6265596

مشکلات خلقی را با در پیش گرفتن چه توصیه هایی می توانیم برطرف کنیم چه کارهایی در این زمینه لازم است در نظر بگیریم این عارضه با چه عوامل محیطی در افراد بروز میکند

اختلال خُلقی فصلی (SAD) به‌عنوان نوعی بیماری شناخته می‌شود که علائمی مشابه با افسردگی دارد. اما در حالی که بیشتر افراد مبتلا به این بیماری در طول ماه‌های سرد زمستانی از اختلال خُلقی فصلی رنج می‌برند، شواهد تازه‌ای نشان می‌دهند که این اختلال می‌تواند در طول فصل تابستان نیز بروز پیدا کند.

اختلال خُلقی فصلی (SAD) به‌عنوان نوعی بیماری شناخته می‌شود که علائمی مشابه با افسردگی دارد. اما در حالی که بیشتر افراد مبتلا به این بیماری در طول ماه‌های سرد زمستانی از اختلال خُلقی فصلی رنج می‌برند، شواهد تازه‌ای نشان می‌دهند که این اختلال می‌تواند در طول فصل تابستان نیز بروز پیدا کند.

یکی از روان‌شناسان درباره این موضوع می‌گوید: «نور خیلی زیاد و گرمای بیش از حد در این فصل تاثیرگذار هستند. بعضی افراد نمی‌توانند گرمای بیش از حد را مثل دیگران تحمل کنند و همین مساله می‌تواند به احساس افسردگی و بی‌قراری منجر شود». برخی متخصصان می‌گویند که در کشوری مثل انگلستان، حدود ۶۰۰ هزار نفر با اختلال خُلقی فصلی تابستانی مواجه هستند.

نظریه برخی متخصصان این است که افزایش دما در طول تابستان و ماه‌های گرم سال می‌تواند روی هیپوتالاموس مغز (مرکز کنترل هورمون‌ها) تاثیر منفی بگذارد و همین اتفاق است که توانایی ما برای مقابله با استرس روانی را ضعیف می‌کند.

گروهی از محققان دیگر معتقدند که حساسیت به گرما و عدم تعادل هورمونی در اختلال خُلقی فصلی تابستانی، نقش حیاتی و اصلی را بر عهده دارند. برای مثال، تولید هورمون تیروئید توسط گرما سرکوب می‌شود و سطح پایین تیروکسین در بدن به کاهش انرژی منجر می‌گردد.

 سلامتیسم

 

5 1000
ارسال شده در 10 خرداد 1395 توسط با موضوع روانشناسی | 269 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • سوپ گوجه فرنگی و گندم
  • شناسایی کردن باورها و مقابله با آن ها
  • چگونه از مشکلات دهان پیشگیری کنیم
  • عرقیات گیاهی مفید و دلپذیر
  • مواجهه خردسالان با دندانپزشک
  • کم خون شدن در رده های سنی مختلف و پیامدهای آن
  • دندانپزشک ها و رعایت موارد بهداشتی
  • محافظت از هندوانه برای شب یلدا
  • محبوبترین ها

  • موارد مهم درمورد دگزامتازون
  • حساسیت بیش از حد روی این نقاط نداشته باشید
  • کمک روحی برای بهبود بیماران
  • نگاهی کلی به تغذیه بانوان
  • عادات تاثیرگذار بر لاغری
  • سلامت قلب با بکارگیری این روش ها در زندگی
  • عقد و نکات مهم پیش از آن
  • اهمیت سنخیت داشتن خانواده ها برای ازدواج
  • رپورتاژ

  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • دندانپزشک زیبایی- ایمپلنتولوژیست – لمینیت
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما