان های حساس دارد. حساس شدن دندان ها ریشه در برخی علل از مسواک زدن نامناسب گرفته تا مصرف بیش از حد خوراکی های شیرین، دارد.

با توجه به ساختمان دندان ها٬ لثه در قسمت ریشه دندان و مینای دندان در بالا ( قسمت تاج دندان ) به خوبی از نفوذ تحریکات به بافت زنده دندان یعنی عاج دندان جلوگیری می کنند. در زیر مینای دندان عاج دندان از مجاری لانه زنبوری شکلی تشکیل شده که مایع داخل آنها مستقیما با مغز و عصب دندان در ارتباط است .با رسوب کلسیم توسط بزاق دهان٬ بر روی مینای دندان ها بطور طبیعی این مجاری بسته می مانند اما زمانی که لثه ها و محافظ ریشه دندان یا مینای دندان ها آسیب ببینند، انتهای این مجاری باز شده و کمترین تغییرات دمایی موجب جابجایی و حرکت سریع مایع درون آنها شده، این تحریک موجب تیر کشیدن دندان می شود.

خبر خوب این است که شما می توانید با انجام برخی اقدامات احتیاطی از بروز حساسیت دندان پیشگیری کنید.

آرام مسواک زدن: مسواک زدن شدید خود باعث خطر ابتلا به حساسیت دندان می شود. توصیه بر این است که روزانه دو بار و هر بار ۵ دقیقه توسط یک مسواک نرم و با کیفیت دندان ها را مسواک بزنید. ابتدا با زاویه 45 درجه سطح بیرونی دندانها را به آرامی و با دو حرکت بالا و پایین و حرکت به طرفین مسواک بزنید این کار موجب می شود تا حد امکان داخل شیار ها و سطح خارجی دندان ها کاملا تمیز شود. سپس سطح داخلی و روی دندان ها را به همان ترتیب تمیز کنید. مسواک زدن آرام و طولانی مدت بسیار مناسبتر از مسواک زدن سریع با استفاده از مسواکی زبر است.

استفاده از خمیردندان ضد حساسیت: این خمیردندان ها حاوی ترکیبی است که به جلوگیری از انتقال حساسیت دندان به عصب کمک می کند. از این خمیردندان ها روزانه دوبار می توانید استفاده کنید.

استفاده از دهانشویه های فلوراید: این دهانشویه ها لایه مینای دندان را تقویت می کند و به محافظت در برابر حساسیت می انجامد. همچنین استفاده از دهانشویه های فلوراید منجر به محافظت در برابر پوسیدگی دندان می شود که خود می تواند علت بروز حساسیت دندان باشد. فقط به یاد داشته باشید که بعد از مسواک زدن روزانه دهان خود را با این دهان شویه ها شستشو دهید.

اجتناب از نوشیدنی های اسیدی: غذاها و نوشیدنی های اسیدی مینای دندان را از بین می برد و به حساسیت های دندان و پوسیدگی آن می انجامد. بعضی ها در تابستان بیشتر دچار حساسیت های دندان می شوند، چون بیشتر گوجه فرنگی یا لیمو که حاوی اسید بالایی است را مصرف می کنند.

استفاده از محافظ دندان: اگر شما مبتلا به دندان قروچه هستید، می توانید در هنگام شب از محافظ های دندان یا به اصطلاح نایت گاردها استفاده کنید چون دندان قروچه خود عاملی برای افزایش آسیب به دندان است.

به دندان پزشک مراجعه کنید: حساسیت دندان های شما می تواند علامت هشدار دهنده از یک مشکل جدی تر دهان و دندان مانند دندان شکسته، ریشه در معرض خطر و یا بیماری لثه باشد. برای پیدا کردن علت حساسیت دندان به دندان پزشک مراجعه کنید.

وب‌سایت آوای سلامت

ارسال شده در 8 خرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • تعریف توان واکنشی و توان فرود
  • حتی برای تفریح هم سیگار نکشید!
  • هر نسخه دارو با يك نسخه ورزش
  • معرفی محصولاتی که در رهایی از جوش تاثیر دارند
  • آیا می دانید بجای کره چه بخورید؟
  • 5 روش معجزه آسا برای آب کردن چربی های شکم
  • با روغن گیاهی پوست نوزاد را ماساژ ندهید
  • عوامل هورمونی و ژنتیکی در ریزش مو
  • مناسب‌ترین راه برای داشتن بدنی سالم
  • كشف علت چاقي پس از مصرف داروهاي آرام بخش
  • پس ازگذاشتن پروتز مصنوعی ران چه زمان میتوان رانندگی کرد
  • مقوی ترین سالادهای دنیا را با این مواد تهیه کنید
  • تعدیل هورمون های ضروری بدن با استفاده از شیوه های طبیعی
  • پیوند مغز استخوان با این روش ها
  • حتی در فصل سرما هم زیاد عرق می کنید؟
  • محبوبترین ها

  • معرفی کامل و جامع رشته ی مهندسی پزشکی + گرایش ها و دروس
  • نگرانی از افزایش مصرف مواد مخدر صنعتی
  • جزئیات مرگ “لطیفه رحمانی” در بیمارستان نمازی شیراز
  • صندلی جالب برای کارمندان
  • همه مشکلات گوش شناگران در تابستان
  • اصول رژیم گرفتن سالم و آسان و بدون هیچ سختی
  • هولناک ترین دستهای دنیا
  • سی سالگی و بهترین عادات برای آنان
  • کاشف الکل، محمد بن زکریای رازی را بیشتر بشناسید
  • تشخیص علت ،بهترین راه درمان این نوع عفونت
  • اگر این علائم قلبی را داشتید بی درنگ به پزشک مراجعه کنید!
  • مضرترین عادات دنیا برای سلامتی
  • فناوری نانو و فایده های مختلف آن
  • هیچ فایده ای از غربالگری روتین سرطان تیروئید به دست نیامد
  • درمان بیماریهای لاعلاج با زهر زنبور عسل، مار و عقرب
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است