index

اضافه وزن خانمها در دوران بارداری و یا رژیمهای لاغری در یک دوره کوتاه مدت و یا به دلیل اشکالاتی که در حالت ارتجاعی پوست وجود دارد، باعث این ترکها در پوست می شود. بیشتر در نقاط ران، سینه و شکم دیده می شوند. این ترکها هیچ گاه درمان نمی شوند و در صورت بوجود آمدن تا پایان عمر با انسان باقی خواهد ماند ولی می توان از به وجود آمدن آنها پیشگیری کرد.

خانمهای باردار باید مراقب اضافه وزن خود باشند که این مقدار بیش از 10 کیلو نباشد. در همان روزهای اول، بعد از زایمان ورزش و ماساژ مناسب انجام گردد. بعد از شیر دادن ماساژ سینه ها نیز لازم است. ضمنا لازم است در موقع بارداری از روغنهای گیاهی برای ماساژ شکم و رانها استفاده شود.
در موقع گرفتن رژیم لاغری نباید به سرعت، وزن کاهش یابد و کاهش وزن به تدریج انجام شود. مثلا کم کردن 2 کیلو در طول یک ماه خوب است و لازم است حتما با حرکات نرمشی و ماساژ توام گردد و کرم ها و روغن های گیاهی نیز در جلوگیری از این ترکها کمک شایانی خواهد کرد. بهترین روغن ها برای ماساژ بدن، روغن بادام شیرین و روغن کنجد است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 18 خرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • همه چیز درباره حمله «پانیک» یا همان «هول» کردن
  • روش های علاقمند کردن همسر
  • اطلاعاتی مختصر و کامل درمورد تاریخچه رشته کیوکشین کاراته
  • رفع میل به خوردن خوراکی های شیرین
  • شکم تازه مادرها پس از زایمان
  • علائم ایجاد وسواس در کودکان
  • بهبود عملکرد روح و روان
  • علت توصیه پزشکان به زایمان طبیعی
  • چه موقع از همسرمان جانب داری کنیم؟
  • ایجاد رفتارهای خشونت آمیز با این عوامل درونی
  • آیا از طبع انواع مختلف انگور خبر دارید؟
  • پیامدهای شنیدن صدا از شکم
  • هفت علت دیابت نوع دوم
  • عوارض جانبی ملین های صنعتی و گیاهی
  • متاهل ها شانس بیشتری در برابر بیماری های صعب العلاج دارند
  • محبوبترین ها

  • خصوصیات اخلاقی زنانه و آلزایمر
  • خال سرطانی چه شکلی است؟
  • توصیه های طب سنتی برای برطرف کردن نزله
  • باکتری کمپیلو مهلک ترین باکتری آشپزخانه
  • سنگ کیسه صفرا چه ربطی به بیماری قلبی دارد؟
  • هر آنچه که باید درباره بیماری آنژین (Angina) بدانیم
  • تب دانگ چه نوع تبی است؟
  • مشکلات مختلف تیروئیدی و درمان آن ها
  • علائم عارضه لایم و درمانش
  • بیماری مزمن ریوی و درمان آن را بدانید
  • بیماری دریچه آئورت چیست و روشهای درمانی آن چگونه است
  • داروی ازمایشی جدید برای کاهش کلسترول بد خون
  • چگونه میتوان درد دوران قاعدگی را درمان کرد؟
  • پیشگیری و رفع مشکلات ناشی از سرماخوردگی و آنفلوآنزا
  • سرماخوردگی با آنفلولانزا چه میزان متفاوت است
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است