exercise9

آنچه که در مورد فواید ورزش در بیماران دیابتی نوع اول ذکر شده در مورد بیماران دیابتی نوع دوم صادق نیست. کاملا برعکس است. گام اول در کنترل قند خون بیماران دیابتی نوع دوم ورزش  است و آن گونه که بیان شد ورزش باید بلافاصله بعد از صرف غذا انجام شود. مطالعات نشان داده اند که ورزش منظم در کنترل قند خون افراد دیابتی نوع دوم ارزش زیادی دارد.
اخیرا مطالعات همه گیری شناسی (که وقوع بیماری در یک جمعیت زیاد را بیان می کند) نشان داده است که دیابت نوع دوم در نقاط مختلف دنیا به میزان زیادی گسترش یافته است (بیشتر از 20 درصد افراد بزرگسال). وراثت به تنهایی نمی تواند توجیه کننده این شیوع زیاد باشد. وجه اشتراک تمام بیمارن دیابتی نوع دوم این است که آن ها بسیار زیاد غذا می خورند و بسیار کم ورزش می کنند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 12 خرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع ورزش و سلامتی

پیشنهاد سردبیر

  • دانستنی های مهم در زمینه تنبیه کودک
  • آیا ورزش برای کسانی که که لاغر هستند خطرناک است؟
  • فواید این ماده معدنی برای آلزایمر
  • نداشتن فرزند و این آسیب های روحی
  • تقویت رشد و نمو شیرخوار
  • 4 بیماری که از روی بوی دهان قابل تشخیص هستند
  • فواید chantix برای ترک سیگار
  • تقویت روخوانی کودکان با رژیم غذایی سالم
  • فشار خون و این راهکارهای تغذیه ای
  • با مصرف داروهای فشار خون، خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهیم
  • ماساژ درمانی برای دل پیچه
  • آینده کودکانی که والدین خشنی دارند
  • درباره شخصی نگری در روانشناسی چه می دانید
  • علایم عفونتی مجاری ادراری و مثانه در اطفال
  • با عوامل دیابت آشنا شوید
  • محبوبترین ها

  • خطر آلوده شدن هوا برای امراض قندی
  • بیماران دیابتی و داروهای پایین آورنده فشار خون
  • افزایش خطر ابتلا به سرطان کلورکتال با دیابت نوع 2
  • حمله به دیابت با این لیست خوراکی
  • روزانه قند خونتان را اندازه بگیرید
  • از لوبیای سیاه گرفته تا شاهی برای پیشگیری از دیابت
  • خطاهای مهلک افراد دیابتی ها
  • درمان بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 با سه دارو
  • میزان پروتئین صبحانه دیابتی ها بسیار مهم است
  • اشتباهات مربوط به انسولین و هیپوگلایسمی
  • لپتین و بالا رفتن میزان خطر ابتلا کودکان به دیابت نوع 2
  • سیب میوه ای برای بیماران دیابتی
  • علائم پنهان دیابت
  • آخرین توصیه ها در ارتباط با غربالگری دیابت و قند خون
  • برای ثابت نگه داشتن قندخون در حد نرمال، هرچند وقت یکبار غذا بخوریم؟
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است