6265596

مشکلات خلقی را با در پیش گرفتن چه توصیه هایی می توانیم برطرف کنیم چه کارهایی در این زمینه لازم است در نظر بگیریم این عارضه با چه عوامل محیطی در افراد بروز میکند

اختلال خُلقی فصلی (SAD) به‌عنوان نوعی بیماری شناخته می‌شود که علائمی مشابه با افسردگی دارد. اما در حالی که بیشتر افراد مبتلا به این بیماری در طول ماه‌های سرد زمستانی از اختلال خُلقی فصلی رنج می‌برند، شواهد تازه‌ای نشان می‌دهند که این اختلال می‌تواند در طول فصل تابستان نیز بروز پیدا کند.

اختلال خُلقی فصلی (SAD) به‌عنوان نوعی بیماری شناخته می‌شود که علائمی مشابه با افسردگی دارد. اما در حالی که بیشتر افراد مبتلا به این بیماری در طول ماه‌های سرد زمستانی از اختلال خُلقی فصلی رنج می‌برند، شواهد تازه‌ای نشان می‌دهند که این اختلال می‌تواند در طول فصل تابستان نیز بروز پیدا کند.

یکی از روان‌شناسان درباره این موضوع می‌گوید: «نور خیلی زیاد و گرمای بیش از حد در این فصل تاثیرگذار هستند. بعضی افراد نمی‌توانند گرمای بیش از حد را مثل دیگران تحمل کنند و همین مساله می‌تواند به احساس افسردگی و بی‌قراری منجر شود». برخی متخصصان می‌گویند که در کشوری مثل انگلستان، حدود ۶۰۰ هزار نفر با اختلال خُلقی فصلی تابستانی مواجه هستند.

نظریه برخی متخصصان این است که افزایش دما در طول تابستان و ماه‌های گرم سال می‌تواند روی هیپوتالاموس مغز (مرکز کنترل هورمون‌ها) تاثیر منفی بگذارد و همین اتفاق است که توانایی ما برای مقابله با استرس روانی را ضعیف می‌کند.

گروهی از محققان دیگر معتقدند که حساسیت به گرما و عدم تعادل هورمونی در اختلال خُلقی فصلی تابستانی، نقش حیاتی و اصلی را بر عهده دارند. برای مثال، تولید هورمون تیروئید توسط گرما سرکوب می‌شود و سطح پایین تیروکسین در بدن به کاهش انرژی منجر می‌گردد.

 سلامتیسم

 

ارسال شده در 10 خرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • ایجاد مشکلات حافظه ای برای اطفال با کامپیوتر
  • عصا و دانستنی های مهم در مورد آن
  • شیوه های پیاده روی ده هزار قدمی
  • خواب یک شیرخوار سالم
  • خطرات موجود در منزل برای سالخوردگان
  • رایج ترین سوالات کودکانه
  • کاهش چشمگیر کلسترول خون با قارچ دنبلان
  • پیشگیری از انواع بیماریهای کبدی با قهوه
  • مواد غذایی مفید برای دوری از کم آبی در تابستان
  • ارمغان کم کردن اشتها با این روش ها
  • انتخاب کتاب مناسب نوزاد و اطفال زیر یک سال
  • درمان برای کم شدن میزان قند خون
  • اهل آدامس خوردن هستید؟پس بخوانید
  • رسیدگی به زیبایی و لطافت پوست و مو
  • از این نوع چربی بترسید
  • محبوبترین ها

  • واضح ترین عکس از زخم معده
  • در عرض 5 دقیقه از شر سرما خوردگی خلاص شوید
  • بدون نیاز به دارو از این نوع آلرژی خلاص شوید
  • هر آنچه لازم است درباره ویروس کرونا بدانیم
  • اگر دچار بیماری ام اس شدیم چکارکنیم
  • راهنمایی های تغذیه ای برای یبوست
  • عاداتی که سلامت کبد را تهدید میکنند
  • مروری بر سرطان در ایران و جهان
  • راهکارهای درمانی تاثیرگذار بر عارضه آسم
  • سرمای هوا شمار بیماران دیابتی را بالا می‌برد
  • فشار خون با بیماریها چه ارتباطی دارد
  • پیشگیری از سرطان سینه با اصول ده گانه
  • چرا صفرای تولید شده در کبد سرطانی میشود؟
  • روزنه امیدی برای درمان اچ آی وی
  • جامع ترین اطلاعات درباره پیشگیری از هپاتیت
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است