موضوعات

اصلی ترین مساله در زیبایی پاها

leg

پا یکی از مهمترین اعضای بدن است که بدن را حمل می کنند و در زیبایی نقش به سزایی دارد. اصلی ترین مساله در زیبایی پاها تناسب آنهاست. ورزش و تحرک و تغذیه صحیح به شما امکان می دهد که پاهای خوش تراش داشته باشید.
دیگر اینکه موهای زائد پاها را نیز باید به طریق صحیح از بین برد. موزدایی با تیغ بزرگترین اشتباه است. چرا که موها را زبر و زود رشد می کند و برای زدودن موها بهتر است از ماشین موتراش برقی یا انواع کف ها، کرم ها و موم های مخصوص استفاده کرد.
بعد از حمام کردن پاها را از کف پا تا زانو چرب کنید تا لطافت پوست پا حفظ شود.
ناخنهای پا را تمیز نموده و سوهان بزنید و اگر ناخن سفت و خشنی دارید، ماهی یکبار ناخنها را با روغن زیتون گرم ماساژ دهید.
در صورت پیدایش میخچه و ضخیم و خشن شدن پوست انگشتان و ناخن، قسمت مورد نظر را با روغن زیتون ماساژ دهید و بعد از نرم شدن با قیچی آنها را از بین ببرید. شستشوی پاها با جوشاندن بومادران و نمک نیز در رفع میخچه موثر است.
زبری پاشنه پا را با سنگ پای نرم از بین ببرید و بعد از حمام پاها را خشک کنید و با روغن بادام یا روغن زیتون کف پا را چرب کنید.
اگر پای شما عرق می کند هر روز پای خود را بشویید و خشک کنید و سپس از پودر تالک (پودر بچه) استفاده نمایید. از پوشیدن کفشهای ناراحت (تنگ یا گشاد) و پاشنه بلند خودداری نمایید مگر در مواقعی که مجبور باشید ولی سعی کنید زیاد روی پا نایستید.
بعد از کار روزانه و خستگی، پاها را بالاتر از بدن قرار داده و آنها را از پنجه پا به طرف زانو ماساژ دهید. برای پاها هیچ چیز زیان بخش تر از نشستن زیاد نیست و در صورت نشستن زیاد خطر واریس و تصلب شرایین پا برای شما وجود دارد. بدین لحاظ توصیه می شود در هر فرصتی پاها را مدتی بالاتر از سر قرار دهید.

دکتر سلام

20 خرداد 1395

مطالب مرتبط

  • آیا میتوانیم با علل پیری زودرس پوست مقابله کنیم؟
  • خاصیت های مختلف طب سنتی چینی
  • چند ترفند برای انتخاب بهترین کرم برنزه کننده
  • اهمیت استفاده از کرم برای دست
  • کمک به درمان اختلالات مربوط به پوست چرب
  • جوانسازی پوست با کمک مواد طبیعی و گیاهی
  • دستوری ساده برای داشتن پوستی شفاف و روشن
  • توضیحات پزشکی مرتبط با ریزش مو
  • آموزش حرفه ای ریمل زدن
  • توقف چین و چروک پوست با برخی روش ها
  • آیا طاسی را میتوان درمان کرد؟
  • از پوست چطور مراقبت کنیم؟
  • یک سوم اهالی کویینزلند به سرطان پوست مبتلا هستند!
  • آشنایی با درمان های طبیعی برای زگیل
  • افزایش شادابی چشم ها
  • پربازدیدترین مطالب

  • سریع الاثرترین روش برای بین بردن جوش صورت
  • آموزش درست کردن ماسک ضد پیری از خیار
  • ۶ شیوه آسان برای بوجود آوردن تغییراتی بزرگ در صورتتان
  • چگونه موهای قهوه ای و بلوند را درخشان کنیم؟
  • سالم ترین و به صرفه ترین ماسک های دستی برای شما
  • کارهایی که به موها آسیب می رساند
  • کلاهی مختص رفع مشکل کچلی
  • 10مارک ارگانیک لوازم زیبایی که میتوانید به آن اطمینان کنید!
  • توصیه های زیبایی از زبان بهترین پزشک های زیبایی تهران
  • نسخه گیاهی برای تقویت مو و از بین بردن لک های پوست
  • معرفی برندهای کرم های دور چشم
  • درمان های ساده و طبیعی برای آکنه
  • در پوست خرچنگ و میگو عصاره جوانی وجود دارد
  • ضخامت و بهبود موها با این مواد طبیعی
  • موخوره و انواع مختلف آن
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • بررسی انواع شامپوهای موجود در بازار
  • بررسی مزایا و عوارض عمل وازکتومی
  • این خوراکی ها را برای داشتن خوابی آسوده نخورید
  • هورمون عشق با وزوز گوش چه رابطه ای دارد
  • دلایل آروغ زیاد چیست
  • بررسی اخلاط چهارگانه از نظر طب سنتی
  • نقش ژنتیک در تمایل به قتل و جرم و جنایت
  • تاثیرات مثبت دارچین بر معده
  • نحوه صحیح بیدار کردن کودک
  • چگونگی مبتلا شدن به کین باخ
  • کم شنوایی با امراض قندی
  • جست و جو در رگهای بدن با روشی جدید
  • تاثیرات مثبت مدیتیشن بر دوندگی
  • مصرف عسل از نظر متخصصین طب سنتی
  • انتخاب پیش بند مناسب کودک
  • پیشنهاد سردبیر

  • خانمها در والیبال به چه توانایی هایی نیاز دارند؟
  • ریشه یابی و درمان حسادت عاشقانه
  • دانستنی هایی که عاشقان پیتزا باید بدانند
  • محبوبیت مصرف قلیان
  • امراض مختلف با علائم چشمی
  • کودکان چه خوابی می بینند ، بزرگسالان چه خوابی
  • فرار از مشکلات قلبی با خوابیدن در عصر
  • درباره روانشناسی بازی کودکان چه می دانید
  • شخصیت شناسی افراد دروغگو
  • دلایل نیاز مو به ضد آفتاب
  • خوراکی از گوجه فرنگی سبز و برنج
  • دفع پروتئین ادراری در دوران بارداری [فیلم]
  • شربت ضد سرفه و این پیامدها
  • ارتباط ترس از دست دادن علاقه اعضاء خانواده با اضطراب عملکرد
  • برای کف پای صاف این نرمشها بسیار مفید است
  • 
       
    
    x