skin1

دشمنان و دوستان پوست را بشناسید و به آنها توجه کنید.
نگرانی و اضطراب و اعصاب ناراحت، هوای کثیف و آلوده، دخانیات، غذای سرخ شده و ادویه، بی خوابی و کار پر مشقت و انواع لوازم آزمایش از دشمنان پوست محسوب می شوند.
دوستان پوست، هوای سالم، ورزش، نوشیدن آب به مقدار 5 تا 6 لیوان در روز، خوردن میوه جات و سبزیجات و پروتئین های لازم و ضروری، تمیز نگهداشتن پوست و ماسکهای مختلف می باشند که هر کدام نقش مفید و موثری در زیباتر نگهداشتن پوست دارد.
در این بخش مقداری در مورد تمیز نگهداشتن پوست و ماسکهای مختلف توضیح
می دهیم.
پوست وقتی آلوده باشد، بیمار است و به انواع مشکلات دیگر دچار خواهد شد. لذا باید پوست را تمیز نگهداشت. نوع پاک کردن پوست بستگی به نوع خود پوست دارد. پوستهای چرب به مراقبت بیشتری احتیاج دارند. عدم تمیز کردن پوست چرب باعث جوشهای فراوان صورت و لک خواهد شد. برای پاک کردن پوست راههای مختلفی وجود دارد که یکی از آنها بخور دادن است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 18 خرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • درمان یبوست با طب سوزنی و طب فشاری
  • دسر هلوی زعفرانی
  • عادات غلط منجر به پیری زودرس
  • مصرف مواد غذایی مفید برای مقابله با اضطراب و استرس روزانه
  • بررسی های لازم بدن قبل از حامله شدن
  • چطور غذا بخوریم که انرژیمان هدر نرود
  • چرا سینه کودک خس خس میکند؟
  • مصرف آسپرین و ایجاد مسمومیت در حیوانات خانگی
  • توصیه های مهم برای کاهش وزن/ بخش سوم
  • سالاد ترب و ارده
  • اختلالات عروقی شبکیه
  • همه چیز درمورد ویتامین B3
  • لوسیون های مختلف برای انواع مشکلات مو
  • داروهای کنترل فشار خون می تواند در پیشگیری از گسترش سرطان پستان مفید باشد
  • حس عقل کلی در برخی افراد
  • محبوبترین ها

  • اگربه موفقیت فکر میکنید؟بخوانید
  • مشکلات اجتماعی مبتلایان به اختلالات روانی
  • افسرده شدن مادر پس از بارداری
  • خودتان را بشناسید
  • انکار در اصطلاح روانشناسی
  • دانسته هایی درمورد اورژانس روانپزشکی
  • حل مشکل استرس با هفت ساعت خوابیدن
  • موفق شدن با در پیش گرفتن این عادات
  • درباره‌ اختلالات خوردن این نکات را بدانید
  • ایا استرس مزمن هم منشا افسردگی دارد
  • روانشناسی افراد بر اساس استاتوس های فیسبوکی
  • قانونهای کلی یادگیری
  • سرزنش گر ها مریض خواهند شد!
  • ناراحتی های روحی افراد پس ازایام عید
  • راه حل هایی برای رهایی از تعلل و مسامحه
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است