املت دانشجویی املت با سوسیس املت آموزش املت با طعم پیراشکی

این املت بسیار سریع و آسان تهیه می شود و برای دانشجویان انتخاب مناسبی است و مواد ساده و در دسترسی نیاز دارد که به راحتی در هر خانه ای یافت می شود

مزایای املت به یکی دوتا محدود نمی شود. املت غذایی حاضری محسوب می شود که سریع آماده می شود. همچنین برای صبحانه ها خیلی می چسبد. املت نوع های مختلفی دارد که امروز نوع اسپانیایی آن را آموزش می دهیم.

مواد لازم:

  •     ۳ عدد تخم مرغ
  •     ۲ قاشق سوپ خوری شیر
  •     کره به مقدار لازم
  •     گوجه فرنگی
  •     ژامبون
  •     پنیر
  •     فلفل سیاه
  •     نمک

طرزتهیه:

1-تخم مرغ ها و شیر را هم بزنید. نمک و فلفل را اضافه کنید. ژامبون و گوجه فرنگی را خرد کنید و پنیر را رنده کنید.

2-حدود دو سوم ترکیب شیر و تخم مرغ را داخل تاوه بریزید و روی آن ژامبون، گوه فرنگی و پنیر را اضافه کنید. چند دقیقه منتظر بمانید تا سرخ شود. سپس یک طرف املت را برگردانید تا رولت به راحتی شکل بگیرد.

3-اکنون باقی شیر و تخم مرغ را روی املت اضافه کنید و چند لحظه صبر کنید تا بپزد. سپس باقی املت را رول کنید از داخل ظرف بردارید و برش بزنید.

املت دانشجویی املت با سوسیس املت آموزش املت با طعم پیراشکی   املت دانشجویی املت با سوسیس املت آموزش املت با طعم پیراشکی   املت دانشجویی املت با سوسیس املت آموزش املت با طعم پیراشکی   املت دانشجویی املت با سوسیس املت آموزش املت با طعم پیراشکی   املت دانشجویی املت با سوسیس املت آموزش املت با طعم پیراشکی   املت دانشجویی املت با سوسیس املت آموزش املت با طعم پیراشکی   املت دانشجویی املت با سوسیس املت آموزش املت با طعم پیراشکی   املت دانشجویی املت با سوسیس املت آموزش املت با طعم پیراشکی   املت دانشجویی املت با سوسیس املت آموزش املت با طعم پیراشکی

املت دانشجویی املت با سوسیس املت آموزش املت با طعم پیراشکی

وب‌سایت بدونیم:

5 1000
ارسال شده در 16 خرداد 1395 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • بیماریهایی که مرد را مستعد ابتلا به اختلال در نعوظ می کند
  • حل مشکل پوسیدگی دندان در خانه
  • برنامه ریزی برای پوست
  • درباره گیاهان دارویی بیشتر بدانید
  • پپ گواردیولا در ارتباط با دویدن چه می گوید
  • غبغب را اینگونه محو کنید!
  • عکس های شکلات تلخ (قهوه، کاکائو)
  • روش های تغذیه ای برای درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
  • محبوبترین ها

  • لبنیات در افراد سنگ کلیه ای تا چه اندازه مفید است؟
  • مقابله با مشکلات قلبی با قهوه
  • آشپزهای بزرگ چه راز هایی دارند
  • با کمک بادام زمینی، موهای سفید را درمان کنید
  • توصیه متخصصان علم تغذيه درباره تخم مرغ
  • زیاده روی در استفاده از شکلات و اضطراب
  • جوان ماندن با خالی گذاشتن معده
  • برای از بین بردن خطر حملۀ قلبی این 9 شیوه تغذیه ای را بدانید
  • رپورتاژ

  • جراحی های زیبایی و ترمیمی دکتر بهجو
  • دکتر مقدم ارائه دهنده برترین خدمات پیشرفته دندان پزشکی
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • ارائه پیشرفته ترین خدمات دندانپزشکی توسط دکتر راه انجام
  • کلینیک شنوایی افشین قرایی
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما