6265596

مشکلات خلقی را با در پیش گرفتن چه توصیه هایی می توانیم برطرف کنیم چه کارهایی در این زمینه لازم است در نظر بگیریم این عارضه با چه عوامل محیطی در افراد بروز میکند

اختلال خُلقی فصلی (SAD) به‌عنوان نوعی بیماری شناخته می‌شود که علائمی مشابه با افسردگی دارد. اما در حالی که بیشتر افراد مبتلا به این بیماری در طول ماه‌های سرد زمستانی از اختلال خُلقی فصلی رنج می‌برند، شواهد تازه‌ای نشان می‌دهند که این اختلال می‌تواند در طول فصل تابستان نیز بروز پیدا کند.

اختلال خُلقی فصلی (SAD) به‌عنوان نوعی بیماری شناخته می‌شود که علائمی مشابه با افسردگی دارد. اما در حالی که بیشتر افراد مبتلا به این بیماری در طول ماه‌های سرد زمستانی از اختلال خُلقی فصلی رنج می‌برند، شواهد تازه‌ای نشان می‌دهند که این اختلال می‌تواند در طول فصل تابستان نیز بروز پیدا کند.

یکی از روان‌شناسان درباره این موضوع می‌گوید: «نور خیلی زیاد و گرمای بیش از حد در این فصل تاثیرگذار هستند. بعضی افراد نمی‌توانند گرمای بیش از حد را مثل دیگران تحمل کنند و همین مساله می‌تواند به احساس افسردگی و بی‌قراری منجر شود». برخی متخصصان می‌گویند که در کشوری مثل انگلستان، حدود ۶۰۰ هزار نفر با اختلال خُلقی فصلی تابستانی مواجه هستند.

نظریه برخی متخصصان این است که افزایش دما در طول تابستان و ماه‌های گرم سال می‌تواند روی هیپوتالاموس مغز (مرکز کنترل هورمون‌ها) تاثیر منفی بگذارد و همین اتفاق است که توانایی ما برای مقابله با استرس روانی را ضعیف می‌کند.

گروهی از محققان دیگر معتقدند که حساسیت به گرما و عدم تعادل هورمونی در اختلال خُلقی فصلی تابستانی، نقش حیاتی و اصلی را بر عهده دارند. برای مثال، تولید هورمون تیروئید توسط گرما سرکوب می‌شود و سطح پایین تیروکسین در بدن به کاهش انرژی منجر می‌گردد.

 سلامتیسم

 

ارسال شده در 10 خرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • دفاع رییس جمهور از طرح تحول سلامت
  • نشانه های مهم بیماری پارکینسون
  • تخریب سلولهای سرطانزا با امواج صدا
  • مختصری درباره داروی ضد باکتری تلبیوودین
  • عوارض جبران ناپذیر مننژیت برای سنین پایین
  • داروها را در فصل تابستان در اتومبيل قرار ندهيد
  • آیا تهران با بیماری معدنچیان دست و پنجه نرم میکند؟
  • ترفندهایی برای بالا رفتن وزن
  • صدمات نافذ و کوفتگی های کره چشم
  • اطلاعاتی در زمینه سندرم قلب شکسته
  • برس‏زدن‏ اصولی مو
  • پرسش و پاسخ هایی درمورد رابطه جنسی زوج های جوان
  • روش هایی برای پیشگیری از سندرم روده تحریک پذیر
  • تقویت هوش و حافظه اطفال با بیرون رفتن
  • آسیب های خطرناک به بدن با مصرف نمک
  • محبوبترین ها

  • مصرف نمک در بچه ها چه عارضه هایی دارد؟
  • نقد و بررسی رژیم غذایی 7 ماهه
  • آیا حذف شکر از رژیم غذایی درست است؟
  • در این برهه های زمانی میوه بخورید
  • تاثیرات بی نظیر خام خواری
  • پوکی استخوان با مصرف چای سیاه
  • بهداشتی ترین غذاها برای همراه بردن کودکان
  • 4 ماهه وزن خود را به طرز باورنکردنی کم کنید
  • برای حفظ سلامتی در این ساعات غذا بخورید
  • مصرف غلات و عوارض ناشی از آن ها
  • سلامت خود را با این رژیم غذایی تضمین کنید
  • خورد و خوراک افراد تنها
  • مراحل قبل از آغاز یک رژیم غذایی
  • آیا با خوراکی های آرامش بخش را میشناسید؟
  • ترکیبات مهم انبه
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است