مصرف آب نارگیل خوردن آب نارگیل استفاده از آب نارگیل آشامیدن آب نارگیل آزادی در استفاده از تفریحات مختلف آب نارگیل

آب نارگیل در این روزهای گرم سال یک نوشیدنی بسیار مفید و موثر است به جای نوشیدنی های مضر بهتر است از این آبمیوه طبیعی و سرشار از خاصیت استفاده کنید

گرمای هوا در برخی روزها تا حدی بالا می رود که حتی نوشیدن چندین لیوان آب خنک نمی تواند تشنگی را برطرف کند. اگر شما هم در چنین شرایطی قرار گرفتید، حتما این مواد غذایی را امتحان کنید.

سیب، یکی از بهترین گزینه‌هایی است که در دسترس شما قرار دارد و خوشبختانه در طول تمام سال رشد می کند. این میوه شگفت‌انگیز خصوصا در ماه‌های گرم سال می تواند طراوت تازه‌ای به ما بدهد و نقش موثری در کاهش تشنگی داشته باشد. مطالعات علمی نشان می‌دهند که سیب‌ها دارای خصلت مرطوب‌کنندگی هستند و می توانند تشنگی را تسکین دهند. علاوه بر این، سیب می تواند ریه‌های خشک افرادی که در مناطق خشک زندگی می کنند را مرطوب کند.

شاید کمتر کسی بداند که موز خاصیت ضدتشنگی دارد، اما واقعیت نشان می دهد که چنین است. در واقع، همه می توانند از موز به‌عنوان میوه‌ای برای رفع تشنگی استفاده کنند، اما باید بدانند که موزهای نارس می توانند تاثیر منقبض‌کننده داشته باشند و باعث خشکی بدن شوند.

یکی از بهترین نوشیدنی‌های تابستانی، آب نارگیل است. این نوشیدنی در سال‌های اخیر توانسته است که محبوبیت گسترده‌ای در سطح جهان پیدا کند و شواهد علمی نشان می‌دهند که این محبوبیت واقعا دلیل مناسبی دارد. در واقع، نارگیل دارای سه خصلت مهم است که در تابستان اهمیت خاصی دارند: انرژی ساز، رفع‌کننده تشنگی و مفید برای مقابله با گرمای تابستان.
سلامتیسم،

 

ارسال شده در 11 خرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • مصرف این نیم چاشت های مفید در حاملگی
  • کیک کوکویی
  • اطفال مبتلا به آسم و استنشاق دود سیگار
  • تهیه پماد خانگی برای درمان زگیل و آکنه
  • آیا تمام حملات قلبی به مرگ منتهی می شوند
  • نرم کردن و از بین بردن زبری پا با جوش شیرین
  • هشدار جدی به خانواده ها! سن اعتیاد در حال کاهش است
  • رژیم غذایی کانادایی چه عارضه های جانبی دارد؟
  • محبوبترین ها

  • اشتباهاتی در رابطه با شیر
  • 10 فایده روغن نارگیل
  • با این روش ها تب کودک خود را کاهش دهید
  • توت فرنگی می تواند در بدن شما معجزه کند
  • ویتامین C بدن خود را با این مواد غذایی تامین کند
  • دسته بندی مسمومیت های غذایی
  • درمان سرماخوردگی ساده تر از مصرف قرص
  • شخصیتتان را با این نوع ماست تغییر دهید
  • رپورتاژ

  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • الو دکتر

    پرپین آلا
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است