ورزش گروهی ورزش دسته جمعی فعالیت ورزشی صدمات ورزشی خطرات ورزش

داستان های ترسناک گوناگونی در مورد افتادن از روی تردمیل و حوادث این چنینی و ناشی از استفاده از وسایل ورزشی در بین افراد عادی رواج دارد. خطر مرگ افراد میانسال حین ورزش بسیار پایین است یک نفر در 5/1 میلیون جلسه تمرینی طبق تحقیقات مربوط به پیری و ورزش، این خطر وقتی افراد عادت به ورزش می کنند حتی کمتر هم می شود.

برای بسیاری از افراد شبکه اجتماعی آن ها تا حد زیادی به وضع سلامت آن ها مربوط است. ورزش کردن در جمع می تواند شبکه اجتماعی آن ها را تقویت کرده و این مساله به طور ویژه برای افراد بازنشسته ه نسبت به قبل ارتباط اجتماعی چندانی ندارند فواید بسیاری دارد.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 10 خرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع ورزش و سلامتی

پیشنهاد سردبیر

  • کمک به درمان صرع در کودکان و نوجوانان
  • غذاهایی که خوردن آنها برای ما سرشار از منفعت است
  • خوراک کلم قمری همراه با گوشت
  • تمرینات ساده مربوط به تقویت انگیزه
  • همه چیز درمورد فیزیولوژی جنسی زنان
  • تشدید سردرد در هنگام رابطه جنسی
  • انجام آی وی اف و باورهای رایج درمورد آن
  • چگونه همسری وفادار داشته باشیم
  • محبوبترین ها

  • آیا میزان تحصیلات در اعتماد به نفس افراد تاثیر دارد؟
  • در مورد چشم سوم چه می دانید؟
  • رابطه طول انگشتان هر فرد با وفاداری وی
  • کنترل و مدیریت ایجاد خشونت در خانواده
  • پیامدهای ناگوار بی خوابی
  • تست شخصیت شناسی از نوع همدردی
  • تشخیص دیابت نوع 2 و عوارض بیشتر
  • بدبینی با شما چه می کند
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • لیفتینگ با نخ
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • الو دکتر

    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است