ورزشکاران و نیاز های تغذیه ای ورزش و سفر مسافرت ورزشکاران مسابقه ورزشکاران

به نیازهای غذایی ورزشکاران فکر کنید.
یک برنامه اصلی و یک برنامه مکمل یا جانشین داشته باشید.
با هتل ها و رستوران های مقصد سفر خود تماس بگیرید و تمهیدات لازم را به وجود آورید.
در برنامه ریزی و سفارش به رستوران ها با احتیاط عمل کنید.
قبل از پرواز در صورت امکان غذاهای ویژه هواپیمایی را سفارش دهید.
غذا و نوشیدنی با خود همراه داشته باشید

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 17 خرداد 1395 توسط با موضوع ورزش و سلامتی

پیشنهاد سردبیر

  • سوپ پیاز به روش ترکیه
  • ناهنجاری در اندام تناسلی نوزاد پسر
  • اهمیت تحرک در زمستان
  • شیوه نوین برای رفع زخم مزمن پا
  • دانستنی های مهم در مورد سبزیجات منجمد
  • با شناختن عوارض خودارضایی برای همیشه آن را کنار بگذارید
  • برای جلوگیری از چرب شدن موها این شیوه ها مفیدند
  • خواص میوه ی سیب
  • محبوبترین ها

  • به این 7 دلیل بیشتر مرکبات مصرف کنید
  • عدس و استفاده از آن
  • چند مواد غذایی با فواید شگفت انگیز
  • گوجه فرنگی این فواید را دارد
  • عرقیات گیاهی مفید و دلپذیر
  • عکس هایی از میوه پرتقال و خواص این میوه
  • اهمیت مصرف کلم برای بدن
  • همه‌چیز در مورد انبه
  • رپورتاژ

  • کلینیک فوق تخصصی مو و زیبایی چهره نو
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • جراحی پلاستیک و ترمیمی
  • استفاده از لوازم آرایشی در بارداری
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما