ورزش منظم در کنترل قند خون کنترل قند خون فواید ورزش در بیماران دیابتی فعالیت ورزشی

آنچه که در مورد فواید ورزش در بیماران دیابتی نوع اول ذکر شده در مورد بیماران دیابتی نوع دوم صادق نیست. کاملا برعکس است. گام اول در کنترل قند خون بیماران دیابتی نوع دوم ورزش  است و آن گونه که بیان شد ورزش باید بلافاصله بعد از صرف غذا انجام شود. مطالعات نشان داده اند که ورزش منظم در کنترل قند خون افراد دیابتی نوع دوم ارزش زیادی دارد.
اخیرا مطالعات همه گیری شناسی (که وقوع بیماری در یک جمعیت زیاد را بیان می کند) نشان داده است که دیابت نوع دوم در نقاط مختلف دنیا به میزان زیادی گسترش یافته است (بیشتر از 20 درصد افراد بزرگسال). وراثت به تنهایی نمی تواند توجیه کننده این شیوع زیاد باشد. وجه اشتراک تمام بیمارن دیابتی نوع دوم این است که آن ها بسیار زیاد غذا می خورند و بسیار کم ورزش می کنند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 12 خرداد 1395 توسط با موضوع ورزش و سلامتی

پیشنهاد سردبیر

  • آسپرين بچه براي قلب مفيد است
  • خواص رازیانه را باهم مرور کنیم
  • انفجار ریز بخار جیوه با لامپ های مهلک کم مصرف
  • اثرات مخرب دود سیگار بر گربه های خانگی
  • علل و عوامل موثر در انتخاب جنسیت نوزاد توسط زوجین
  • اصول درمان با ایمپلنت
  • بهترین و سریعترین راههای پایین آوردن کلسترول
  • وازوسپاسم چیست؟
  • محبوبترین ها

  • ممنوعیت مصرف این داروهای گیاهی برای بیماران قلبی
  • نارسایی قلبی و این توصیه ها
  • پیشگیری از وارد شدن آسیب به قلب
  • قلب خانمها به استرس واکنش نشان میدهد
  • دانستنی هایی درباره ی افتادگی دریچه میترال
  • کلسترول چه تاثیراتی بر ایجاد حمله قلبی دارد؟
  • چه ارتباطی میان بیماری های قلبی و کم خونی وجود دارد
  • نشانه های ابتلا به حمله قلبی در جوانان کدامند؟
  • رپورتاژ

  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • کلینیک فوق تخصصی مو و زیبایی چهره نو
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما