دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر وحید عارفی
دکتر وحید عارفی
متخصص لمینیت و زیبایی
دکتر افشین قرایی
افشین قرایی
کارشناس شنوایی سنجی
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
دکتر نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر محمدرضا کاظمی
دکتر محمدرضا کاظمی
فوق‌تخصص درد
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک

ویتامین های موثر در تقویت ناخن سلامت ناخن رنگ ناخن رشد ناخن تقویت ناخن تغذیه و سلامت ناخن

بخشی از ناخن که دیده می شود از ضخیم شدن لایه شفاف اپیدرم بوجود می آید. قسمت رشد دهنده ناخن، زیر پوست است که در صورت سلامت بودن، رشد طبیعی داشته و صاف و خوش رنگ است. عدم سلامتی فرد در حالت ناخنها منعکس و باعث ترک خوردن و شکنندگی و شکاف در ناخن می شود.
خوردن پروتئین فراوان و میوه و سبزیجات و مصرف ویتامینهای گروه B که در نان و غلات و جوانه آنها یافت می شود در استحکام ناخنها موثر است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 19 خرداد 1395 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • دلایل مختلف برای مراجعه به متخصص پوست و مو
  • توصیه هایی در باره استفاده از ايندومتاسين و عارضه های ناشي از آن
  • اثر مواد غذایی بر رفع استرس
  • درست خوابیدن و تاثیرات مهم آن روی سلامتی
  • شیوه جدید پیشرفته برای تشخیص زودهنگام سرطان
  • اگر یک فرزند دارید به این نکات توجه کنید
  • فکر زیاد و ایجاد اختلال در تمرکز حواس
  • رفع مشکلات جنسی به کمک این درمان ها
  • محبوبترین ها

  • تاثیر نوشیدنی های کافئین دار بر مشکلات جنسی مردان
  • راهنمایی جنسی به فرزند توسط پدر
  • مشکلات جنسی در مردان – بخش اول
  • مطالبی مهم درمورد میکروکلسیفیکاسیون در بیضه
  • ۹ علامتی که نشان میدهد شما ارتباط سالمی دارید
  • توانایی باروری اسپرم چه موقعی بیشتر می شود
  • استفاده از فورتاسین برای جلوگیری از انزال زودرس
  • اهمیت احتیاط در نزدیکی برای این بیماران
  • رپورتاژ

  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • جراحی زیبایی بینی دکتر عامری
  • کلینیک تخصصی ارتودنسی و دندانپزشکی دکتر گوگانی
  • کلینیک فوق تخصصی آندوسکوپی وکولونسکوپی بدون درد
  • جراحی های زیبایی و ترمیمی دکتر بهجو
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x