دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
how-fighting-can-help-your-marriage

وقتی با همسرتان دچار اختلاف نظر می شوید بهتر است آن را کنترل کنید و اجازه ندهید کارتان به جاهای باریک بکشد و کارتان به جنگ و دعوا و درگیری فیزیکی بکشد

در برخی موارد زوج‌ها بر سر موضوعات چالش‌برانگیز و حساسی بحث می‌کنند و گاهی اوقات این بحث‌ها سریعا به دعوای اساسی ختم می‌شوند. متاسفانه بعضی از آنان به این نکته دقت نمی‌کنند که درنهایت هیچ مشکلی غیرقابل‌حل نیست.

در برخی موارد زوج‌ها بر سر موضوعات چالش‌برانگیز و حساسی بحث می‌کنند و گاهی اوقات این بحث‌ها سریعا به دعوای اساسی ختم می‌شوند. متاسفانه بعضی از آنان به این نکته دقت نمی‌کنند که درنهایت هیچ مشکلی غیرقابل‌حل نیست. بنابراین درک این نکته مهم که هر دوی شما یک تیم را تشکیل می‌دهید، حائز اهمیت زیادی است و باید در کنار هم تلاش کنید تا از کدورت‌ها بگذرید.

اولین نکته این است که به طرز بحث کردن و استدلال کردن خودتان دقت کنید. باید از خودتان بپرسید که واقعا دارید درباره چه موضوع و مساله‌ای بحث می‌کنید. مثلا اگر همسرتان به شما قول داده است تا پارکینگ را تمیز کند ولی این کار را انجام نداده است، نباید بیش از حد موضوع را پیچیده کنید یا پای مسائل گذشته را وسط بکشید. باید در برخورد با هر مشکلی به ریشه تعارض بپردازید، حتی اگر از نتایج نهایی آن می‌ترسید. این کار می‌تواند به شما کمک کند تا رو به جلو حرکت کنید و از مشکلات بگذرید.

به یاد داشته باشید که قرار نیست یک دعوا همیشه یک برنده و یک بازنده داشته باشد. بحث کردن در موقعیت برنده-بازنده باعث می‌شود که یکی از طرفین نسبت به طرف دیگر کینه‌توز شود و در طولانی‌مدت به رابطه مشترک آن‌ها صدمه بزرگی وارد کند. بنابراین باید به یک موقعیت بُرد-بُرد فکر کنید که قرار است هر دوی شما حق خودتان را داشته باشید.

منبع:livestrong

 سلامتیسم
5 1000
ارسال شده در 16 خرداد 1395 توسط با موضوع روانشناسی
سیب سرخ

مطالب پیشنهادی

پیشنهاد سردبیر

  • انجیر و شناخت فایده هایش
  • افسردگی در نوجوانان علل و راه های درمان
  • افزایش سرعت متابولیزم 6 راز دارد
  • نکات بهداشتی در گرفتن سونا
  • درباره مشکلات دوقلوها چه میدانید
  • به دخترها یاد بدهید که، با ارزش هستند!
  • کودکان به زندگی با چه دیدی نگاه می کنند
  • گیاهان التیام بخش
  • محبوبترین ها

  • يافته‌هاي جديد نشان داد: داروي «تاليدوميد» ابتكار نازي‌ها براي استفاده در جنگهاي شيميايي بود
  • با قرص ایمیدین با پیری خداحافظی کنید!
  • مكمل‌هاي ويتامين؛ هشدار دوباره
  • داروهاي ضدچربي جلوي سكته مغزي را هم مي گيرند
  • آسیب های مهلک ناشی از مصرف خودسرانه دارو
  • هروئین و سایر دارو های نارکوتیک
  • سفالکسين را چگونه مصرف کنیم؟
  • چرا باید از داروی دورزولامید/ تیمولول استفاده کنیم
  • رپورتاژ

  • معرفی جدیدترین فناوری جوانسازی صورت
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • قدر کلیه هایتان را بیشتر بدانید
  • رژیم‌درمانی، پوست و لیزر تخصصی کلینیک سیب سبز
  • ویواتیون، کوک سلامتی
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x