موضوعات

کم کالری ها و این تاثیرات مختلف

images foods
خوراکی های کم کالری چه تاثیراتی روی بدن افراد مییگذارند و چه نوع مکانیزمی دارند که موجب کاهش وزن افراد می شود اکثر افرادی که در رژیم غذایی به سر میبرند از خوردن آن ها سر باز می زنند

استفاده از غذاهای کم‌کالری اغلب به عنوان یکی از عذاب‌آورترین راهکارهای کاهش وزن معرفی شده است. در حال حاضر مسئله گرسنگی مهمترین چالشی است که افراد هنگام انتخاب رژیم‌های سخت غذایی با آن مواجه‌اند.
محققان موسسه تحقیقاتی “باک” طی گزارشی در نشریه علمی Aging Cell اعلام کردند از طریق فریب دادن بدن و تحریک آن به صرف کالری کم‌تر می‌توان عمر را تا 50 درصد افزایش داد.
گوردون لیتگرو، پژوهشگر بخش مطالعات عمر این موسسه و همکارانش به منظور درک بهتر فرآیند جذب کالری، 30 هزار ماده مخدر را در بدن کرم‌های “نماتد” مورد بررسی قرار دادند.
این محققان مشاهده کردند مولکولی شبه مخدر موسوم به NP1 باعث تغییر سوخت و ساز در بدن کرم‌ها می‌شود. به طور دقیق‌تر این مولکول با فریب دادن بدن کرم‌ها محدودیت‌هایی را در مصرف کالری ایجاد می‌کند.
نتایج تحقیق همچنین نشان داد مولکول NP1 قادر است عمر کرم‌ها را به میزان 50 درصد افزایش دهد.
لیتگرو در این خصوص اظهار داشت: «این مولکول باعث شد کرم‌ها متوجه وجود غذا در دهانشان نشوند. در این حالت کرم‌ها حس می‌کنند دهانشان خالی است و حتی زمانی که به اندازه کافی تغذیه شده‌اند، واکنش‌های کم‌کالری در فیزیولوژی بدنشان اتفاق می‌افتد».
وی افزود: «مسیرهای حسی ممکن است بیشترین نقش را در تغییر رژیم غذایی ایفا کنند. به نظر می‌رسد اعمال تغییر در پیام‌های حسی تاثیر اندکی بر سایر اعضای بدن داشته باشد».
دانشمندان بر این باورند که با استفاده از این مولکول می‌توانند انقلابی در توسعه داروهای رژیمی پدید آورند.
با توجه به اینکه مصرف غذاهای کم‌کالری باعث افزایش عمر می‌شود، دانشمندان در تلاشند تا دارویی کشف کنند که بدن را به مصرف کالری کمتر تحریک کند.

همکار دکتر سلام

17 خرداد 1395

مطالب مرتبط

  • عملکرد مغز را با روغن ماهی حفظ کنید
  • راه حلی برای رفع آلرژی به بادام زمینی و تخم مرغ
  • داشتن پوست درخشان با این توصیه های غذایی
  • نوشیدن قهوه قبل از ورزش،چرا؟
  • قبل از خواب این موارد را فراموش نکنید
  • مناسب ترین راه برای از بین بردن کبودی
  • با این ویتامین ها از مبتلا شدن به کبد چرب پیشگیری کنید
  • بیمارانی که پیوند کلیه انجام داده اند،باید چه تغذیه ای داشته باشند؟
  • مصرف ماست را در پائیز فراموش نکنید
  • خواص فوقالعاده خوراک عدسی را فراموش نکنید
  • خوردنی های که به ظاهر مفید هستند
  • درمان های خوراکی بیماری ام اس
  • چند توصیه برای خوردن سبزیجات بیشتر (بخش دوم)
  • چند توصیه برای خوردن سبزیجات بیشتر (بخش اول)
  • مزایا و معایب استفاده از گیاه آرتیشو
  • پربازدیدترین مطالب

  • کنترل آسم و آلرژی با کمک گرفتن از این مواد غذایی
  • خوردن این غذا ها از هر نظر برای شما مفید است
  • مصرف نوع روغن و چربی در دوران شیردهی
  • قویترین چربی سوز های بی ضرر
  • علاقه مندان به خوراکی های گوشتی بخوانند
  • اطلاعات کامل درباره خواص کرفس
  • آشنایی با رژیم غذایی جایگزین
  • اسیدهای چرب اشباع و نابودی مستقیم قلب
  • فست فود خوردن و این آسیب ها
  • زیاد شدن اشتها در فصول سرد سال
  • تاثیر منفی این غذاها روی فشار خون
  • پیشنهاد امروز برای شما، سوپ سلامتی
  • تاثیرات باور نکردنی چای سبز بر سلامت دهان و دندان
  • مصرف حلیم برای افطار
  • بوی بد دهان و رفع آن
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • بررسی علل ابتلا به سرطان استخوان
  • پیامدهای جسمی و روحی سقط جنین ناخواسته
  • توقف تولید پروتئین در باکتری ها
  • نوشیدن آب در کنار غذا ممنوع
  • درمان بیماری ها با کمک انواع آنتی بیوتیک ها
  • تاثیرات مختلف آسپرین بر بیماران دیابتی
  • سبزیجات مناسب برای ایجاد احساس سیری
  • احساس سیری بیشتر با استفاده از میوه ها
  • حرکات کششی و هزار و یک فایده!
  • باور کنید دیسک‌های کمرتان، نیاز به مراقبت دارند!
  • با پاکورا، سفره را به آتش بکشید
  • دستور پخت اسلایس میوه های خشک
  • آستیگماتیسم؛ از علت تا درمان
  • بی‌اختیاری ادرار و راه های پیشگیری از آن
  • آیا معاینه چشم دانش آموزان، ضرورت دارد؟
  • پیشنهاد سردبیر

  • ابداع شکل ژنتیکی جدیدی از اضافه وزن و دیابت
  • استاتین قادر است امکان لخته شدن خون پس از عمل تعویض مفصل را کاهش دهد
  • داروی فولیک اسید چه اثرات درمانی دارد؟
  • ورزش و زیادی عمر در درمان شده های سرطان
  • وقتی هنگ می کنید!
  • دستگاه تنفس مصنوعی کوچک هم درست شد
  • تصاویری از کتف بند ها
  • نکاتی در رابطه با آمادگی برای بچه دار شدن
  • عوارض استفاده از نی برای نوشیدنی های داغ
  • کمک به نوزاد در رویش دندان ها
  • نوشیدنی برای هر نوع آلرژی
  • عوامل تشدید کننده لک روی پوست خانم باردار
  • توصیه هایی برای کسانی که عمل لوزه انجام داده اند
  • دستور غذایی بدون کالری
  • املت با طعم سوسیس
  • 
       
    
    x