موضوعات

ضد چروک طبیعی و سبز رنگ

459518_210
از خواص و ویژگی های گوجه سبز چه میزان اطلاع دارد این میوه چه خاصیت هاییی برای پوست ما دارد آیا میدانید در پیشگیری از بروز چین و چروک در صورتتان بسیار پرفایده است

 

محققان دانشگاه آیوا ترکیباتی را در گوجه و سیب کشف کرده‌اند که پروتئین‌های موثر در روند پیری عضلات را غیرفعال کرده و باعث بازسازی عضلات به میزان 30 درصد می‌شوند.
تحقیقات نشان می‌دهند از زمان تولد تا 30 سالگی حجم و قدرت عضلات افزایش می‌یابد و از 30 سالگی به بعد هر 10 سال یک بار از حجم عضلات به میزان سه تا پنج درصد کاسته می‌شود. پس از 75 سالگی، فرآیند تحلیل عضلات با سرعت بیشتری ادامه می‌یابد.
تحلیل عضلات بخش جدانشدنی دوران پیری محسوب می‌شود. به همین دلیل انجام کارهای سنگین فیزیکی از عهده افراد مسن خارج است. کاهش حجم عضلات مشکلاتی چون ضعف فیزیکی و کمبود بنیه را در پی دارد. کمبود بنیه نیز باعث کاهش فعالیت بدنی می‌شود و همانطور که می‌دانیم فعالیت فیزیکی کمتر به معنی ضعیف‌تر شدن عضلات است.
گفته می‌شود میوه‌ها در جلوگیری از اتفاقات یاد شده بسیار موثرند. کریستوفر آدامز، استاد داروسازی دانشگاه “یو آیوا” و همکارانش طی مطالعه‌ای دریافتند یورسولیک اسید موجود در پوست سیب و ترکیبات توماتیدین درون پوست گوجه سبز با غیر فعال کردن پروتئین ATF4 باعث جلوگیری از تحلیل عضلات بدن می‌شوند. دانشمندان معتقدند متوقف کردن این پروتئین به فرآیند کهولت و تحلیل رفتگی عضلات خاتمه می‌دهد.
تیم تحقیقاتی آدامز با بررسی چگونگی تاثیر ترکیبات موجود در میوه‌ها بر ماهیچه‌های موش‌های پیر به این اکتشاف مهم دست یافتند. آن‌ها به مدت دو ماه اسید یورسولیک و توماتیدین را به رژیم غذایی موش‌ها افزودند. حجم ماهیچه و توان فیزیکی موش‌هایی که از هر دو ماده تغذیه کردند، به ترتیب به میزان 10 و 30 درصد طی این دو ماه افزایش یافت؛ درست به اندازه یک موش بالغ و جوان.
در واقع حذف پروتئین ATF4 از بدن موش‌ها باعث مقاومت بیشتر آن‌ها در مقابل تاثیرات پیری شد.
این یافته می‌تواند فرصتی را فراهم آورد تا دانشمندان به تولید داروها یا مکمل‌های احیاکننده عضلات بپردازند.
آدامز در بیانیه‌ای اظهار داشت: «بسیاری از ما به واسطه تجارب و مشاهدات اطرافمان با مسئله ضعف یا تحلیل عضلات هنگام پیری آشنا شده‌ایم. این مسئله تاثیر شگرفی بر کیفیت زندگی و سلامت افراد دارد».

همکار دکتر سلام

16 خرداد 1395

مطالب مرتبط

  • با استفاده از میوه و سبزیجات قلبی سالم داشته باشید
  • موز سبز؛ از فواید تا عوارض
  • طرز استفاده صحیح از سیر
  • کدو سبز و کلی خواص فوق العاده
  • خاصیت های مختلف برگ برخی از گیاهان
  • مبتلایان به امراض قندی بامیه بخورند
  • اسرار مصرف موز
  • خاصیت های معجزه آسای آناناس
  • اهمیت مصرف کاهو برای بدن
  • این برگ ها جادویی هستند
  • خاصیت های بی شمار پوست پرتقال
  • فایده های درمانی انار همراه با پیه
  • چطور میتوان مصرف نیترات را کاهش داد؟
  • تاثیر لیمو ترش بر بدن هنگام خواب
  • خواص باورنکردنی پوست انار برای سلامت پوست
  • پربازدیدترین مطالب

  • اطلاعاتی در رابطه با جلبک دریایی آگار
  • پوست سفید و پرفایده پرتقال را حتما بخورید
  • اهمیت مصرف میوه جات توسط افراد روزه دار
  • رفع عارضه های مختلف بدن با کمک گیلاس
  • خواب آورترین و کسل کننده ترین خوراکی ها
  • بادمجان و جایگاه تغذیه ای آن
  • مزایای پوست سیب زمینی را می دانید؟
  • دلایل فواید گل کلم که نمی دانید
  • طعم دار کردن آب با این روش ها
  • 5 میوه برای افزایش وزن
  • خواص دارویی پوست، ریشه، ساقه و میوه درخت انار
  • کرفس سرشار از مواد معدنی
  • خاصیت های گوجه فرنگی برای بدن
  • خاصیت هایی از میوه پاپایا
  • استفاده از پیاز و خواص شفابخش آن
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • بیماری های مرتبط با تعریق
  • آموزش روانکاوی با انواع رنگ ها
  • یک سوم اهالی کویینزلند به سرطان پوست مبتلا هستند!
  • تماشای تلویزیون عامل کند ذهنی کودکان!
  • روغن ماهی تقویت کننده ای مقوی برای سلامت مغز
  • بررسی پرسه زنی در دنیای مجازی
  • پر کاری تیروئید را در دوران بارداری جدی بگیرید
  • ویژه آقایان! در صورت عدم تخلیه منی چه باید کرد؟
  • روش تهیه نان بروتچن عسلی
  • کیک رزماری انتخاب مناسب برای عصرانه
  • علل خطرناک تپش قلب در دوران بارداری
  • اسباب بازی هایی که نقش مهمی در آینده کودکتان دارند
  • سوالات و ابهامات مختلف درباره هورمون تراپی
  • چه مقدار قند در روز مصرف می کنید؟
  • مشکلات مختلف فصل پاییز
  • پیشنهاد سردبیر

  • استرس های دائم برای رفتن روی ترازو
  • تركیب دارویی جدید برای درمان بیماریهای انگلی
  • دوام اثر پرکننده‌های صورت، چه اندازه است
  • دیدنی ترین ناشتایی ها
  • ارتباط مهارت های حرکتی با حل مسائل ریاضی
  • گرسنگی که اشتها در آن نقشی نداشته باشد
  • خواص دارویی گیاه آویشن برای درمان بیماری ها
  • برای کات و تفکیک عضلات بدنسازان چه برنامه ای دارند
  • فاکتورهای مورد نیاز و مهم برای رشد قد کودک
  • تاثیرات مثبت نوشیدنی های داغ بر بدن
  • توصیه هایی در راستای جوان ماندن و کند شدن روند پیری
  • کنترل افسردگی با این موارد
  • دروغ گفتن های غیرقابل پیش بینی
  • شناختن همسر آینده با این موارد
  • آیا رابطه جنسی بر سردرد میگرنی اثر دارد؟
  • 
       
    
    x