marijuana
سیگار کشیدن چه عوارض منفی روی بدن ما میگذارد باعث بروز چه اتفاقاتی در بدن می شود مشکل تنگی عروق با چه عواملی پدید می اید و چگونه قابل برطرف شدن است

به گفته محققان، تنگی عروق پا (PAD) که به حمله پا هم معروف است در افراد سیگاری متداول است.

استفاده از تنباکو علت اصلی بیماری های قابل پیشگیری و یکی از مهم ترین علل مرگ های زودهنگام قابل پیشگیری است.

اعداد و ارقام سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد در حدود ۱.۳ میلیارد نفر در دنیا سیگاری هستند. هرساله اپیدمی جهانی سیگار و تنباکو در حدود ۶ میلیون نفر را به کام مرگ می کشاند که از این جمله بیش از ۶۰۰ هزار نفر کسانی هستند که به خاطر قرارگرفتن در معرض دود دست دوم سیگار می میرند.

سیگار کشیدن همچنین فاکتور پرخطر اصلی بیماری تنگی عروق است. در این حالت پلاک های در عروق و شریان های که خون را به سر، اندام و دست ها می رسانند تشکیل می شوند.

شیوع بیماری PAD در اندام تحتانی بدن در جمعیت بالای ۵۵ سال بین ۱۰ و ۲۵ درصد است و با افزایش سن این رقم نیز افزایش می یابد. افراد مبتلا به PAD در معرض ریسک بالای بیماری های قلبی و سکته هم قرار دارند.

متداول ترین علائم این بیماری عبارتند از لنگیدن متناوب که با استراحت بهبود می‌یابد، پوست براق و سرد اندام، ریزش موهای پا، بروز زخمهای جلدی غیرقابل بهبود در اندامها، سوزش یا خارش پوست پا، احساس سستی، کرختی یا سنگینی در ناحیه پا.

کنترل رژیم غذایی، کنترل قند خون، انجام ورزش های ساده نظیر پیاده روی، دوچرخه سواری و … می تواند به دور ماندن از این بیماری کمک کند.

سیگار کشیدن، دیابت، فشار خون بالا، و افزایش انعقادپذیری خون از جمله علل ابتلا به این بیماری است.

مهر