strong nails

بخشی از ناخن که دیده می شود از ضخیم شدن لایه شفاف اپیدرم بوجود می آید. قسمت رشد دهنده ناخن، زیر پوست است که در صورت سلامت بودن، رشد طبیعی داشته و صاف و خوش رنگ است. عدم سلامتی فرد در حالت ناخنها منعکس و باعث ترک خوردن و شکنندگی و شکاف در ناخن می شود.
خوردن پروتئین فراوان و میوه و سبزیجات و مصرف ویتامینهای گروه B که در نان و غلات و جوانه آنها یافت می شود در استحکام ناخنها موثر است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 19 خرداد 1395 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • شیوه های مراقبت از چشم با رژیم غذایی مناسب
  • راههای نگهداری مواد غذایی
  • سوالات و پرسش های مختلف پیرامون آپاندیس
  • تبخال تناسلی از کجا منشا می گیرد؟
  • هویچ برای چه جنسیتی بیشترین تاثیر را دارد؟
  • عکس هایی از چغندر لبو و خاصیت این گیاه
  • تزریق وریدی با این ابزار سونوگرافی کوچک ساده تر میشود
  • زنان به عادت های مشکوکی نسبت به مردان رسیده اند
  • محبوبترین ها

  • چه عواملی باعث می شود که دست و پا سرد شود
  • اگر میگرنی هستید در این قسمت از هواپیما بنشینید
  • علل و راه های درمان کم خونی
  • حقایقی در مورد خواب شب از دیدگاه طب سنتی
  • برای کدام علامت های غیر عادی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
  • کرونا ویروس تهدیدی برای زائران خانه خدا
  • مبتلایان به فشار خون و این آموزش ها
  • برای کاهش وزن سریعتر بخوانید
  • رپورتاژ

  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • کلینیک پیشرفته دندانپزشکی دیبا
  • ورزش و یوگا در بارداری و توصیه های مربوطه
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما