موضوعات

کمرو بودن در رده سنی کم و این راهنماییهای روانشناسان

 child-showing-feelings

 چرا فرزندانمان خجالتی و کم رو می شوند علت این امر چیست و چه توصیه هایی روانشناسان به والدین این کودکان می کنند روش های درمانی موثر در این زمینه را در ادامه بارگو خواهیم کرد

 خجالتی بودن، کم‌رویی و انزوای اجتماعی بچه‌ها یک مشکل اساسی است که اگر از همان کودکی آن را برطرف نکنید ممکن است تغییر آن در بزرگسالی دشوار و غیرممکن باشد.

 کم‌رویی معمولاً به دلیل کمبود اعتماد به نفس ایجاد می‌شود. کودک کم‌رو مهارت‌های ارتباط اجتماعی را بخوبی فرا نگرفته و توانایی ابراز وجود ندارد. اما این چیزی نیست که نتوانید اصلاحش کنید. شما می‌توانید با یکسری بازی‌ها، هم او را سرگرم کنید، هم تجربه نقش‌های اجتماعی مختلف را به او بدهید و هم مهارت‌های اجتماعی و ابراز وجود را در او پرورش دهید. ما در اینجا نمونه‌هایی از این بازی‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.

تئاتر خیالی: لباس‌های ویژه ای بپوشید و با فرزندتان یک نمایش را در مقابل تماشاچیان خیالی اجرا کنید. حتی می‌توانید عروسک‌های او را به عنوان تماشاچیان در گوشه ای بچینید و برای آنها بازی و سخنرانی کنید یا برای عروسک‌ها روی صحنه ای خیالی، آواز بخوانید.

معلم بازی: از فرزندتان بخواهید معلم شما شود و آنچه را که در کلاس یاد گرفته به شما یاد بدهد. یا از او بخواهید به عروسک هایش که بچه‌های تنبلی هم هستند، درس بدهد. خواهید دید که او با تصور کردن خودش در موقعیتی قدرتمند و اثرگذار، اعتماد به نفس بیشتری پیدا کرده و به خوبی از پس اجرای نقش برمی آید.
بازی مصاحبه‌: یک میکروفن خیالی جلوی فرزندتان بگیرید و با او مصاحبه کنید. نظر او را درباره رنگ لباسش، آب و هوا، غذای مورد علاقه‌اش و… بپرسید و تا می‌توانید این مصاحبه را طولانی کنید. با این کار فرزندتان هم ابراز نظر و عقیده‌اش را تمرین می‌کند و هم صحبت کردن مقابل جمعیت را یاد می‌گیرد.

ضبط صدا: با فرزندتان حرف بزنید یا کتاب بخوانید، می‌توانید حتی نمایشنامه‌ای را اجرا کنید و در همین حال صدایتان را با یک ریکوردر یا تلفن همراه ضبط کنید و بعداً گوش دهید. شنیدن صدای خود می‌تواند باعث شناخت ضعف‌ها، برطرف کردن آنها و بالا رفتن اعتماد به نفس کودک برای صحبت در جمع شود.

پانتومیم خانگی: این همان بازی معروفی است که حتماً در فیلم‌هادیده اید. یک کلمه یا مفهوم را انتخاب کنید و با اجرای پانتومیم سعی کنید آن را به دیگران بفهمانید. از کودکتان بخواهید با حرکات دست‌ها و بدن، این مفهوم را انتقال دهد. با این کار، او می‌آموزد که از بدنش برای برقراری ارتباط استفاده کند و مهارت‌های کافی را برای تقویت زبان بدن یاد می‌گیرد.

خاطره بازی: شب‌ها در جمع خانواده، به جای آنکه هر کدام مشغول گوشی تلفن همراه یا تلویزیون باشید، به صحبت کردن با هم بپردازید. بهترین کار این است که خاطره بازی کنید. هر کدام یکی از خاطرات خوبتان را در جمع تعریف کنید یا اگر خاطره ای به ذهنتان نمی‌رسد، مسابقه شعر خواندن یا قصه خوانی بگذارید.

ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران

 

همکار دکتر سلام

18 خرداد 1395

مطالب مرتبط

  • موفق بودن کدام فرزندان در مدرسه قطعی است؟
  • سال تحصیل آغاز شده،حالا چه کاری لازمه انجام بدیم؟
  • بررسی علل متفاوت علت کمردرد کودکان
  • تاثیرات مختلف دریافت ویتامین دی بر جنین
  • از بین رفتن استعداد خردسالان با مشاهده تلویزیون
  • رفع تنهایی در خردسالان
  • راه حل هایی برای رفع تنهایی در خردسالان
  • تهدید جان کودکان با بلع باتری
  • آیا کودکان میتوانند کدئین مصرف کنند؟!
  • درمان اختلالات گفتاری در رده های سنی مختلف
  • اهمیت افزایش سواد عاطفی در والدین
  • بررسی اخلاق و رفتار و شخصیت کودک
  • برنامه ریزی تغذیه ای برای کلاس اولی ها
  • غذاهای مفید برای مدرسه کودک
  • آموزش غذا دادن به نوزاد
  • پربازدیدترین مطالب

  • با دیدن قرمزی در مدفوع نوزاد نترسید
  • شباهت و به ارث بردن خصوصیات از پدر و مادر
  • در مواجهه با تعریق اطفال چه کنیم
  • خبرچین بودن فرزند
  • مواد غذایی پر از کلسیم برای بچه ها
  • تخریب شخصیت کودک با تنبیه
  • در مورد سندرم های مختلف در سر نوزاد
  • رفلاکس در سنین پایین و تشخیص آن
  • کمک شاخص توده بدنی در پیش بینی چاقی
  • نحوه صحیح بغل کردن نوزاد
  • چه چیزهایی باعث کم شدن شیر مادر می شود
  • کاهش وزن اطفال با نوشیدن آب
  • آسیب های مرگبار شیرخشک
  • ناشنوایی در نوزادان راباهم مرور میکنیم
  • نکات مهم در دادن چای به اطفال
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • خاصیت های مختلف برگ برخی از گیاهان
  • ترکیب خطرناک برخی داروهای گیاهی با شیمیایی
  • اختلالات ناشی از کاهش روی در بدن
  • مبتلایان به امراض قندی بامیه بخورند
  • شرایط لازم برای کاشت حلزون
  • راه حل جدید برای دفع سنگ کلیه
  • تولید واکسن با کمک آب
  • عادات تغذیه ای ناسالم در بین ایرانی ها
  • بررسی علل ابتلا به سرطان استخوان
  • پیامدهای جسمی و روحی سقط جنین ناخواسته
  • توقف تولید پروتئین در باکتری ها
  • نوشیدن آب در کنار غذا ممنوع
  • درمان بیماری ها با کمک انواع آنتی بیوتیک ها
  • تاثیرات مختلف آسپرین بر بیماران دیابتی
  • سبزیجات مناسب برای ایجاد احساس سیری
  • پیشنهاد سردبیر

  • خلاصی از بوی پا
  • ناراحتی های مختلف هنگام بیدارشدن از خواب
  • بروز سوء تغذیه با وجود اعتیاد
  • شایع ترین عوامل بروز پا درد در سالمندان
  • تصاویری از دوربین فوندوس
  • خطرات نوشیدنی های غیرالکلی برای دندان ها
  • تازه ترین اطلاعات درباره تبخال زدن در دیدگان
  • خیار تلخ سرطان و دیابت را درمان میکند
  • معرفی محصولاتی برای پیشگیری از پیری دور چشم
  • آموزش تصویری درمان شوک را بیاموزیم
  • چرا در فصل گرما نزاع و پرخاشگری ها بیشتر می شوند
  • خوردنی های ممنوعه قبل از خوابیدن
  • با این نشانه ها شما مبتلا به آلزایمر هستید
  • کدامیک بر دیگری برتری دارد؟ چربی سوزی یا عضله سازی
  • در زمان عادت ماهانه مراقب این علائم باشید
  • 
       
    
    x