موضوعات

نارسایی قلبی و این توصیه ها

bigheart
مشکلات قلبی چه مراقبت هایی نیاز دارند افرادی که دچار نارسایی قلبی می شوند با چه اختلالاتی در زندگی شان مواجه هستند و توصیه های متخصصین به آن ها در این زمینه چیست؟

یک بیماری مزمن است که نزدیک به 6 میلیون آمریکایی را با توجه به آمارهای انجمن قلب آمریکا تحت تاثیر قرار داده است.

، نارسایی قلبی از آن دسته از بیماری هایی است که در صورت انجام آزمایشات به موقع و آگاهی سازی در مورد علائم و نشانه های آن، چالش های زندگی با این بیماری را کاهش می دهد.

نارسایی قلبی، بیماری است که اشکالاتی در عملکرد قلب ایجاد می‌کند و در نهایت منجر به کم ‌کاری قلب می ‌شود. نارسایی قلبی علایم بسیاری دارد که شایع ‌ترین آنها تنگی نفس و خستگی زودرس است. ورم پا و شکم نیز در افراد دچار این بیماری ظاهر می ‌شود.

عادات زندگی سالم در برابر نارسایی قلبی ارثی محافظت ایجاد نمی کند: برخی کاردیومیوپاتی ها یا بیماری های عضله قلب به اختلالات ژنتیکی مربوط است و می تواند به ارث برده شود. در این موارد انجام آزمایش ژنتیک و شناخت این اختلالات ضروری است. در این میان نارسایی قلبی ارثی می تواند بدون عوامل خطر آشکار باشد. حتی بیمارانی که به اندازه کافی در روز تحرک بدنی دارند و رژیم غذایی متعادلی را رعایت می کنند می توانند توسعه این بیماری را تجربه کنند.

مراقبت از نارسایی قلبی به معنای مراقبت از سلامت روان است: نارسایی قلبی و افسردگی دو بیماری مرتبط و وابسته به هم هستند. برای همین به بیماران توصیه می شود روش های درمان از افسردگی به همراه انجام ورزش هایی مانند یوگا را حتما مد نظر داشته باشند. پیوسته به گروه های پشتیبانی کمک به رفع افسردگی در مبتلایان به این بیماری حائز اهمیت است.

نارسایی قلبی، حمله قلبی نیست: بیشتر مردم نشانه های نارسایی قلبی را با حمله قلبی اشتباه می گیرند در حالی که باید دانست حمله قلبی به معنای انسداد جریان خون به قلب است که باعث بروز درد شدید در قفسه سینه می شود ولی نارسایی قلبى وضعیتى است که در آن قلب توانایی پمپاژ خون بمقدار کافى براى بافت ‌هاى مختلف بدن را ندارد یا تنها با یک فشار پرشدگى افزایش یافته غیر طبیعى قادر به انجام آن است. به عبارت ساده تر نارسایی قلب به معنی کاهش شدید عملکرد قلب است یعنی قدرت انقباض یا انبساط قلب کم شده و نمی تواند خون را به مقدار کافی پمپاژ‍ کند.

نارسایی قلبی می تواند در هر سنی رخ دهد: نقص مادرزادی قلب یعنی شایع ترین نقص هنگام تولد می توان منجر به نارسایی قلبی حتی در کودکان و در افراد بسیار جوان شود.

بعد از تشخیص نارسایی قلبی، سبک زندگی نیاز به تغییرات اساسی دارد: نارسایی قلبی یعنی خداحافظی کامل با رژیم های غذایی پرکالری و شیرین به همراه سیگار و دود. فراموش نکنید که یک شیوه زندگی فقیر می تواند منجر به فشار خون بالا شود که خود عاملی برای ابتلا به نارسایی قلبی است.

نارسایی قلبی درمان قطعی ندارد: این بیماری مادام العمر است و تا کنون درمان قطعی خاصی برای آن پیشنهاد نشده است. با این حال درمان های دارویی خاصی منجر به کاهش علائم در طول عمر می شوند. جراحی ممکن است کمک کننده باشد. جراحی هایی مانند آنژیوپلاستی منجر به بازگشایی عروق خونی مسدود می شود، بای پس عروق کرونر نیز با بهبود جریان خون ارتباط دارد. در موارد شدید، پیوند قلب کمک کننده است.

درخواست برای غربالگری نارسایی قلبی ضروری است: حتی اگر پزشک این پیشنهاد را نکند، انجام غربالگری برای تشخیص نارسایی قلبی ضروری به نظر می رسد. با پزشک تان صحبت کنید، اگر سابقه خانوادگی ابتلا به نارسایی قلبی را دارید و یا این که هرگونه علائم و عوامل خطر ابتلا به آن را از قبیل تنگی نفس، افزایش وزن، و تورم قابل مشاهده در مچ پا، در خود می بینید.

با نارسایی قلبی نیز می توان خوشحال زندگی کرد: برای رسیدن به این مهم، رژیم غذایی را به طور جدی و مداوم رعایت کنید، مصرف نمک را محدود کنید. غذا را بدون نمک طبخ و نمک سر سفره را حذف کنید، از مصرف مایعات زیاد به ویژه پشت سر هم (مثلا صرف چند لیوان چای، آب و… پشت سر هم ) بپرهیزید. از مصرف داروهای متفرقه به ویژه ضد التهاب های غیر استروئیدی اجتناب کنید. عموما ترکیبات استامینوفن با اجازه پزشک اشکالی ندارد.

به علت عوارض شدید عفونت ها، ترجیحا هر سال در صورتی که مبتلا به نارسایی قلبی هستید، خود را علیه آنفلوانزا و پنومونى واکسینه کنید.

فعالیت بدنی متناسب شدت بیماری و مداوم و منظم داشته باشید. از فعالیت های شدید و خسته کننده پرهیز کنید.
منبع:

 آوای سلامتwww.everydayhealth.com

همکار دکتر سلام

16 خرداد 1395

مطالب مرتبط

  • دستگاهی مخصوص بیماران قلبی
  • کم شدن درد آنژِین صدری با روش های علمی جدید
  • آنچه که باید از حمله‌ قلبی بدانید
  • علل و درمان نارسایی های قلبی
  • خطرات جبران ناپذیر سیگار برای خردسالان
  • بازیابی سلولهای از دست رفته قلب با کمک سلول های بنیادی
  • ضربان نامنظم قلب چه اثری بر تمام اعضای بدن دارد؟
  • هشدار برای ضربان نامنظم قلب
  • تاکی کاردی: علائم و درمان‌های موجود
  • ابتلا به بیماری های قلبی با مصرف تخم مرغ
  • خطر بالا رفتن هورمون تیروئید برای بیماران قلبی
  • مصرف آسپرین و پیشگیری از بیماری قلبی
  • تپش قلب و تاثیرات منفی آن بر بدن
  • کاکائو، راز سلامت قلب در بیماران کلیوی
  • فواید گیاهخواری در حفظ سلامت قلب
  • پربازدیدترین مطالب

  • عصبانیت بیش از حد ریسک حمله قلبی را بالا می برد
  • عوامل خطرزای سیگار در بروز بیماریهای قلبی
  • ایمنی در برابر بیماریهای قلبی و عروقی
  • سیگار علت اصلی بیماریهای مزمن تنفسی
  • مصرف عسل برای بیماران قلبی
  • تاثیر خواب بر روی کارکرد قلب
  • نکات جالبی درباره ی اسکن هسته ای قلب
  • خطر حملات قلبی در صبح
  • تحرک ضامن سلامت قلب و عروق
  • مراقبت و نگهداری بیشتر از قلب
  • آیا دیابت با ضربان سریع قلب ارتباط دارد؟
  • از علت و علائم کاردیومیوپاتی چه می دانید؟
  • تاثیرپذیری مشکلات قلبی ناشی از تیروئید
  • افراد چاق و بیماران قلبی بخوانند
  • کم شدن درد آنژِین صدری با روش های علمی جدید
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • خواص باورنکردنی پوست انار برای سلامت پوست
  • علت بهتر بودن وضعیت خوش‌بین‌ها چیست؟
  • با این ترفند افراد را به چیزی که دوست دارید ترغیب کنید
  • به این دلایل افراد از شغل خود متنفرند!
  • ۷ روش کارآمد برای متقاعد کردن افراد
  • تاثیرات مختلف دریافت ویتامین دی بر جنین
  • با چند ترفند ساده، خلاقانه عصبی شوید!
  • سیب زمینی تنوری میان وعده ای سالم و آسان
  • نظافت شیرآلات خانگی
  • نفسی خوشبو با یک دهانشویه طبیعی
  • دستگاهی مخصوص بیماران قلبی
  • ردیابی برای تناسب اندام
  • خواندن احساسات افراد مختلف
  • تاثیرات منفی ناشی از کمبود فیبرها
  • باید و نبایدهای موثر برای مقابله با خشم
  • پیشنهاد سردبیر

  • اتفاقات مهم در بدن در زمان خواب
  • تفاوت های هوشی مردان با زنان
  • زندگی در شرایط افسردگی
  • آیا برای آغاز ورزش یوگا به انگیزه نیاز دارید؟
  • ویتامین هایی که نقش قابل توجه ای در بدنسازی دارند
  • تاریخچه ای از آناتومی انسان | Human Anatomy
  • ریتالین و خطرات سوء مصرف آن
  • اطلاعاتی جالب پیرامون عارضه سنگ کلیه
  • آیا با مصرف غذاهای کم کالری عمر انسان افزایش میابد؟
  • وسایل بسیار مهم و ضروری
  • با این روش ها لک های صورت را از بین ببرید
  • موارد ممنوعیت میکرودرم
  • اعتیاد به دیدن فیلم های هرزه نگار در مردان
  • 6 نکته برای حفظ کودکان از رذیلتها
  • شیوه های کاربردی لاغری با آبمیوه طبیعی
  • 
       
    
    x